Vegetarian Sushi

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出版者:Tuttle Pub
作者:Treloar, Brigid
出品人:
页数:112
译者:
出版时间:2001-11
价格:$ 22.54
装帧:HRD
isbn号码:9780794650025
丛书系列:
图书标签:
  • 素食
  • 寿司
  • 日式料理
  • 健康食谱
  • 创意料理
  • 无肉食谱
  • 植物性饮食
  • 烹饪
  • 美食
  • 食谱
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具体描述

A fun, flavorful alternative to traditional sushi, vegetarian sushi is sure to please even non-adventurous diners. With Vegetarian Sushi readers will learn everything needed to make this delicious sushi at home. Part of the popular Essential Kitchen series, this edition provides a wide variety of recipes focusing on sushi rolls, molded sushi, noodle sushi, omelet sushi, sushi in a bowl, as well as soups, sauces and pickles to accompany each dish. Specific recipes include Peach and Coconut Sushi Roll, Cucumber and Sesame Sushi Rolls, Spinach and Roasted Pine Nut Sushi Rolls, Pickled Plum and Brown Rice Rolls, Soba Noodle Sushi, Tofu Donburi, Miso Soup with Daikon and Carrot, and more.Along with all the fabulous and easy-to-follow recipes, the cookbook features information on equipment and ingredients, a glossary of terms, and valuable tips on how to prepare the rice. After preparing a few of these rolls at home readers may never go out for sushi again.

《海鲜盛宴:全球顶级寿司大师的创作与传承》 一本深入探讨传统与创新寿司艺术的百科全书,完全聚焦于以新鲜海鲜为核心的经典技艺与现代演绎。 --- 引言:捕获海洋的灵魂 寿司,这一源自日本的精致料理形式,其精髓在于对食材本味的极致尊重与对刀工、米饭处理的精妙平衡。然而,长久以来,寿司的巅峰成就始终与海洋的馈赠紧密相连。本书《海鲜盛宴》并非仅仅是一本食谱,它是一部对全球顶尖寿司大师(Itamae)技艺、哲学以及他们如何与瞬息万变的海洋资源共舞的深度考察。我们旨在揭示,为何在寿司的黄金标准中,鱼类与海鲜所占据的核心地位不可动摇。 本书将带领读者穿梭于东京筑地(现丰洲)的清晨喧嚣,探访北海道冰冷海域下捕捞的顶级金枪鱼,领略关西地区对季节性白身鱼的独特处理手法,并深入到世界各地将日本寿司技术与当地海产完美融合的创新厨房。 --- 第一部分:基石——传统技艺的严苛标准 本部分专注于构成顶级寿司体验不可或缺的三个支柱:米饭、海鲜预处理和刀工。 第一章:匠心独运的“舍利”(Shari) 寿司之魂,在于醋饭。我们详尽分析了不同产地、不同陈化阶段的粳米如何影响醋饭的口感与粘度。 米种的科学: 对越光米、秋田小町等经典品种的结构分析,以及如何根据搭配的鱼肉(如油脂丰厚的金枪鱼腹或清淡的鲷鱼)来调整米饭的硬度与含水量。 调味艺术: 探究使用红醋(Akazu)、白醋以及混合醋的哲学。红醋带来的复杂、微酸的后味,如何完美衬托赤身鱼肉(Akami)的铁质感;而白醋的清爽则更适合搭配玉子烧或清淡的贝类。 温度的控制: 详细记录了Itamae如何将寿司饭保持在与体温相近的理想温度,以最大化鱼肉在口中融化的体验,以及如何应对不同气候条件下的温度挑战。 第二章:海的馈赠——生食的科学与艺术 寿司的灵魂在于其主角——鱼类。本章聚焦于海鲜的来源、处理、熟成(Aging)的每一个细微差别。 捕捞与运输的革命: 深入报道“冰鲜技术”(Ike-jime)的流程,以及如何通过精确控制死亡过程,最大程度地减少鱼肉中的乳酸积累,保持肉质的弹性与风味。 熟成哲学(Neta): 熟成不仅仅是等待。我们详细剖析了特定鱼类,如鲭鱼(Saba)需要快速腌制入味,而蓝鳍金枪鱼(Tuna)的脂肪则需要通过精确的湿度与温度控制进行酶促反应,以增强其“旨味”(Umami)。 白身鱼的细腻处理: 专题介绍鲷鱼(Tai)、比目鱼(Hirame)等白身鱼的“白缔”(Shiromi-jime)技巧,如何利用昆布或盐来“挤出”多余的水分,增强其紧实的口感和清新的层次感。 第三章:刀的语言——“包丁”(Houchou)的运用 寿司刀的使用是手艺的延伸。本章通过高清图解,展示了顶级寿司师傅如何驾驭各种专业刀具。 专用刀具解析: 柳刃(Yanagiba)、出刃(Deba)、薄刃(Usuba)在处理不同鱼类时的功能差异。例如,柳刃的单刃设计如何实现一次性干净利落地拉切,避免撕裂鱼肉的纤维。 切片的几何学: 分析不同鱼肉切片角度(Sashimi Cut)对咀嚼感的影响——从厚切的腩部到薄如蝉翼的白身片。 --- 第二部分:流派与技艺的演变 本部分超越了基础技术,探讨了寿司在不同地域和不同历史阶段的演化,始终围绕核心的海鲜元素。 第四章:江户前寿司的古典精髓 深入追溯寿司的发源地——江户(今东京)的传统。这一流派的核心在于“时令”和“保存”。 腌渍与炙烤的智慧: 当时缺乏现代冷藏技术时,师傅们如何通过渍(Zuke,酱油浸泡)、炙(Aburi,轻微火烤)等方式来安全处理海鲜。对鲭鱼和虾的传统腌制配方进行了深入还原。 江户时代的“握り”手法: 探讨其对米饭密度和鱼片覆盖面积的传统要求。 第五章:全球海产的融合与挑战 现代寿司已不再局限于日本近海。本章考察了西方乃至全球对于异域海鲜的接纳与创新。 顶级鱼源的全球追溯: 探讨来自挪威的三文鱼(Salmon)、智利的帝王鲑(King Salmon)如何通过严格的冷链技术,被整合进现代寿司菜单,并分析其风味与传统日式鱼类的区别。 贝类与甲壳类的艺术: 专题展示了对活鲍鱼的精细烹煮(如“煮鲍”),甜虾(Amaebi)的生食处理,以及对海胆(Uni)不同产区(如马粪胆、紫胆)的口感与等级区分。 “熟食”寿司的回归: 探讨如鳗鱼(Unagi)的蒲烧技术,以及穴子(Anago)的蒸煮过程,展示即使是熟食海鲜,也需要顶级的技巧来保留其柔嫩。 --- 第三部分:大师的哲学与未来展望 第六章:Itamae的“道”——超越食物的境界 理解寿司师傅的职业生涯,就是理解一种奉献精神。 学徒制与传承: 记录资深师傅对新一代学徒的培养,强调“观察”与“感受”在技艺学习中的关键作用。 环境与伦理: 讨论可持续渔业对寿司业的影响,以及顶级餐厅如何选择那些尊重海洋生态的供货渠道。 结论:海洋的永恒魅力 《海鲜盛宴》旨在颂扬那份从海洋深处到餐盘之间,所蕴含的专业、耐心与尊重。它是一部献给所有热爱海洋风味,追求极致新鲜口感的食客和专业人士的指南。寿司的未来,依然紧紧依附于那片广阔的蓝色海洋所能提供的最顶级、最纯粹的馈赠。 --- 关键词: 蓝鳍金枪鱼、江户前、寿司米、熟成、刺身刀工、海胆、鳗鱼、活缔、日本料理哲学、顶级海鲜。

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目录信息

读后感

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用户评价

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让我感到非常惊喜的是,作者对传统寿司店“匠人”文化的深刻理解和重新诠释。这本书里关于“Umami”(鲜味)的探讨,完全是教科书级别的,但却用非常口语化和生活化的语言呈现出来。他们没有依赖鱼类自带的鲜味,而是巧妙地利用发酵菌群、海藻的天然矿物质以及长时间慢炖的蔬菜高汤来构建鲜味的复杂结构。我记得其中有一个关于“牛肝菌高汤”的配方,用来浸泡豆腐皮,那股深沉的泥土和海洋交织的鲜味,竟然能够穿透一切,直达味蕾的最深处。而且,与其他素食食谱不同的是,这本书没有过度依赖昂贵的进口替代品,很多提升风味的材料都是触手可及的,比如烤芝麻、味噌的陈年时间差异,甚至是如何利用“酱油的晾晒”来调整咸度。这极大地降低了普通读者尝试的门槛。这本书的实用性体现在它既能满足美食家对复杂风味的追求,也能让只想简单吃一顿健康午餐的人找到快速的解决方案。

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这本书的阅读体验,就像是进行了一场精致的文化之旅,远超出了单纯的食谱范畴。它将日本传统美学——侘寂(Wabi-Sabi)的精神融入到了寿司的每一个环节。我特别留意到其中关于“舍利”(醋饭)的部分,作者详细阐述了为什么米饭的温度、湿度乃至揉捏的手法,都会影响到寿司的“呼吸感”。这可不是随便糊弄一下的米饭,而是有着自己生命力的载体。我发现,很多注重素食的食谱往往会忽略器具的重要性,但《素食寿司》却花费大量篇幅去讨论如何选择合适的寿司垫(Makisu)以及如何用竹刀分割时的力度,这使得整个制作过程充满了仪式感。读到后来,我甚至开始关注摆盘的艺术——那种“留白”的哲学,如何在盘子上营造出宁静的意境,而不是简单地堆砌色彩。这本书的叙事风格非常舒缓,它不急于让你完成一个作品,而是引导你去享受从准备到品尝的每一个安静瞬间。这对我这个生活在快节奏城市里的人来说,是一种难得的心灵SPA。它让我明白了,素食寿司的精髓不在于“不吃鱼”,而在于对食材本味的尊重和对制作过程的专注。

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从一个纯粹的读者角度来说,这本书最吸引我的是它所蕴含的“包容性”和“创新精神”。它没有强行将素食定义为某种教条,而是将其视为一块充满无限可能的画布。书中有一部分探讨了如何利用分子料理的技术来处理植物性食材,比如制作出类似鱼子酱的“藻类泡泡”,这部分内容让我大开眼界,它证明了传统技艺与现代科学的结合可以迸发出多么惊人的火花。更重要的是,这本书非常注重读者的反馈和实践中的常见问题。在每一章的末尾,作者都会设置一个“常见疑难解答”的小栏目,比如“为什么我的海苔卷容易散开?”或“如何避免牛油果氧化变黑?”——这些细微之处的体贴,让阅读过程充满了互动感和安全感。它给予的不仅仅是食谱,更是一种解决问题的思路和面对厨房挑战的勇气。这本书成功地将“素食”的标签,升级成了一种面向未来的、充满创造力的烹饪哲学。

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《素食寿司》这本书读起来,我真的感觉到了一种对传统料理的全新探索与尊重。首先,它在食材选择上的细腻考究就足够引人入胜。我原本以为素食寿司无非就是黄瓜卷、牛油果卷的重复堆砌,但作者显然挖掘出了蔬菜本身那种令人惊艳的鲜味层次。比如,书中对“烟熏胡萝卜”的处理,那种近乎生鱼片的口感和深度,简直是颠覆性的。我记得有一章专门讲如何用烤制和腌渍的方式来模拟金枪鱼的油润感,那段描述文字简直像一首献给土地的颂歌,充满了画面感。它不只是教你做菜,更是在教你如何“看见”食材的潜能。我尝试了其中的一种用甜菜根制作的“红宝石卷”,那种泥土的芬芳与微酸的醋饭结合在一起,口感的平衡感让我叹为观止。这本书的排版设计也十分人性化,步骤图清晰得像是现场教学,即便是厨房新手也能轻松上手,完全没有那种高深莫测的料理书的距离感。它成功地架起了一座桥梁,让素食不再是“替代品”,而是“主角”。我尤其欣赏作者在介绍每一种米饭处理方式时,都会强调地域和季节对口感的影响,这种对细节的执着,体现了匠人精神。

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这本书的结构安排堪称一绝,它不是简单地按“卷”、“握”、“押”来分类,而是围绕“季节的更迭”来组织菜谱。这种叙事方式让我深刻体会到“不时不食”的东方哲学。春天是清新的、带着草本气息的嫩芽寿司,夏天则转向了清爽多汁的瓜类和瓜茄类,而秋天则聚焦于根茎类蔬菜的醇厚。这种季节性的引导,让我在翻阅时充满了期待,仿佛真的能感受到气候在舌尖上的变化。我尤其喜欢它对“发酵”过程的描述,比如如何自制米曲霉来处理豆类,以获取更深层的甘甜和酸度,这部分内容详实到令人咋舌,完全可以作为基础发酵学的入门读物。我感觉作者在写这本书时,绝对不是在编撰菜谱,而是在记录一种生活方式的演变。它的专业度非常高,但表达方式却异常的亲切,没有那种高高在上的理论说教,而是以一种“过来人”的姿态,分享着独家秘笈。

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