The Roots of Healing pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:Replica Books

作者:Soule, Deb/ Szwed, Susan (ILT)

出品人:

页数:306

译者:

出版时间:

价格:28

装帧:HRD

isbn号码:9780735100947

丛书系列:

图书标签:

Healing
Wellness
Self-Help
Mindfulness
Spirituality
Personal Growth
Emotional Health
Holistic Health
Inner Peace
Transformation

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小美书屋

book.quotespace.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

《生命之源》这是一本深入探索人类生存根本与治愈力量的著作。它并非一本简单的医学指南，也不是一本心灵鸡汤式的励志读物，而是以一种更广阔的视角，审视生命从萌芽到繁盛，再到面对衰败与病痛的整个周期。作者以其深厚的跨学科功底，将生物学、生态学、心理学、哲学乃至人类学中的精髓融会贯通，为读者描绘出一幅关于生命本质的壮丽画卷。本书的开篇，作者并没有急于讨论具体的疾病或治疗方法，而是将目光投向了生命最原始的形态。从细胞的自我修复机制，到生物体在复杂环境中适应与进化的本能，再到群体生命体之间相互依存、共生共荣的智慧，作者层层剥茧，揭示了生命内在的韧性和自我维系的能力。读者将在这里了解到，即便是在最严酷的条件下，生命也总能找到延续下去的途径，这本身就是一种最深刻的治愈。随后，作者将视角从生物学的微观层面，扩展到人类个体与环境的宏观互动。我们是如何与周围的世界建立联系的？自然环境中的元素，例如阳光、空气、水、土壤，如何以我们不曾察觉的方式滋养着我们的身心？书中详细阐述了不同文化背景下，人们如何利用自然资源进行养生和疗愈的传统智慧，并探讨了现代社会中，我们与自然的疏离是如何影响我们的健康状况的。这部分内容鼓励读者重新审视自己的生活方式，认识到回归自然、重新连接土地对身心健康的至关重要性。在深入个体层面时，《生命之源》并没有停留在身体的生理需求，而是将目光转向了我们内心深处的渴望和情感的运作。作者认为，情绪的健康是身体健康不可或缺的一部分。压力、焦虑、恐惧等负面情绪，以及爱、希望、喜悦等积极情绪，是如何直接影响我们的生理机能？书中通过对神经科学和心理学的最新研究成果的解读，生动地展示了情绪与身体之间的微妙联系，并提出了一系列能够帮助读者管理情绪、培养积极心态的实用方法。这部分并非提供简单的“放松技巧”，而是引导读者去理解情绪的根源，并学会与自己的内在世界和谐相处。本书的一大亮点在于，它挑战了许多现代医学中将身体视为“故障机器”的二元论观念。作者认为，疾病的发生往往不是单一原因的结果，而是身体、心灵、环境以及生活方式多重因素复杂交织的体现。因此，真正的治愈，也需要一种整体性的、系统性的方法。书中探讨了多种被传统医学边缘化的疗愈方式，并非推崇某种“万能疗法”，而是鼓励读者以开放的心态去了解和探索，如何将不同的认知和实践融入到自己的健康管理中。这包括了对饮食、睡眠、运动、人际关系、精神追求等各个层面的深入分析，并强调了主动参与和自我赋权在治愈过程中的核心地位。《生命之源》还触及了人类社会结构和文化价值观对健康的影响。贫困、不公、社会隔离等因素，是如何成为阻碍健康的潜在“病灶”？反之，强大的社群支持、充满爱的家庭关系、有意义的社会参与，又如何成为治愈的强大助力？作者通过引人入胜的案例研究和深刻的社会观察，揭示了个人健康与社会福祉之间密不可分的联系，呼吁建立一个更加健康、更加公平的社会环境。最后，本书并非提供一套标准化的“治愈公式”，而是希望激发读者自身的探索精神和内在智慧。治愈是一个旅程，一个不断学习、适应和成长的过程。作者鼓励读者成为自己健康的主导者，去倾听身体的声音，去理解心灵的需求，去与周围的世界建立更深的连接。通过分享大量鼓舞人心的个人故事和科学研究，本书旨在赋予读者力量，让他们相信，生命本身就蕴含着强大的治愈力量，而我们所要做的，就是去发现、去唤醒、去拥抱它。《生命之源》是一次关于生命奥秘的深刻探索，一次关于人类潜能的赞美诗。它将引导你以全新的视角看待健康与疾病，重新认识生命的力量，并在你的个人旅程中找到属于自己的治愈之道。