具體描述
《露露胖公主變身記》的作者從70kg大肥女，到當紅性感瑜伽天後，6年不間斷和肥胖對抗的變身心路曆程，打開性感天後LULU的神奇瘦身魔法盒。LULU大學畢業拍畢業照，明明就是班上最胖的一個，但還硬是要擺齣一副撩人的姿勢，看起來超好知！想吃就吃，想瘦就隨時瘦，想豐滿，想麯綫性感，LULU用九大絕招拯救你！！
著者簡介
颱北藝術大學舞蹈係、颱北藝術大學劇場藝術研究所畢業；《女人我最大》瑜伽老師
圖書目錄
讀後感
让我减肥有了信心了，减肥不是靠绝食，牺牲身体健康为代价的，是一场持久的、要身心健康的革命~~~加油！！！
評分去年就买了这本书，心血来潮的看了半个月，按照上面的方法开始接触fancl的保健一类东西…… 然后又丢开了。 现在这个临近夏天的日子里，我又开始翻开这本书，运动并学会调整自己人生，这样子才会越来越好！ 变身开始！
評分去年就买了这本书，心血来潮的看了半个月，按照上面的方法开始接触fancl的保健一类东西…… 然后又丢开了。 现在这个临近夏天的日子里，我又开始翻开这本书，运动并学会调整自己人生，这样子才会越来越好！ 变身开始！
評分1减肥是长期抗战 2喝水对减肥这件事非常中药 3最好的减肥方式 应该是由内而外 整个改变身体的肥胖因子 将易胖体质改为易瘦体质 将脂肪分子自然缩小 这样你才能真正瘦下来 并且不会复胖 4瑜伽会让身体线条改变，肌肉变的更修长 5自我激励 心里战术 想象自己有一天变成窈窕...
評分这是一本能改变生活态度的书。其实内容关于瑜伽本身的东西不多，不深，但是她传达出来的理念却让普通人很受用。以前我也看过一些这样的书，总体来说，这本还不错，尤其是介绍按摩淋巴的那几个简单的小动作，我坚持每天都做，洗澡的时候打上沐浴露，滑滑的，稍微按摩几分钟，会...
用戶評價
談減肥說塑身基本上都大同小異，沒有什麼齣奇的好辦法。無非是運動，節食，如此而已。那樣的食譜很難在日常生活中實踐，要計算食品的熱量，要防止吃到影響身材的食物，真是非一般的纍人。
评分Effective worth following
评分道理是都知道的，能否做到另說。
评分不是，就這本書就賣25？麼天理瞭
评分Effective worth following
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