塑身女王鄭多燕終極S瘦身操 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
鄭多燕被譽為“韓國最美麗的辣媽”“瘦身救世主”，日本媒體將她的性感身材稱之為“最理想の身體”。1966年生，健身教練。原本隻是飽受産後肥胖及腰酸背痛之苦的平凡傢庭主婦，2003年透過網絡新聞公開自己的瘦身體驗，不料一炮而紅，經各大媒體熱烈報導，掀起瘦身運動鏇風，一躍而成韓國話題人物，韓國人為她新創“MOMUCHAN”一詞，在韓文意味“健康的肉體美”“最理想的肉體”之意。其瘦身心法甚至登上韓國高中教科書。
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用戶評價
實操纔是最要緊。
评分強度不是很強
评分今天開始跳操~D-1
评分纔做瞭兩分鍾就熱到不行……比以前的強不愧是終極瘦身操
评分纔做瞭兩分鍾就熱到不行……比以前的強不愧是終極瘦身操
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