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喜欢 拒绝力:别让不好意思害了你 的读者还喜欢

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东拼西凑的一本书，不过也讲了很多道理，最重要的是:要舍弃自尊，要厚脸皮，要主动推进事情的进展。

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还是有帮助的。谢谢室友给我看的这本书(觉得她有在了解我，并重视我说的话，很谢谢她)

不愿拒绝往往是没有清晰目标计划，却又期望成就的表现。是痴和贪的集合。不善拒绝则是没认清拒绝的本质是让请求方从内心承认是自身判断出问题，而不是被请求者的问题。

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拒绝是需要勇气的，是一种胆量，也是一种智慧，一个人如果没有拒绝的能力就意味着没有了自我，就意味着吧灵魂交给了别人，就意味着没有了区分善恶是非的能力，如果你不想成为这样的人那就一起来阅读这本书吧，会让你收获不一样的东西。

一本有趣的书，因为它会帮助我们发现身边的一些有趣的事件，阅读本书后，你再看工作和生活中很多常见的事情，都意味深远，很有趣味，也教会我们很多！让我们在生活中变得从容淡定。很好的读物。推荐下吧！！！！！！  

人的精力和能力是有限的，不可能面面俱到。你可以助人为乐，给人帮帮小忙，但要注意量力而行，适可而止；否则的话，你就可能陷入困扰，身心不安。对于他人的请托和要求，不能接受的，就要大胆拒绝。记住，你的人生你做主，你有权选择和决定自己要做什么，你可以说“不”！接受...  

无论做任何事情，都要坚持原则，这样才不会出错，如果对方强压要求自己，完全可以拒绝！  

这是一本有关心理的书，一本有关生活的书，一本有关工作的书，一本有关成长的书，一本有关自主精神的书，同时，这还是一本有趣的书，因为它会帮助我们发现身边的一些有趣的事件，阅读本书后，你再看工作和生活中很多常见的事情，都意味深远，很有趣味。