我要年轻10岁 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-12-29
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图书描述
最实用美丽正能量说明书，保养化妆、穿衣搭配一学就会。
怎样化妆才可以让你看起来显年轻？
如何穿衣搭配才能让你整个人不显老？
什么样的科学饮食方案能让你越吃越瘦？
传统养生术中哪些做法可以使你更加美丽？
……
生活达人30年美丽心得大汇总，美容专家力荐的抗衰老方案。实在，实用，十分靠谱的抗衰老美丽说明书。内含超简化妆窍门，穿衣搭配技巧，传统排毒健骨功和一线美容机构抗衰老经验。
更有十万好礼大派送，具体见随书附赠书签说明。
年轻10岁的 秘密：保持良好的心态、36个简单的化妆与护肤技巧、7种衣着搭配原则、8条食物减龄秘术、9套塑形美体饮食方案，以及12种家庭有氧运动和1套独门“仙鹤”排毒养颜操。
著者简介
麦灵，永远“生活在别处”的巨蟹座，媒体从业者，多年时尚杂志主编。热爱生活的她，擅长美体养颜、乐于分享生活中一切美好的东西，已出版多本畅销书，偶尔玩票电影及纪录片编剧，是懂点小策划的银河系漫游者，也是真正的乐活达人。
另著有长篇小说《我爱陌生人》《中国娃娃》《暝城》和《2032》，及《淘宝真高兴》《20岁不单身，40岁不离婚》等书籍，很受读者好评。
图书目录
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用户评价
评分
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评分有介绍化妆、服饰、锻炼、食物方面的保持健康，年轻。
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读后感
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