《露露胖公主变身记》的作者从70kg大肥女，到当红性感瑜伽天后，6年不间断和肥胖对抗的变身心路历程，打开性感天后LULU的神奇瘦身魔法盒。LULU大学毕业拍毕业照，明明就是班上最胖的一个，但还硬是要摆出一副撩人的姿势，看起来超好知！想吃就吃，想瘦就随时瘦，想丰满，想曲线性感，LULU用九大绝招拯救你！！
具体描述
读后感
一口气看完了，还8错吧，里面的一些瑜伽姿势觉得还是满有用的，但是，里面提到的一些饮食啊，精油啊什么的觉得实际实现的可能性很小。比如那个可以改善橘皮组织的精油配方：需要葡萄柚精油5滴、马郁兰精油2滴、杜松子精油2滴、广藿香精油2滴、以葡萄籽精油20ml作为基础油调匀…...
评分近日，看了南海出版公司出版的《瘦身女王》，我觉得《瘦身女王》比这本书更胜一筹。 中国人向来喜爱美女，无论环肥燕瘦，通通不分青红皂白地宠爱，所以才有了“一笑倾国，再笑倾城”的前尘往事。到了如今这个视觉时代，美女更是大行其道，无论是电视中还是网络上，有美女的地方...
评分近日，看了南海出版公司出版的《瘦身女王》，我觉得《瘦身女王》比这本书更胜一筹。 中国人向来喜爱美女，无论环肥燕瘦，通通不分青红皂白地宠爱，所以才有了“一笑倾国，再笑倾城”的前尘往事。到了如今这个视觉时代，美女更是大行其道，无论是电视中还是网络上，有美女的地方...
评分一个月前我买了这本书. 看女人我最大看多了.很喜欢LULU老师.但是能不能象她那样瘦下来呢.你看她封面上曲线多好.你看她和她老公的照片多乖. 我开始照着她的话鼓励自己. 照她说的.改变一些小习惯.改变饮食结构. 加上我本来就很爱健美操和瑜伽.每天勤加练习. 一个月以...
评分关于减肥、美容方面的书也是最近才开始翻，我因为一直都是一个不太重视外表的女生。看完这本书非常佩服LULU的减肥勇气和毅力，原来做一个窈窕的女人要有非凡的毅力和决心。 肥胖史 我的肥胖史要往上追溯的话，应该是从13岁那年身高停止快速增长开始。原本40kg的小女生一下子窜...
用户评价
给予精神上的鼓励
评分两年前刚接触瑜伽时，偶然看到的书，LULU用瑜伽改变了自己的生活轨迹和方式，也成就了现在的窈窕美丽还有事业，看到很受鼓舞。里面的许多减肥细节还有窍门以及独家秘方，都很值得一试，我个人认为还是很有效果，毕竟是她很多年的实验和总结，算是一本凝聚减肥方法精华的书。
评分还不错，算不上是瑜伽入门书，但比很多美容书都要好。蛮欣赏台湾女生的生活态度的，精油啊花草茶啊四物汤啊，感觉国内都失传好久了。 还做了点笔记，要对自己的身体好些。
评分里头各部位的减肥方法不错，还有一些基本的瑜伽动作，除了我不太同意去药物补充营养成分，其他都还行。
评分谈减肥说塑身基本上都大同小异，没有什么出奇的好办法。无非是运动，节食，如此而已。那样的食谱很难在日常生活中实践，要计算食品的热量，要防止吃到影响身材的食物，真是非一般的累人。
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