图书标签: 学习 方法 思维 方法论 心理学 技术手册 大哥推荐 Psychology
发表于2024-12-23
學得快才會想學! pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
把3分鐘熱度延續成20小時的練習,
就可衝過學習陡坡,從上手到愛不釋手。
瑜伽、架站到烏克麗麗,任何本事都可以學會!
★亞馬遜網路書店教育心理類 Top 1
★15年盲目學到的,30天內就可以速效習得!一天不用超過90分鐘。
學習會半途而廢的主因在於:未上手前,是苦差事!沒有樂趣可言!於是許多人在學習曲線的上升陡坡失重滾了下來。自學高手喬許.考夫曼大膽提出,享受學習的關鍵是速度。練習不用多,20 小時就夠了!本書即是要幫助讀者突破最枯燥的初學階段,儘快體驗到才藝和技能上手後帶來的樂趣。
有人曾實驗將陶藝學生分為兩組:一組以作品的總重量計分;一組只要提出一件最完美的作品計分。結果,最好的作品都來自計重組的學生,關鍵就在他們做了夠多「練習」,不像另組的學生花了許多時間停滯在「光說不練」中打轉。
喬許的黃金20小時學習法即是以練習為核心,但要切記四大關鍵步驟,以學烏克麗麗為例,步驟會像這樣:
一、取得不可或缺的工具:
(一把烏克麗麗、調音器、備用琴弦、三本參考書。)
二、決定學習成效目標:
(10 天後在攻占世界高峰會自彈自唱「四和弦歌」。30天內練到可以在TED演講上表演一段。成果請參考:http://tedxtalks.ted.com/video/The-First-20-Hours-How-to-Learn)
三、將這項技能拆解成幾項子技能:
(左手按和弦、右手刷弦、熟悉旋律、記憶歌詞、自彈自唱。)
四、20 小時的練習:
.先從最常用的和弦及刷弦法練起
.練到彈奏和弦和刷弦都不用看指板或琴弦(累計滿 2 小時)
.練到不假思索就可以維持刷弦和改變和弦(累計滿 5 小時)
.用邊彈邊哼的方式學歌,學習歌詞跟和弦變換重疊的地方
.加進歌詞,一直到可以自彈自唱「四和弦歌」(累計滿 10 小時)
.學習更多新歌(累計滿 20 小時)(更詳盡的學習歷程參見第八章)
除了烏克麗麗之外,在本書中,你可以零距離看到喬許依「黃金 20 小時學習法」,在不到一年內成功學會了瑜伽、架站、圍棋、風帆衝浪、盲打。難以置信?這些好像不花個幾年難有所成的才藝,喬許真的都在 20 小時的練習後就上手。讀者可以用這個方法來學習任何感興趣的才藝,是的,任何才藝。你的願望清單布滿灰塵了嗎?趕快挖出來重新看一遍!
◎ 學習科學,「黃金 20 小時學習法」的10 大原則:
一、 選擇一項想學的技能或才藝
二、 一次只學一種
三、 決定學習成效目標
四、 將這項技能拆解成幾項子技能,從關鍵技能開始練習
五、 取得不可或缺的工具
六、 消除阻撓練習的障礙
七、 抽出專心練習的時間
八、 建立快速的回饋迴圈
九、 短時間的計時密集練習,一天最多 90 分鐘
十、 練習的重點是求多、求快
喬許.考夫曼
紫牛大師賽斯.高汀(Seth Godin)大推的世界級自學名師。曾任職於寶鹼 (Procter & Gamble),期間他成功為公司扶植出許多新產品,並開發出全球網路行銷的量化策略。後來致力於自學 MBA,所著的《不花錢讀名校MBA》出版一年已有 12 種語言譯本,獲《商業周刊》、《財星》、《Fast Company》等雜誌競相報導。
喬許現將觸角伸向更廣泛的學習層面,鑽研如何用最快速度學會任何技能。他研擬出一套速效技能習得的系統化作法,依此只需投入二十小時的專注練習,就可從完全沒概念、進步到表現得還不賴。希望藉此協助更多人重新拾回學習的熱情,並從中獲得更多的成就與樂趣。
精华只有前40页。
评分精华只有前40页。
评分1.選擇一項想學的技能 2.一次只學一種 3.決定學習成效目標 4.拆解成幾項子技能,從關鍵技能開始練習 5.取得不可或缺的工具 6..消除阻撓練習的障礙 7.抽出專心練習的時間 8.建立快速的回饋迴圈 9.短時間的計時密集練習,一天最多90分鐘 10.練習的重點是求多、求快
评分1.選擇一項想學的技能 2.一次只學一種 3.決定學習成效目標 4.拆解成幾項子技能,從關鍵技能開始練習 5.取得不可或缺的工具 6..消除阻撓練習的障礙 7.抽出專心練習的時間 8.建立快速的回饋迴圈 9.短時間的計時密集練習,一天最多90分鐘 10.練習的重點是求多、求快
评分精华只有前40页。
小编语:好多梦想想要实现,但是时间不够哇,怎么办呢? 1.困惑 生活中有太多的目标想要达成,太多的梦想想要实现。可是要达到超一流专家的水准要多少时间呢?至少需要1万小时的训练。荀子说过:骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石...
评分《关键20小时 快速学会任何技能!》 作者乔希•考夫曼在书中总结提炼了自己快速掌握技能的方法。包括快速习得技能的十个方法,有效学习的十个方法。书中前三章主要从当今社会“想学的东西太多,可就是没时间”这一现象为切入点,从时间,心态,方法上给予建议(都是浅显易懂...
评分 评分很多人可能会觉得这本书的精华在第一章就讲出来了,后面的作者六个技能的实践可看可不看。就像我在看的时候也在问自己,这些我可能一辈子都不会去学的技能去看了有什么用呢?但是,还好我都一一看完了。 如果说第一章是告诉你方法、理论,后面几章都是作者的实践、...
评分學得快才會想學! pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024