具体描述
天下熙熙攘攘，许多人过得汲汲营营、匆匆碌碌，真正懂生活、会生活的有几人？其实自古以来，每个人的生活需要，无非是穿衣、吃饭、住房、出行。本书作者南山空同，从衣食住行四方面娓娓道来，带领你从中国传统文化中汲取生活智慧：衣，通过调整衣饰强大身心，凸显个人气质；食，通过食物调和能量信息，实现身体的平衡之道；住，运用“三点成场”原理，轻松调整家居环境；行，通过行动温暖自我和他人，收获满满的正能量。全书通俗易懂，简单实用，让你在一点一滴中受益，真正地做自己生活的主人。
编辑推荐：
随着中国经济的高速发展，物质条件上去了，我们开始越来越注重生活品质。近年来，“中国式雅致生活”这个理念悄然兴起，几千年的华夏文明源远流长，在生活智慧方面，自然也累积下丰厚的财富。那么，如何从中国传统文化中选取最精华的生活智慧，并且贴合现代人的实际需求？本书就是针对这一问题而生，大到如何调整家庭和公司的风水，小到通过搭配衣服来改善气质，既有本源讲解，又有实践方法，实实在在地帮助读者解决问题，真正做到一书在手，生活无忧。
作者简介
南山空同，《终南山主人》作者。他了解许多先秦历史的真相；他深知众多传统文化的秘密；他懂得很多思想文化的起源。南山空同先生每年走访终南山和昆仑山，探索中国传统文化起源。他是知识渊博的学者，更是睿智从容的生活家。
目录信息
引子：人到底可以活多久
一、人的正常生命长度是多少年
二、是什么在影响人的寿命
三、谁能让人活到自然寿命
衣——强化八卦属性，激发内火机制
上篇：本源知识
一、衣服的起源
二、衣服最初不具有审美功能
三、你不知道的衣饰功能
四、人体气场会影响健康
下篇：实践之道
一、如何找到个人属性
二、找到穿衣的主色调
三、五种搭配要点解析
食——调和能量信息，贵在平衡之道
上篇：本源知识
一、吃的本质是能量交换
二、生物如何获取能量
三、决定生物的外形、属性的因素
四、气态食物的奥秘
下篇：实践之道
一、吃出美味
二、吃出健康
二、吃出需求
住——运用“三点成场”，调动风生水起
上篇：本源知识
一、风水的概念和基本法则
二、改变家庭风水的原理
三、人心风水的奥秘
下篇：实践之道
一、购买住宅时避免风水问题
二、调整主人的自身属性
三、平衡房屋的风水布置
四、利用风水改善睡眠
五、利用风水装修公司
六、利用祖坟风水影响后人
行——温暖自己，与世界喜乐偕行
上篇：本源知识
一、从“不完美”中发现生命的美好
二、温暖自己，享受过程的幸福
三、自在人生的关键是做好你自己
下篇：实践之道
一、帮自己定目标
二、和自己聊天
三、给自己自信
四、让自己乐观
五、为自己加持
后记
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
从小事做起，成为最好的自己！
评分从小事做起，成为最好的自己！
评分很不错的书，学到新词 气态食物。从能量的角度说问题，从风水，内心等等方面
评分从小事做起，成为最好的自己！
评分很不错的书，学到新词 气态食物。从能量的角度说问题，从风水，内心等等方面
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