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摆脱完美主义

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托马斯•格林斯潘 (Thomas S.Greenspon Ph.D.)
北京师范大学出版社
2013-9-1
182
CNY 29.00
平装
9787303166794

图书标签: 心理  爱自己  家教  学习  儿童教育  生活   


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发表于2024-12-25

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用户评价

评分

类似于行为疗法的一本书,提出了理念、原则和方法,布置了“家庭作业”,但关键是在行动。。。

评分

完美主义形成的原因有很多种,书里总结的不是很全面,不过对家人间的相处方式提出了很实在的建议。另:用鼓励代替奖励

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类似于行为疗法的一本书,提出了理念、原则和方法,布置了“家庭作业”,但关键是在行动。。。

评分

完美主义形成的原因有很多种,书里总结的不是很全面,不过对家人间的相处方式提出了很实在的建议。另:用鼓励代替奖励

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这不仅是一本育儿、教育书籍,也是一本自我判断,同伴、伴侣之间相处的书籍。书中的内容很适合自我提升。

读后感

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