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1.作者背景作为选书的守门员：researcher （Barbara Oakley), someone with strong related background (Newport） 在之上， journalists，professional writer 在分界线之下。 2.阅读了相关背景书籍之后，这是本很优秀的总结，提供了一个可模仿的模版。 3.emotional elements 只有这本书提到了。

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给学习内容赋予价值。

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元认知，也就是心理学家所说的关于思考的思考，这对于如何设定我们的学习目标至关重要。元认知，更详细的解释就是，搞清楚我们的大脑是如何理解事物的。也可以说，元认知是要掌握如何从思维活动的角度看待问题，从而对人们的认知行为多一点了解。 从某些方面看，元认知是随时发...  

学习对大部分人来说，也许是一件很私人的事，采用什么样的方式方法去学习也因人而异。但是在这本美国高级智库专家所写的书中，学习本质上是一种思维活动，是一个系统的认知过程，学习不仅有内在规律可循，而且可以通过科学的方法提高其效率。这本质上是把学习从精神层面降维到...