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挺实用的，可以作为工具书

还不错的入门书

书不错，不过一直懒得做

挺实用的，可以作为工具书

隔了十多年刨出来，当年最关注的问题居然是食欲不振，重点全放在饮食。。。

瑜伽初级读本，让你用最短的时间了解什么是瑜伽。不过我个人比较建议先去专业的瑜伽会馆经过老师指点后，用这本书复习、揣摩用。 我在卓越什么的网买，一直没有货，好不容易提醒我说有货了，再去看的时候，又被卖光了。现在这本是在物美超市买到的，10元一本。推荐喜欢瑜...

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