具体描述
《停止忧虑,你的人生可以改变:如何守住幸福,享受快乐的人生》内容简介：20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了美好生活的向往，而卡耐独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方法，运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。本书自1937年问世以来，在世界各地至少已译成58种文字，全球总销量已达九千余万册，成为最持久畅销的人文励志书之一，数十年来，稳居成功励志类图书榜首。无数读者通过阅读和实践中介绍的方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。接受卡耐基教育的有社会各界人士，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统，千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。
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目录信息
读后感
忧虑的原因很多，曾经接触过抑郁患者，好像是类似人群的脑中多巴胺还是什么物质比正常人少一些。。。其实决定自己快乐的因素还是心态。
评分萧伯纳曾经说过：“如果你教会一个人所有事情，那么他永远不可能学有所长。”
评分尽管每个因素的分量难以十分准确地加以衡量，但在经过如此细致的思考和比较之后，整个问题的正反前后全部呈现在大家眼前，自然可以做出更好...
评分忧虑把我折磨的在工作上一塌糊涂，甚至不得不借助于安眠药才能入睡……一夜之间发现年轻不在，使很多事业和家庭上陷入无尽的惶恐之中。而据我了解由于工作和社会压力大因素很多数职场人士因为忧虑不能自拔而严重影响了职业发展和家庭健康。看的很不错。期望能够缓解消失忧虑。
评分本书运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。无数读者通过阅读和实践中介绍的方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。接受卡耐基教育的有社会各界人士，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统，千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。相信你也...
用户评价
值得再读的一本书。永远记住要活在当下，热忱专心地做事，关注已有的幸福，不浪费时间忧虑，不让注意力停留在琐碎小事上，不夸大小事的重要性。每天做一件让别人高兴的事情，不希冀感恩，不与他人辩论，做好自己。走在不断提升自己的路上，积极修炼性格，加油。
评分不要被情绪控制，要控制情绪，书中介绍的五些方法很实用。
评分对于经历过思考过的读者应该很好体会的吧，要是没经历过大概就是很有感悟但是却很难做到
评分像功能饮料一样需要的时候拿起来灌几口
评分像功能饮料一样需要的时候拿起来灌几口
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