舞魅风尚·热舞拉丁之曼妙伦巴·初级入门体验篇

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页数:89
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价格:39.80元
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isbn号码:9787884968299
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  • 舞蹈
  • 伦巴
  • 拉丁舞
  • 热舞
  • 舞蹈初级
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  • 舞蹈教学
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具体描述

好的,以下是为您的图书《舞魅风尚·热舞拉丁之曼妙伦巴·初级入门体验篇》撰写的一份不包含该书内容的图书简介: 书名: 霓裳羽衣——古典芭蕾基础训练与美学鉴赏 作者: [此处可填入作者名,例如:李思雨] 出版社: [此处可填入出版社名,例如:艺文精粹出版社] --- 【内容提要】 《霓裳羽衣——古典芭蕾基础训练与美学鉴赏》是一部深入浅出、系统全面的芭蕾艺术入门指南。本书旨在为舞蹈爱好者、初学者,乃至所有对古典美学抱有憧憬的读者,提供一个通往优雅与力量并存的舞蹈世界的钥匙。 全书结构严谨,内容涵盖了古典芭蕾的历史源流、核心技术训练、身体意识培养以及重要的美学鉴赏维度。我们摒弃了枯燥的理论堆砌,转而采用直观易懂的图文解析和详细的步骤分解,力求让读者在理解动作的文化内涵的同时,能够安全有效地进行自我练习和提升。 本书的核心价值在于构建一个坚实的基础框架,而非追求高难度技巧的展示。我们相信,真正的舞蹈之美源于对身体的精确控制、对音乐的深刻理解以及对古典美学的恰当表达。 --- 【第一部分:溯源与精神——古典芭蕾的文化底色】 本部分带领读者穿越时空,探寻古典芭蕾自意大利文艺复兴萌芽,经由法国路易十四的宫廷发展至俄罗斯帝国鼎盛时期的完整脉络。我们不仅会介绍那些里程碑式的人物,如马里乌斯·彼季帕,更会深入探讨“芭蕾精神”的核心——即如何通过身体的线条、外开的旋转和高难度的跳跃,来体现浪漫主义与古典主义的哲学思辨。 我们将详细解析“五个基本脚位”的起源与意义,解释为何这些看似简单的站姿,却是所有复杂技巧的基石。此外,本部分还将讨论服装、面具及舞台灯光对早期芭蕾叙事功能的影响,帮助读者理解古典芭蕾不仅仅是技巧的展示,更是一种高度符号化的戏剧语言。 【第二部分:基石的构建——身体意识与地面练习】 这是本书最侧重实践操作的部分。我们深知,缺乏正确的身体认知和基础训练,任何舞蹈动作都可能导致错误的发力模式甚至受伤。因此,本章的重点在于“如何唤醒你的核心肌肉群”和“如何理解外开的科学原理”。 气息与重心: 详细讲解如何运用呼吸来配合动作的起承转合,建立稳定的“支撑感”,理解从脚底到头顶的垂直轴线。 把杆基础训练(Barre Work): 详细图解最基础的“蹲”(Plié)、“荡腿”(Battement Tendu/Grand Battement)以及“划圈”(Rond de Jambe à Terre)的每一个细节。我们特别强调“慢即是快”的训练原则,确保每一个动作的肌肉群参与都是准确而充分的。每一组动作都附带有“常见错误与修正建议”专栏。 地板练习与拉伸: 介绍如何通过地面练习(如仰卧起坐的变体、骨盆的稳定训练)来增强核心力量,并提供一套针对性极强的、旨在提高腿部和躯干柔韧性的安全拉伸序列。 【第三部分:超越把杆——初步的中间练习与移动技巧】 当读者掌握了把杆上的基础动作后,本书将引导他们将这些力量和控制力转移到中间(Center Work)。中间练习的重点在于平衡感、协调性和动作的连贯性。 站姿的平衡: 重点训练“一位”、“五位”上的稳定支撑,以及“半蹲”(Demi-Plié)到“全蹲”(Grand Plié)过程中重心的精确转移。 脚步的配合: 教授基础的“走步”(Pas de Bourrée)、简单的“滑步”(Glissade)以及“小跳”(Sauté)的准备姿态。我们强调的是动作的连接性,如何让脚步的转换如同流水般自然,而非生硬的片段组合。 手臂的塑形(Port de Bras): 详细解析基础的“一至五位”手臂姿态,强调手臂的放松与延伸感,如何通过手臂的优美弧线来衬托身体的姿态。 【第四部分:审美与鉴赏——读懂古典芭蕾的语言】 舞蹈艺术的魅力在于其超越语言的表达力。本部分着重于培养读者的“舞蹈视觉”。 美学要素解析: 探讨古典芭蕾中“线条的延伸”、“空间的利用”以及“对重力的对抗”等核心美学概念。 术语入门: 制作了一份详尽且易于检索的法语术语表,不仅给出中文释义,更辅以图示说明其在实际动作中的应用场景。 经典剧目速览: 简要介绍《睡美人》、《天鹅湖》等经典舞剧的结构和核心角色的象征意义,帮助读者在观看演出时,能够迅速捕捉到编导想要传达的情感和叙事线索。 【本书特色】 1. 强调安全与科学: 所有训练动作均严格遵循人体工学和舞蹈医学原理,特别标注了“易受伤区域提醒”。 2. 图文并茂的解析: 采用专业摄影技术捕捉动作细节,确保读者能够清晰辨识正确的肌肉发力点和身体线条。 3. 注重内在表达: 不仅教“怎么做”,更教“为什么这么做”,引导读者体会古典舞蹈中蕴含的沉静、克制与崇高之美。 无论您是希望为孩子选择第一门艺术启蒙课程的家长,还是渴望探索身体潜能的成年爱好者,本书都将是您踏入古典芭蕾殿堂,感受其静谧力量与永恒优雅的理想伴侣。翻开此书,您将开始一段与自我身体、与古典艺术进行深度对话的旅程。 --- [目标读者]: 零基础舞蹈爱好者、希望了解古典芭蕾理论基础的艺术学生、寻求安全入门训练方法的健身人士。 [建议开本]: 16开,内文彩印,附赠拉伸动作对照表。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这款书名《舞魅风尚·热舞拉丁之曼妙伦巴·初级入门体验篇》,听起来就充满了活力和优雅,正好是我一直以来渴望尝试的舞蹈。作为一名对拉丁舞充满热情但没有任何基础的初学者,我总是担心自己会因为动作太难而放弃。然而,“初级入门体验篇”这几个字,让我看到了希望。我期待这本书能像一位循循善诱的老师,将伦巴最基础的动作,如站姿、重心转移、基本的步法、身体的律动等,进行清晰、详细的分解讲解。我希望书中不仅仅是动作的展示,更能融入一些关于伦巴的文化背景、音乐节奏的讲解,让我能够更深入地理解这项舞蹈。我更期待的是,这本书能够提供一些在家练习的实用技巧,帮助我培养乐感和身体的协调性,让我能够真正地“体验”到伦巴的曼妙之处,并在这个过程中获得成就感和乐趣。

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这本书的书名《舞魅风尚·热舞拉丁之曼妙伦巴·初级入门体验篇》,光是听起来就充满了艺术感和动感。我一直对舞蹈有着浓厚的兴趣,尤其是拉丁舞,它那种奔放的热情和流畅的身体律动,总能深深吸引我。然而,对于伦巴这样以细腻情感表达著称的舞蹈,我总是觉得它门槛很高,担心自己无法掌握。这本书的“初级入门体验篇”这几个字,给了我极大的信心。我期待这本书能成为我的第一位伦巴启蒙老师,用最简单、最易懂的方式,将伦巴最基础的元素呈现在我面前。我希望它能从最基础的站姿、重心的转换,到最基本的步法和身体的律动,都有详尽的讲解和示范。更重要的是,我希望这本书能让我感受到学习的乐趣,能够真正地“体验”到伦巴的曼妙之处,而不是仅仅死记硬背动作。我期待这本书能为我打下坚实的舞蹈基础,培养我对伦巴的热爱,并为我开启一段美妙的舞蹈旅程。

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这本书的书名《舞魅风尚·热舞拉丁之曼妙伦巴·初级入门体验篇》听起来就充满了吸引力,我一直以来都对拉丁舞,特别是伦巴,有着浓厚的兴趣,但苦于没有合适的入门途径。这本书的“初级入门体验篇”这几个字,就像是为我量身打造的,让我看到了一个轻松学习伦巴的可能性。我非常期待这本书能够像一位耐心的老师,一步步地引导我走进伦巴的世界。我希望它能从最基本、最核心的要素讲起,比如正确的站姿、重心分配,以及最基础的身体律动。我希望它能用清晰、生动的语言,配合详实的图解,让我能够准确地理解每一个动作的细节。我非常看重“体验”这个词,因为它意味着这本书不仅会教授技巧,更会注重培养学习的乐趣和身体的感受。我希望通过这本书,我能够初步掌握伦巴的基本节奏感和身体的协调性,能够感受到伦巴特有的浪漫与柔情,并且能够在我自己的空间里,自信地迈出第一步,去感受舞蹈带来的快乐。

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我一直对拉丁舞充满向往,特别是伦巴,它那种独特的浪漫与热情,总让我心生向往。但作为一名完全零基础的爱好者,我总是对入门感到犹豫,害怕自己跟不上,或者动作不够标准。当我看到《舞魅风尚·热舞拉丁之曼妙伦巴·初级入门体验篇》这本书时,我眼前一亮。这本书的书名恰恰点明了我的需求——“初级入门体验篇”,这让我觉得它正是为我这样的新手准备的。我非常期待这本书能够非常细致地讲解伦巴最基本的元素,比如身体的姿态、重心的转移、步伐的连接,甚至包括手臂和眼神的配合。我希望它能用非常直观易懂的方式,比如详细的图解和文字说明,来帮助我理解每一个动作的要领。更重要的是,我希望这本书能够传递给我学习的乐趣和信心,让我能够在家中就体验到伦巴的魅力,感受到音乐与身体律动的结合,从而真正爱上这项舞蹈。

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我一直对拉丁舞的热情与优雅深深着迷,特别是伦巴,它那种细腻的情感表达和流畅的身体律动,总是让我心驰神往。当我看到《舞魅风尚·热舞拉丁之曼妙伦巴·初级入门体验篇》这本书时,我仿佛看到了通往这个美丽世界的钥匙。“初级入门体验篇”这几个字,让我这个连舞步最基础的站姿都未必清楚的新手,也敢于拿起这本书,去尝试去感受。我非常期待这本书能为我打开一扇窗,让我窥见伦巴的魅力。我希望它能用一种非常亲切、易懂的语言,来讲解最基础的动作,比如伦巴的基本节奏、身体的律动,以及最简单的基础步法。我希望它不仅仅是动作的分解,更能告诉我为什么要这样动,动作的内在逻辑是什么。我尤其看重“体验篇”这三个字,它预示着这本书会注重让读者在学习过程中获得愉悦感,而不是冰冷的知识灌输。我希望通过这本书,我能够真正地“体验”到伦巴的曼妙,感受到音乐与身体的完美结合,从而建立起学习的信心和兴趣,为将来更深入的学习打下坚实的基础。

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当我第一次看到《舞魅风尚·热舞拉丁之曼妙伦巴·初级入门体验篇》这个书名时,我立刻被它所吸引。我一直对拉丁舞充满热情,尤其是伦巴,它那种缠绵悱恻的风格,以及舞者之间细腻的情感交流,都让我非常着迷。但是,作为一个完全的初学者,我总是觉得无从下手,害怕自己会学不会,或者动作僵硬。这本书的“初级入门体验篇”这几个字,恰恰打消了我的顾虑。我期待这本书能够像一位经验丰富的导师,用最简单、最容易理解的方式,把我带入伦巴的世界。我希望它能从最基础的站姿、身体的律动、重心的转移开始,循序渐进地讲解最基础的步法和手臂的配合。我尤其希望书中能够提供一些实用的练习方法,让我可以在家独立练习,并且能够通过这些练习,逐渐培养出对音乐的感知能力和身体的协调性。这本书对我来说,不仅仅是一本教材,更是一个能让我真正“体验”到伦巴魅力的起点。

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我一直梦想着能够优雅地舞动,特别是被拉丁舞的热情与浪漫所吸引。而伦巴,以其曼妙的身姿和细腻的情感表达,更是我心中的首选。当我看到《舞魅风尚·热舞拉丁之曼妙伦巴·初级入门体验篇》这本书时,我仿佛找到了一个完美的起点。《初级入门体验篇》这个副标题,让我这个没有任何舞蹈基础的人也敢于尝试。我非常期待这本书能为我揭示伦巴的神秘面纱,并且以一种非常平易近人的方式,将复杂的舞步分解成易于理解的步骤。我希望书中不仅仅是动作的介绍,更能融入一些关于拉丁文化、伦巴情感内核的讲解,让我不仅仅是学习动作,更能理解伦巴背后的故事和精神。我非常希望这本书能够提供一些具体的练习指导,比如如何在家练习,如何找到正确的音乐节奏,以及如何培养自己的身体协调性和表现力。这本书的出现,让我相信学习伦巴不再是遥不可及的梦想,而是触手可及的现实。

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这本书的书名非常有吸引力,"舞魅风尚·热舞拉丁之曼妙伦巴·初级入门体验篇",光是听起来就充满了活力和优雅。我一直对拉丁舞,尤其是伦巴,充满了好奇。总觉得它有一种独特的魅力,既有热情的奔放,又有细腻的情感表达。我一直想尝试学习舞蹈,但总觉得入门会比较困难,不知道该从何下手。这本书的“初级入门体验篇”这几个字,就像是为我量身定做的。我期待它能为我打开拉丁舞世界的大门,让我能够轻松愉快地迈出第一步。我希望这本书能够详细地讲解伦巴的基本动作,从最基础的站姿、重心转移,到最简单的步法,一步一步地引导我。我尤其关心的是,这本书能否用非常直观易懂的方式来描述这些动作,会不会有一些插图或者简单的图示来帮助我理解。我希望它能让我感受到学习的乐趣,而不是枯燥的技巧训练。我期待这本书能让我体验到伦巴的曼妙,感受到它独特的韵律和节奏,让我能够自信地在舞池中展现自己。

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这本书的书名《舞魅风尚·热舞拉丁之曼妙伦巴·初级入门体验篇》,光听名字就充满了吸引力,让我这个一直对拉丁舞充满好奇,但又对学习感到怯步的人,看到了希望。我一直觉得伦巴是一种充满魅力的舞蹈,它既有热情洋溢的一面,又有细腻柔情的一面,但具体如何入门,我却毫无头绪。这本书的“初级入门体验篇”这个定位,正好切中了我的需求。我非常期待这本书能够提供一个非常清晰、系统化的学习流程,从最基础的站姿、身体的律动、重心的转换,到最简单的步法,都能够有详尽的讲解和指导。我希望书中能够有高质量的插图或者示意图,能够准确地展示动作的细节和发力点。更重要的是,我希望这本书能够传递给我学习的信心和乐趣,让我能够真正地“体验”到伦巴的曼妙,感受到音乐与身体的融合,从而为我打开拉丁舞的世界,开启一段美好的舞蹈体验。

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作为一个对舞蹈充满向往但零基础的初学者,我在选择入门书籍时总是非常谨慎。这次,我被《舞魅风尚·热舞拉丁之曼妙伦巴·初级入门体验篇》这个书名深深吸引。“舞魅风尚”四个字传递出一种时尚、优雅的气息,“热舞拉丁”则暗示了其动感活力的内核,“曼妙伦巴”点明了主题,而“初级入门体验篇”更是直接击中了我这个新手的心。我非常期待这本书能为我提供一个清晰的学习路径,让我从最基础的元素开始,循序渐进地掌握伦巴的精髓。我希望书中不仅仅是罗列动作,更能深入浅出地讲解每个动作的要领、发力点以及身体的协调性。比如,在讲解重心转移时,我希望它能告诉我如何平稳地完成,如何让身体的律动更加自然。对于初学者来说,最怕的就是动作僵硬、不协调,所以我特别期待这本书能在这一点上给予我专业的指导。同时,我也希望书中能分享一些学习伦巴的技巧,比如如何培养乐感、如何更好地感受音乐的节奏,以及一些在家练习的小窍门。如果能有一些常见的错误动作分析和纠正方法,那就更完美了。

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