圖書標籤: 心理學  認知療法  認知行為療法  CBT  心理谘詢與治療  心理谘詢  心理  認知行為   

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認知療法在我看來還是太結構化瞭，失去瞭些探索未知的樂趣。

開山的基礎，對於自助還是後來者的總結更好

對CBT有初步瞭解的人可以從中找到一些適閤自己的傢庭作業

認知療法在心理谘詢師資格考試裏是重頭戲

細節處理得很好，老外的工匠精神顯露。每個環節處理得不錯，受益不少。

没有什么书能比得上这本书在我心里的地位。作为一个大学前三年保受认知歪曲折磨的人，如果没有贝克的认知疗法我也许很难在人群中到求知带给我的快乐，再次感受到精神世界带给我的满足。我现在所拥有的许多都是贝克赐予我的，他将是我永远的男神，我会永远敬佩他。 记下你的速动...  

死人不会说话 我们很多时候， 容易做错一件事。 就是把好的事情想得盲目乐观，而把不好的事情理解得过分悲观。 人们都是这样， 在一些自己不清楚的行业或领域，只会看到好的事情， 然后对这个行业或领域乐观的过了头， 在本该全身而退的时候，杀红了眼一般坚持。 但在对待一些...  

手动@我的朋友小N，那天和你说到的一句话就是在这本书的前言部分读到的，是本书作者朱迪贝克形容自己父亲——认知疗法创始人、名满全球的著名心理学家阿伦贝克的： “他是一位杰出的科学家、治疗师、实践家和普通人” 这是一句很治愈的话，无论功名几许，钱财多寡，卸去所有冠...  

有很多经验感受和技能操作视频，我要利用好这些优质的资源去培养自己这方面的能力，这样可以帮助我具备认知行为疗法技能去辅助我医患沟通。 培训费用虚高的问题可以通过自己寻找课程来克服，剩下得问题即是提供实践机会和督导而已，这样可以最大程度上的节省投资，贫穷限制想象...  

没有什么书能比得上这本书在我心里的地位。作为一个大学前三年保受认知歪曲折磨的人，如果没有贝克的认知疗法我也许很难在人群中到求知带给我的快乐，再次感受到精神世界带给我的满足。我现在所拥有的许多都是贝克赐予我的，他将是我永远的男神，我会永远敬佩他。 记下你的速动...