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閱！適閤快速瀏覽，有一點點知識點。 新知識點。 1、冥想法需要瞭解 2、路徑記憶樁法。

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我覺得這本書還是很良心的，作者的方法對我來說行之有效，也可能是之前我有看過類似的書所以理解起來更容易，其實很多人沒看懂或者不能實操是因為你沒有理解，如果讀懂瞭還是很有用處的，另外能感覺到作者積極嚮上的人生態度，我很喜歡這本。

畫個圈圈xx在圖書館的書上亂寫亂畫的人，居然還把自己的疑問寫齣來瞭，不會寫到你自己的筆記本上嗎...乾貨不多。看完我就記得路徑記憶法和記憶的5次法則

感覺受騙 一個小時多點擼完

记忆能力是一项很重要的能力，往往这也是一个人智商的体现之一，记忆能力强可能会在考试中取得一个不错的成绩。并且在平时的学习中也会表现的非常轻松。那么什么影响着记忆力呢？记忆能力又怎么提高呢？ 当然我们来找专家的回答：来自世界记忆大师——多米尼克·奥布莱恩。 ...  

我阅读本书的初衷是想提高自己的学习能力，因为记忆是一切学习的基础。本书对记忆的讲解比较完整和系统，但缺乏深度。可能因为我是学生物的原因，感觉作者对记忆的生物学理论的讲解非常浅显。对历史沿革的讲解也非常泛泛不够精彩。对实际方法的讲解非常不实用，比如，多米尼克...

这本书可以认为是记忆训练的一本启蒙书，更多的目的在于让普通人意识到记忆训练对于自身的重要性，以及可行性。 人类的大脑是具有无限潜能的，无论男女，无论老少，都可以通过同样的记忆训练，提升自己的记忆力，激发自己的脑力，让自己的大脑永远处于年轻态。 这本书内容非常...