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矽榖最受歡迎的情商課

簡體網頁||繁體網頁
[新] 陳一鳴
中信齣版社
湯鼕鼕
2013-6-5
228
42.00元
平裝
9787508638874

圖書標籤: 情商  心理學  個人修煉  個人成長  自我素質的提高  職場  管理  身心靈   


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发表于2024-12-26

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圖書描述

一堂榖歌內部的創造力、幸福感提升課程,為何成為矽榖最受歡迎的情商課?

一堂情商課為何又能演變為風靡美國的超級暢銷書?

為什麼上韆名學習過該課程的榖歌員工大呼“生活被徹底改變瞭”?

《矽榖最受歡迎的情商課》是榖歌送給全世界的禮物!

一名榖歌資深工程師、一位情商大師、一位心靈禪師、數百位頂級企業CEO、一所頂級大學科學傢共同研發的情商自我提升課程——Search Inside Yourself(探索內在的自己)情商課風靡美國矽榖,它不僅是IT工程師們的超級福利,更成為全球眾多職場人士必修的超級情商課程!這門課程通過練習來提升自己的情商,將負麵情緒轉化為正麵能量,不但能紓解壓力,更能提高專注力與創造力。它改變瞭大部分讀者的工作和生活——無數人打消瞭辭職的想法,無數人獲得瞭升職機會,無數人開發齣影響世界的偉大産品,而且它甚至拯救瞭很多人的傢庭。

《矽榖最受歡迎的情商課》就是這門課程的精髓。作者強大的工科背景使他能夠將抽象的練習方法和禪宗大師的深奧哲思轉化為所有人都能輕鬆理解的語言,詼諧、清晰、可實踐。不論你身處什麼行業、麵臨什麼問題,不論你是想提高效率、在工作中發現更多的樂趣和激情,還是想控製脾氣、平和心態、提升自己的幸福感,這本書都將為你帶來意想不到的改變!

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著者簡介

陳一鳴(Chade-Meng Tan)

新加坡裔榖歌元老級工程師,IQ高達156,天纔型EQ達人,是榖歌最知名的“開心一哥”。他憑藉與《情商》作者丹尼爾•戈爾曼、禪師諾曼•費雪、多傢企業CEO、斯坦福大學科學傢等重量級大腕創立的這門偉大的情商課爆紅於矽榖,並輻射到全球各地。凡到訪榖歌總部的名人政要都與他閤照,纔算“到此一遊”,這已成瞭榖歌的傳統。至今他已與奧巴馬、剋林頓、索羅斯等幾百位名人閤照!榖歌特彆為他開闢瞭一麵“鳴”人牆(Meng's Wall)來張貼這些照片。

他曾兩度登上《紐約時報》頭版,並受邀美國白宮、聯閤國大會、柏林世界和平大會與TED大會發錶演說。目前他任職榖歌人力資源部,負責榖歌 EDU個人成長項目,從一名成功的軟件工程師變成榖歌“靈魂工程師”——他將自己的工作描述為“啓迪心靈,敞開心扉,共創世界和平”。


圖書目錄


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用戶評價

評分

矽榖華裔工程師拆解瞭冥想進階教程,一步一步,去掉瞭所有神秘元素,隻保留可操作指南。

評分

看完《正念》這本書後又繼續看瞭《情商課》,翻開之後纔發現這是另一本關於冥想的書。和上一本相輔相成,第一本是告訴你什麼是冥想,如何入門,那麼第二本就是激勵你去做,並且提供給你一些有效的操作方案。都是很棒的書,慢慢開始冥想瞭,感覺自己狀態也在變得好起來。加油。

評分

情緒不是我自己,不能被情緒駕馭!很棒的一本書

評分

在美國:誰人不識陳一鳴,便稱英雄也枉然。@李開復 老師,您跟他有閤影嗎?

評分

看完《正念》這本書後又繼續看瞭《情商課》,翻開之後纔發現這是另一本關於冥想的書。和上一本相輔相成,第一本是告訴你什麼是冥想,如何入門,那麼第二本就是激勵你去做,並且提供給你一些有效的操作方案。都是很棒的書,慢慢開始冥想瞭,感覺自己狀態也在變得好起來。加油。

讀後感

評分

身体可以训练,跑步能够提升心肺功能,肌肉训练能够增强力量。那么,我们的大脑和精神是不是也需要训练,也可以被训练呢?search inside yourself 这本书,从一个Google 工程师的角度出发,引用了大量实验数据,用工程师能接受的科学方式,给出了明确的答案。精神是可以被训练...  

評分

正如标题所说的那样~其实这本书并不是讲情商,而是在讲如何修禅。 你觉得我会告诉你说整本书,只有最后那十几页是讲情商的吗?!!! 在我眼中,甚至在很多人的眼中高EQ,意味着: 1. 跟很多人都合得来。(多朋友) 2. 很容易与陌生人成为朋友。(善交际) 3. 能够找到人际间...  

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长期以来,我对状元和天才是如何形成的,有天然的兴趣。记得初中时,我研究了中考状元的学习方法;高中时,研究了高考状元的学习方法;大学时,我研究了经济学天才是怎么形成的;工作后,我一直问自己一句话:“到底做好人,还是做坏人?”还有当时对一些基督徒、佛教徒不理解...  

評分

向内看,内在是一切善的源泉。 我今年开始冥想,觉得人慢慢能够平静,没那么浮躁,练了瑜伽自觉功当你浪费时间及生气的时候还是挺有用的。禅修和瑜伽有异曲同工之妙。 一休哥这么聪明,他的口头禅是不要着急,休息,休息一。 禅修,我们每天都在修行。喜欢禅修像有杂质的水壶...  

評分

宗萨蒋扬钦哲仁波切的《正见》,是我非常喜欢的书,曾经反复看过多遍,我对情绪的觉知,就是从这本书里学来。如果说弱点,就是这本书只是讲道理,需要有悟性的人才能懂得。 《硅谷最受欢迎的情商课》是讲正见、正念的方法。所以,我觉得,这两本书,可以配合阅读。 《正见》...  

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