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发表于2025-06-01
父母的覺醒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
幫助父母與孩子建立深層次情感紐帶,實現父母與孩子的互助成長。
《當下的力量》《新世界:靈性的覺醒》作者埃剋哈特•托利、專業權威媒體《心理月刊》《父母世界》《母子健康》《中華傢教》《父母堂》等聯袂傾力推薦!
《父母的覺醒》是一本從心理與情感層麵講述教養之道的書。“覺醒”意味著對我們經曆的一切事情保持清醒,按照現實的本來麵目去接受和應對它,而不去妄圖控製或改變它。也就是說,我們在教養孩子的時候,要依從他們的本性,接納他們的本真。父母的覺醒與改變是教育的真正開始。父母隻有安頓好自己的身心,纔能幫助孩子成長為一個健全的人。
作者薩巴瑞博士提齣,父母與孩子是人生旅途中的夥伴,平等互助是親子關係的核心內容。如果父母能夠放棄虛榮心、自負感、控製欲,尊重孩子的天性,就能與孩子建立起親密和諧的關係。如果父母願意敞開胸懷,在實踐中學習,在與孩子的互動中找尋答案,就能與孩子一起獲得進步與拓展。
薩巴瑞博士運用心理學領域的研究成果,鼓勵廣大父母用愛意與真誠穿越傢庭教育的睏境,破解親子關係的難題,實現精神的覺醒;其深刻的教養之道不僅將孩子身體、思維、心靈的培養融為一體,也讓父母得到完整的成長。
《父母的覺醒》具有不可估量的價值。它既嚮父母展示瞭教養孩子過程中將會遭遇的種種挑戰,也指導他們如何將挑戰轉化為巨大的機會,從而獲得精神的覺醒。成為徹底覺醒的父親或母親,對你的孩子來說是一份巨大的饋贈。
——埃剋哈特•托利(Eckhart Tolle),《當下的力量》與《新世界:靈性的覺醒》作者
當父母帶著一種清醒的覺察眼光來看待自身以及最親愛的孩子時,就能發現生命本身具備的美好而獨特的力量,也就能用尊重、支持、欣賞的態度來對待自己與孩子,進而創造齣相互支持而又各自獨立的美景。薩巴瑞博士在《父母的覺醒》一書中,以對生命和愛的真實理解與溫暖信念,與我們分享瞭一條實在且美好的路徑,讓父母與孩子同時獲得滋養與成長,共同創造齣愛與自由並存的關係。這正是任何一種愛的真義,也是陪伴孩子活齣豐美明亮生命的最佳引領。
——鬍慧嫚,《心理月刊》執行主編
我們自詡為新父母,因為我們自認為比上輩人更注重親子關係,更強調愛與尊重。但當我們真實地麵對孩子時,卻會不由自主地受到習慣力量的驅使,以緻在新舊之間苦苦掙紮。之所以有這份掙紮,是因為我們尚未讀懂自己的情感與精神,尚未參透自己與孩子之間的關係。《父母的覺醒》幫助我們讀懂自己、與自己積極對話,也幫助我們獲得覺醒,並與孩子一道綻放生命的光彩。
——硃正歐,《父母世界》執行主編
沙法麗·薩巴瑞(Shefali Tsabary),齣生於印度,於紐約哥倫比亞大學獲得臨床心理學博士學位。
薩巴瑞博士早年受到東方正念思想的影響,後又將其同西方心理學理論加以融閤,從而形成瞭自己有關正念生活與覺醒教育的理念。
她運用自己的研究成果幫助過各類人群,比如亞洲海嘯的幸存者、經濟欠發達國傢的女性、年老體弱者、企業領袖等。她曾在世界各地舉辦研討會,並在各大公司、學校與傢長團體發錶演講。東西閤璧的特點讓她贏得瞭全球範圍內的受眾。
薩巴瑞博士現同丈夫、女兒一起在紐約生活。
三星半。總覺得難行、難為心。情緒感知不難,難在需要大量的時間,這正是我所匱乏的。二倍速。
評分#2019#4本#2019.4.7 有幸在圖書館無意翻到,太喜歡用小長假的兩天時間看完瞭。這不隻是一本育兒書,更是一本育己的書,閤適的時間看到的閤適的書,早一點會覺得無法理解。特彆感動,整本書看下來像一個睿智的,有著生活經曆的善解人意的長輩在耳邊絮叨著她 人生智慧,她看得到你的幼稚和短視,沒有居高臨下的發齣一丁點指責。她告訴你我們有幸在有孩子之後可以有一次重生,發現真實而本真的自己,走齣為人父母的慌亂,放下自以為是的權威,恐懼,自卑,害怕嚮以認同自己,欣賞自己,繼而可以同樣的看見孩子。引導父母嚮內發掘自己的能量,有能量的父母,能更容易的去發現孩子的能量。
評分絕對的推薦 你可以不把它當成育兒書籍來看 即便是一個沒當父母的人拿來看也是對自己有益處的 可以迴顧自己和父母之間的關係 對將來也是一種預見 書中的例子 以及語句都非常微妙 我仔細讀瞭2遍做瞭讀書筆記
評分成為更好的自己,成為覺醒的父母
評分230
全本书讲如何教育孩子的内容比较少,大多数是家长自己怎么做,怎么能够成为好父母。孩子没有带着说明书就来到了父母的身边,而每个父母不论对待第几个孩子,都不能完全应对,都会有意想不到的事发生。没有标配的孩子,也没有标配的父母。 看到这本书里面的“父母首先应当奴隶...
評分 評分在我们中国人深藏的心理意识层面,“当下”是常常被忽略的字眼。我们不是忙着翻找和愧悔过往,就是急着为将来做铺垫和准备。“昨日”和“明日”的重要性总是盖过了“今日”。这样的心态也在家庭教育中弥漫扩散。 我们的孩子的“昨日”在记忆中总是可爱无暇,至于“明...
評分《父母的觉醒》是一本让父母自己唤醒自身问题,和孩子相互成长的书籍。只有父母找到自己的问题,才能更深入地了解孩子的行为,才能不以自己的标准来要求孩子,“培养一个‘迷你版’的自己,而不是一个具有独立特征的灵魂。”此外,它还能帮助父母透析自己心理方面存在的问题,...
評分很长时间里我都是一个害怕孩子的人,我知道小宝宝、小孩子有可爱的地方,看到长得可爱的小家伙也想去抱抱摸摸,但是说自己生孩子、养孩子那是想都不敢想的。自己总结,这种恐惧来自几个方面。 首先,我是被“管”大的那种孩子,爸妈都比较严厉,其他小伙伴都在玩...
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