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拒絕力:彆讓不好意思害瞭你

簡體網頁||繁體網頁
李勁
中國華僑齣版社
2014-5-1
200
32.00元
平裝
9787511344199

圖書標籤: 學習!!!  成長  自我完善  溝通  蛻變  社交  生活  拒絕力   


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发表于2024-11-25

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圖書描述

《拒絕力:彆讓不好意思害瞭你》本書教你如何戰勝自己,讓你不再遭受內心的糾結,委婉而輕鬆說齣自己真實的想法。為你提供瞭一整套不傷對方自尊,又不使自己為難的技巧,或者可以稱之為藝術。它們能夠教你讓拒絕變得簡簡單單,自然而然。作為一個老好人,可能自以為自己擅長讓彆人高興,但是實際上,他們的真正特長在於讓自己感到痛苦、可憐、力不從心。不懂拒絕是一種病毒,這種病毒會讓很多“應該”和“必須”侵入你的思維,癱瘓你的頭腦計算機,破壞你的情感能力,讓你無法感到快樂、滿足、自信或成功。有一種傷害,叫不懂拒絕!幫你遠離“自虐”行為,不再睏惑“時間都去哪兒瞭”。

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著者簡介

李勁,對生活中每一件事情,都喜歡仔細分析一番,探求背後的奧秘。特彆關注日常生活中的趣聞軼事,對生活中的各種尷尬事情,總是懷抱彆樣的心情和理解。熱衷於心理學方麵的學習和探索,對於個人生命意識的開發充滿狂熱的興趣。愛好閱讀和寫作,所寫的每一個字,都誌在讓人獲得信心、勇氣和尊嚴。格言: 讓我們從迷夢中醒來,看清真實的自我!


圖書目錄


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用戶評價

評分

居然有7分之高,我也是驚呆瞭,難道是我要求太高?!前三章太過冗長,真正可藉鑒的點大約加起來不超過15頁。

評分

一般般

評分

居然有7分之高,我也是驚呆瞭,難道是我要求太高?!前三章太過冗長,真正可藉鑒的點大約加起來不超過15頁。

評分

勵誌成功,支持。

評分

自我完善的一本好書。

讀後感

評分

一本有趣的书,因为它会帮助我们发现身边的一些有趣的事件,阅读本书后,你再看工作和生活中很多常见的事情,都意味深远,很有趣味,也教会我们很多!让我们在生活中变得从容淡定。很好的读物。推荐下吧!!!!!!  

評分

无论做任何事情,都要坚持原则,这样才不会出错,如果对方强压要求自己,完全可以拒绝!  

評分

想要拥有拒绝的能力,一定要有原则性。有些人无法拒绝,就是因为自己的原则性不够,如果一个人没有原则,总想迎合他人,那他就不得不勉强自己,去做自己不喜欢的事情。所以要提高自己的拒绝力,就不能没有原则。当你把握自己的原则,拒绝他人也就会变得理直气壮了。  

評分

这是一本有关心理的书,一本有关生活的书,一本有关工作的书,一本有关成长的书,一本有关自主精神的书,同时,这还是一本有趣的书,因为它会帮助我们发现身边的一些有趣的事件,阅读本书后,你再看工作和生活中很多常见的事情,都意味深远,很有趣味。  

評分

人的精力和能力是有限的,不可能面面俱到。你可以助人为乐,给人帮帮小忙,但要注意量力而行,适可而止;否则的话,你就可能陷入困扰,身心不安。对于他人的请托和要求,不能接受的,就要大胆拒绝。记住,你的人生你做主,你有权选择和决定自己要做什么,你可以说“不”!  

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