重生手记（插图修订本） pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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凌志军

湖南文艺出版社

2016-6

296

39.00元

平装

9787540474997

图书标签: 健康值得看的书医学自我管理死亡癌症个人管理道

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发表于2025-02-23

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重生手记（插图修订本） pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

图书描述

这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记，也是一位著名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析，更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。

2007年，凌志军被诊断为“肺癌，脑转移”，即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊，几乎一边倒地判定，活不过三个月。他和家人陷入前所未有的恐惧中。真的没有生路了吗？

外科、内科、中医、“太医”，分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术？要不要做化疗？应该相信什么样的医生？该不该使用特效药？该把性命托付给谁？

他调整心态，积极搜集诊疗信息，甄别真伪。他仔细观察医生的得失，也观察病友的成败，最终选择了最佳的治疗方案，走出适合自己的康复之路。九年了，他不仅活了下来，还活得越来越健康。

他真切地认识到，癌症不是绝症，只要不恐惧，不盲从，不走上错误的治疗之路，癌症患者就有更多生的机会。

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著者简介

凌志军：生于上海，祖籍广东，长在北京。现为人民日报社高级编辑、资深记者，也是畅销书作家。

他是当今中国时政作家的代表性人物，被誉为“中国的威廉•曼彻斯特”、当代中国记者的“标杆”。2003年《南风窗》年度人物。他的每一本书都引起巨大反响，拥有广泛的读者。他在过去十多年间陆续出版9部著作，全部进入畅销书排行榜。他的著作还以多种文字在世界各地出版。

2000年出版的《追随智慧》，被媒体评为当年“最佳纪实文学”。

2003年出版的《变化》，被中国大陆媒体评为“年度图书”，同时在台湾获得“开卷好书奖”。

2003年出版的《成长比成功更重要》（原名《成长》），9年来先后7次再版，38次重印，直到今天仍然深受读者喜爱。

2005年出版的《联想风云》，入选当年“最佳风云榜”。并获得“2005年度北京地区最佳版权输出图书奖”。

2007年出版的《中国的新革命》，被境内外媒体和研究机构评为当年“值得记忆的好书”“年度商业书”“最佳商业图书”。

2007年罹患癌症，以积极的心态和正确的思路应对治疗，逐步康复，并以亲身经历写下《重生手记》的书稿，于2012年出版，并获得各种出版奖项。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

文笔非常差，简直不相信作者是出了几本畅销书的名记者。但是写的很真实，也有启发性，比如不把癌症当绝症而是慢性病，改变生活方式也是治疗等。

评分☆☆☆☆☆

作者的心路历程部分值得我们借鉴，特别是心态。但是具体的做法和案例，还是因人而异。

评分☆☆☆☆☆

这是一个癌症病人的康复日记，从里面可以看到当今中国医疗的一些弊病和病人及家属等群体的弱势。一正确看待医生的结论，不盲从，认真了解，选择治疗方向比治疗方法更重要；二癌症不是绝症，针对时不完全听信医生的安排，确诊很重要；三做一个聪明的患者，不要过度治疗；四康复需要改变自己的生活方式，健康饮食，正常作息，适量运动，腹式呼吸和日光浴等等。癌症死人三分之一是吓死的，三分之一是治死的，其余的才是病死的。所以好的心态和正确的选择很重要。

评分☆☆☆☆☆

值得看！并且简直各种信息九九归一的通。情绪心神要放松、稳定、乐观（笑起来真好看啊哈哈），不自怨自艾、恐惧和急躁。自己形成判断，不盲目权威、过度治疗，不做什么也很重要，避免错误——这些建立在知己的基础上，结合临床检查细致入微的感受自己，感觉判断做法适合自己与否。自己的自愈力、卫气、免疫力，这些需要运动锻炼散步、自然阳光、呼吸、还有最初说的心神。共存，不一定赶尽杀绝，病是身体的抗议信号，说明需要彻底改变，必须的。长期无所事事。在医疗上，全科很少见但需要；医生的人比术更重要。主要是说的都和目前我的认知太对路，并且还填补了一些我的空白部分，也挺真诚。

评分☆☆☆☆☆

2天看完，感觉很受启发。特别是后半部分。