具体描述
不言不语，时间过去，
在孤独里饱满，拥有完全属于自己的宇宙
人来人往，事成事败，不妨一个人慢慢走
自此不会陷于厌倦，也不再责怪生活的遗憾。
《练习一个人》
独处是一种选择，更是一种能力。孤独原本就是爱与人生的常态。无论单身与否，都不需等别人来成全自己。
这本书记录了作者离开熟悉的生活，肆意散漫独居的一年。
一个人去了曾经计划的双人游，才明白等待和依赖让自己错过多少美好。
放下光鲜安稳的身份，不再计算月薪年薪；安静地投入到喜爱的事物里，却比任何时候更觉坦然。原来爱自己不必假于外物。
孤独并不值得歌颂，该歌颂的是接受人生这一真相的自己。练习一个人，发现等待和依靠徒有虚名。自此不会陷于厌倦，也不再责怪生活的遗憾。
编辑推荐：
《分开旅行》之后，陶立夏送给自己一年的自由，从世界走回内心。你的孤独并不值得被歌颂，练习爱自己无需等别人成全。
☺学会一个人，才能享受两个人：
在一段错误的关系中苦苦挣扎而不知自救。或者永远期望那个人能懂你，能为你安排好浪漫的周末，美妙的旅途。如果你不能卸除心中的枷锁与依赖，那只会在等待中错过与埋怨。
☺在孤独里饱满，拥有完全属于自己的世界：
《练习一个人》里记录了作者送给自己一年的自由。不再出门奔赴一场又一场的聚会，不用说自己不想说的话，不用刻意经营关系，不用在焦虑中入睡。只安静地投入到喜爱的事物里，却比任何时候更安心。
☺练习一个人，不执着对未来的控制感，不依赖别人的照顾，孤独就不再是威胁，不再是心痛，也不再是惩罚了。
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作者简介
陶立夏
翻译、作家、摄影师。
享受深夜写作和相机对焦的瞬间。在这种无人可分享的自由体验里，世界无声无息就在眼前清晰起来。她所定义的一个人是拥有自由的意愿和独立思考的能力，以及因这种精神状态而营造的生活方式。
已出版散文集《分开旅行》，小说《喜乐章》，译著《夜航西飞》、《一切破碎一切成灰》等。
目录信息
在我们变老之前
p a r t 1终于开始做自己
小宇宙 032
你想要的自由 040
山居岁月 046
卡车的颜色 050
孤独于我，并不陌生 052
一种静默 056
有信 059
一个旅人 065
美丽的人 071
礼物 076
许多次告别 078
梧桐花 080
更远的远方 091
蜗牛 097
p a r t 2错的路和对的人
情书 其一 104
情书 其二 107
情书 其三 112
盲医 114
薄幸 116
我写了张卡片 120
巴黎，一个爱情故事 122
清如许 124
病了 128
驿路梨花 129
散步的人 132
云上的日子 136
红到十分变成灰 142
p a r t3安静吧，我的心
也会孤单，没什么不好 150
我们都一样 153
如果有一天，我再也不来找你 160
长日将尽 162
有一个好故事 168
选择寂静 171
遥望 175
三城 182
双鱼座男人 184
狮子座男人 188
射手座男人 191
金牛座男人 196
白羊座女人 198
爱是捕风 201
结尾：命运的指纹
出发 208
经过 210
抵达 214
告别 216
见信如晤 222
小说：孤独患者 226
· · · · · · (收起)
读后感
确实没有人随心所欲地地活着，生命即是束缚。但我们却可以经由努力与取舍，让生活尽可能接近你想象中的模样。 而我，扮断掌纹线去往自己想去的地方。 不是怕来不及，是此时此刻，非如此不可。 翻开书，越过几张唯美清冷的照片之后，我看到了这样一段话。感触颇深。 书是我...
评分1 你过着我梦寐以求的生活 2 有个德语单词Fernweh 无法翻译成对应的单词 意思是迫切想要去远方 对从未去过的陌生之地心怀乡愁般的痛楚眷恋。所以我就到处周游 3 生命中曾经拥有的所有灿烂 终究都需要用寂寞来偿还 4 性格 它是密室里混沌执拗的困兽 生来盲目无明 却有天性能执著...
评分矫情，我猜想作者还没经历特别厚重的东西。 旅行也没有因此使生命变得更有一些内容。 这本书封面清新，里面的附送明信片也不错。 只是文字，我真的不喜欢。 很像新概念不停旋绕，情绪也不停纠结。 我喜欢干净明亮的心情，一个有着比较优厚家庭背景的人， 游历了这么多，我想是...
评分“一个人”这个词往往会令人想到“孤独”、“孤单”、“形单影只”这些词语，它就像你在昭告天下自己没有朋友、没有闺蜜、没有男（女）友、没有志同道合的同事等等。我们虽然可以做到一个人上班、一个人打车、一个人去外地出差、一个人来一场说走就走的旅行；但是，每当到了夜...
评分矫情，我猜想作者还没经历特别厚重的东西。 旅行也没有因此使生命变得更有一些内容。 这本书封面清新，里面的附送明信片也不错。 只是文字，我真的不喜欢。 很像新概念不停旋绕，情绪也不停纠结。 我喜欢干净明亮的心情，一个有着比较优厚家庭背景的人， 游历了这么多，我想是...
用户评价
一看到书名，感觉就好像是为我量身定做的一样，于是兴冲冲买了来。阅后感到无比的震惊，震惊于作者的肤浅、庸俗、虚伪、自恋、幼稚、神经质、附庸风雅而惺惺作态。肚子里半点墨水没有，拽些辞藻堆砌些矫情的语句，居然也能搞出一本书来。怪不得现在文艺青年的声名这么臭，全是被这种人给败坏掉了！
评分不要买，请别浪费钱。
评分要想成为安妮宝贝 陶立夏还有一段漫长的路要走
评分土豪买这类书不差钱。。。。。。
评分读这种书就像看韩剧一样，偶尔空虚手贱打开，边看变觉得实在受不了，但还是很贱地看完了。
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