图书标签: 冥想 灵修 心灵 心理 宗教 B自我控制 2014年 Kindle
发表于2024-10-05
冥想 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《冥想:唤醒内心强大的力量》内容简介:全球最顶尖人士都在运用的最强大的心灵力量,人类出版史上最强效的身心修复工具书。冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的最终目的是让人们浮躁的心灵静下来,恢复纯净和澄澈,找回真正的自我,获得身、心、灵的健康。《冥想:唤醒内心强大的力量》既介绍了冥想术的基本知识与理论,又讲解了由浅入深联系冥想的方法,用清晰的语言带领读者走过冥想的不同阶段,既有冥想的技巧,又有冥想的内容,使得无论是初学者,还是是经验丰富的修为者,都能找到心灵的答案。
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洗稿之作
评分一星给你。带着那么强的目的性去做冥想累不累啊。
评分得到电子书。
评分有很多比较适用的冥想技巧,还不不错。
评分我觉得真的很烂,写得东西就像是东拼西凑出来的,没有自己的感悟,像一本用户冥想指南,功利性太强,反而和冥想的真正目的偏离了。
有道理,不一样啊 可以寻找到一种不同的思考方式吧。 人的潜意识是不可预知的,没有人能够知道自己的潜意识究竟有多大的能量,需要自我进行不断的开发,这就是冥想的体现。当我们什么都没有的时候,可以冥想,使我们平静和冷静地观察世事,可以提高个人的职业素质!
评分冥想方法,正能量的高峰体验,提供了切实可行而又便于操作的冥想实用方法和技巧,帮助读者强化心理能量。这部分内容让你在冥想音乐中,切身体验冥想带来的放松与宁静,品尝“定”的滋味,体会现代“慢生活”,产生并享受快乐,激发同情和善意。同时,向读者介绍了高品位冥想的...
评分冥想是改善生活的一种自然而不费力的方法,也是一种使人摆脱精神压力与情绪焦虑,从而获得完美、和谐、精力充沛、发挥潜能的生活艺术。
评分也看了目录,感觉冥想似乎很玄妙, “相关知识链接:内观 内观是印度最古老的自我观察技巧之一。“内观”的意思透过观察自身来净化身心的一个过程。即观察自然的呼吸来使心专注,以敏锐的觉知观察身和心不断在变化的特性。内观是自我净化的过程,是对普遍性问题的治疗妙方。”...
评分读这本书的动机: 对冥想感兴趣 读这本书的目的: 想获取更多关于冥想的知识,甚至冥想入门、高阶的只是 作者: 肖文建(搜了一下豆瓣,这个作者编书、出书很杂。。。。09年到12年这4年参与了10多本书,应该算满高产的。。。。) 书中的感兴趣点: 冥想是什么、冥想的方...
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