A New Understanding of ADHD in Children & Adults pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:Brown, Thomas E.

出品人:

页数:208

译者:

出版时间:2013-5

价格:$ 50.79

装帧:

isbn号码:9780415814256

丛书系列:

图书标签:

多动症
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具体描述

For over 100 years, ADHD has been seen as essentially a behavior disorder. Recent scientific research has developed a new paradigm which recognizes ADHD as a developmental disorder of the cognitive management system of the brain, its executive functions. This cutting-edge book pulls together key ideas of this new understanding of ADHD, explaining them and describing in understandable language scientific research that supports this new model. It addresses questions like: - Why can those with ADHD focus very well on some tasks while having great difficulty in focusing on other tasks they recognize as important? - How does brain development and functioning of persons with ADHD differ from others? - How do impairments of ADHD change from childhood through adolescence and in adulthood? - What treatments help to improve ADHD impairments? How do they work? Are they safe? - Why do those with ADHD have additional emotional, cognitive, and learning disorders more often than most others? - What commonly-held assumptions about ADHD have now been proven wrong by scientific research? Psychiatrists, psychologists, social workers, and other medical and mental health professionals, as well as those affected by ADHD and their families, will find this to be am insightful and invaluable resource.

探索心灵的迷宫：一部关于复杂人际关系的深度剖析书名：《未竟的交织：现代社会中个体联系的脆弱与韧性》导言：在连接的时代，我们如何才能真正地“连接”？我们生活在一个前所未有的信息爆炸时代。社交媒体的兴起，跨文化交流的常态化，以及即时通讯的便利，似乎将世界变成了一个紧密交织的社群。然而，当我们深入审视人际关系的内核时，一个令人不安的悖论浮现出来：越是连接，我们是否就越发感到孤独？《未竟的交织》是一部深刻探讨现代人际互动模式、情感契合的障碍，以及构建真正有意义联结的挑战的非虚构力作。本书超越了表面的社交礼仪和肤浅的网络点赞，直抵人与人之间最深层的心理需求与冲突。第一部分：现代孤独的几何学——疏离的结构性根源本书的第一部分，我们首先构建了一个“现代孤独的几何模型”。作者认为，当代社会结构本身，以及我们对“成功”和“高效”的过度崇拜，正在系统性地侵蚀人际关系的基石。 1. “效率优先”对亲密关系的挤压：我们将时间视为最稀缺的资源，并倾向于用效率原则来管理所有关系。亲密关系，本质上是一种低效率的、需要大量“无用”时间投入的活动。本书详细分析了在“零散时间”和“碎片化关注”下，深度共情能力是如何被逐渐磨损的。我们学会了如何快速交换信息，却忘记了如何耐心倾听一个未完成的句子背后的情绪重量。 2. 身份的商品化与“表演性自我”：社交平台鼓励个体将自我塑造成一个精心策划的产品。这种持续的自我展示（Self-Branding）造成了两个严重的后果：一是“真实自我”与“展示自我”之间的鸿沟日益加深，个体在关系中感到疲惫和不真实；二是当他人爱上或接受的是这个“产品”时，真正的个体便恐惧暴露，从而避免了真正的亲密。本书深入考察了这种表演性对伴侣关系、友谊乃至家庭联系带来的腐蚀作用。 3. 情感的“即时满足”陷阱：现代消费文化渗透到情感领域。我们期望情感反馈能像点外卖一样迅速、精准。当关系遭遇磨合期或冲突时，缺乏长期耐受力的人们倾向于“退订”或“更换”，而不是投入精力去修复和理解。我们探讨了这种“易弃性”如何使得人们对建立长期承诺产生本能的抗拒。第二部分：误解的风景线——沟通的复杂性与非语言的失语人与人之间的误解往往并非源于恶意，而是源于我们试图用不完全匹配的工具去翻译复杂的内心世界。本书的第二部分聚焦于沟通的断层。 1. 语义的陷阱与意图的迷雾：我们对语言的依赖是双刃剑。书中有多个案例研究，剖析了“好意”是如何被“措辞不当”扭曲的。特别是当涉及到冲突、内疚或脆弱感时，语言往往成为逃避的工具而非桥梁。我们分析了不同代际间对特定词汇和表达方式的理解差异，以及这些差异如何在家庭内部制造了看似无法逾越的鸿沟。 2. “阅读空气”的文化压力与内在声音的压抑：在高压力的集体环境中，个体被迫将大量的认知资源投入到“解读”他人未说出口的期望上，即“阅读空气”。本书提出，这种过度关注外部信号的行为，是以牺牲对自身真实需求和感受的觉察为代价的。这种内在声音的压抑，最终使得个体在关系中表现出被动攻击性或情感麻木。 3. 非语言信号的“数字稀释”：电子邮件、短信和表情符号取代了面对面的交流。本书通过神经科学的视角解释，人类的大脑在处理语音语调、面部微表情和肢体语言时，是其社会情感连接的核心机制。当这些丰富的信号被压缩成纯文本时，信息载体（如“呵呵”或一系列叹号）的重要性被不成比例地放大，而原本的情感深度被“稀释”了。我们探讨了如何重新校准我们对非语言线索的敏感度。第三部分：脆弱的疗愈与重构——通往有意义联结的路径在揭示了现代人际关系的困境之后，本书的第三部分转向了实用的、基于心理学和哲学思辨的疗愈路径。 1. 拥抱“关系的不确定性”：真正的亲密关系必然包含摩擦和不确定性。作者提倡一种“韧性关系观”，即接受关系本身就是一场持续的、未完成的工程。我们必须放弃寻找那个能完美“填补我们空缺”的伴侣或朋友的幻想，转而接受伴侣也是一个复杂、独立、时常出错的个体。 2. “慢速对话”的复兴：本部分介绍了一种被称为“慢速对话”的实践方法。这不是指说话慢，而是指对话的节奏需要故意放缓，允许沉默存在，鼓励对感受而非事实的深入探讨。通过详尽的引导和练习，读者可以学习如何将对话从信息交换模式转变为情感共振模式。 3. 重建“边界的同理心”：许多人将清晰的个人边界视为冷漠或自私的表现。本书挑战了这一观点，指出清晰的边界实际上是深度共情的前提。只有当我们清楚地知道“我从哪里开始，我的感受到哪里为止”时，我们才能真正放下评判，去理解他人的感受和立场，而不会被其吞噬或卷入。边界是维护关系能量池的必要屏障。结语：成为彼此的“不完美见证者” 《未竟的交织》最终导向一个结论：现代人际关系的救赎不在于找到完美的人，而在于培养一种愿意成为彼此“不完美见证者”的勇气。这意味着我们需要从快速消耗的关系模式中退出来，重新学习如何忍受、如何倾听、如何带着脆弱走入真实的互动之中。这是一场对现代社会疏离哲学的深刻反思，也是对我们内心深处对归属感永恒渴望的温柔呼唤。本书旨在激发读者重新审视那些被我们忽视、仓促对待，却又承载着我们生命意义的最重要的人际纽带。