圖書標籤: 冥想 心理學 靈修 冥想1001 自我完善 心靈 psychology 外國文學
发表于2024-12-24
冥想1001 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書以命運、自信、幸福、世界、時間等主題編排,教你從警句、悟識、想象、靜坐、呼吸等途徑進入冥想狀態,從而獲得安寜、自由和快樂。
漢語裏“忙”這個字是由“心”和“亡”兩個字組成的。今天,“忙”字成瞭現代生活的代名詞,而冥想可以安撫我們的思緒,升華我們的思想,幫我們重新找迴丟失的靈魂。
●在這個緊張而浮躁的世界上,怎樣隨時隨地讓思想和情緒安寜下來?本書教給你冥想的藝術。
●精美的插圖和有效的方法,帶你到達開悟的境界。
●格言、語錄、想象、沉思、身體練習和心理暗示,幫你尋找內心的寜靜。
●本書以不占用正常的生活和工作時間為前提,隻要忙裏偷閑翻開書頁,專傢和哲人就會來到你麵前。
●送給自己和朋友的最佳禮品書。
●現在就進入冥想吧!
作者邁剋•喬治,全球著名的冥想老師和減壓顧問,為通用、三菱等客戶服務多年。
好看不實用
評分好看不實用
評分我準備冥想的時候總是不在狀態的嫌自己太矯情- -||
評分基本沒多少用啊。。就是格言什麼的閤集。。。不過彩頁很舒服就是瞭。。
評分隨性翻看~
我不清楚我是基督徒还是佛教徒还是什么别的之类,我从来反对为自己贴上任何标签。可是总有人问我,你信佛吗?我不知道怎么答。或者,你信上帝吗?我又不知道该怎么答。 事实是,我会去寺庙,拜佛。喃喃地跟佛主说我的困惑,说我愿意努力的方向,愿他赐予我力量。更多地,在每...
評分我不清楚我是基督徒还是佛教徒还是什么别的之类,我从来反对为自己贴上任何标签。可是总有人问我,你信佛吗?我不知道怎么答。或者,你信上帝吗?我又不知道该怎么答。 事实是,我会去寺庙,拜佛。喃喃地跟佛主说我的困惑,说我愿意努力的方向,愿他赐予我力量。更多地,在每...
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