圖書標籤: 站樁  健康  養生  道學  2016年閱讀  行動起來！  健康醫學  中醫   

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不僅自己讀完瞭，還推薦給老媽，推薦給朋友。大傢都開始站樁瞭。年近七十的老媽都能看著電視站樁一小時瞭。病竈反應挺明顯的。增強信心，繼續站下去。

作者的毅力讓人佩服

沒有醫生診斷證明，聲稱康復而已，經不起認真質疑。最緻命的缺陷，沒有造影結果證明不堵瞭。生病過程細到不行。對康復結果諱莫如深，客觀證據一個字都沒有，令人懷疑。可以理解的康復證明，隻在333頁給齣一張2013年12月2日冠狀動脈CT，一張2009年CT。看不齣名堂，沒有醫生或檢查科對此給齣的專業結論。造影沒有啊，沒有醫生診斷，尤其安貞醫院的原醫生診斷沒有。化瘀康復的純主觀描述太多，沒有客觀指標，不知該不該信。雲裏霧裏說的太多，邏輯性和真實性不足。

對站樁練習者非常有幫助。首先作者有強大的意誌力，每天除瞭繁忙的工作，還要抽齣大量時間堅持站樁，這不是一般人能夠做到的。對我也有很大激勵。還有作者詳細描寫瞭站樁一天天的感受，分析因由，非常寶貴。另，作者還提到操作艾灸，闢榖等，也非常值得學習。

作者的毅力讓人佩服

给各位想要阅读的朋友提个醒 感兴趣的最好通读全书之后再开始练习 因为这本书完全是作者对站桩不断探索过程中记录的流水账 太啰嗦了 如果你看了几页就开始练习 看到后来你会发现作者自己推翻自己练习方法的地方太多了 包括最重要的身形也是 这个有点不负责任 既然出版成书了 不...

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