圖書標籤: 素食 超級馬拉鬆 跑步
发表于2024-08-07
Eat and Run My Unlikely Journey to Ultramarathon Greatness pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
斯科特·尤雷剋
他天生就不是運動好手:
脊椎側彎,大腳趾外翻,從小就有高血壓。
但在全素食的運動生涯中,
他成長為美國長跑名將,被譽為“超馬之神”
他每天吃這些:
蔬菜:蘑菇、扁豆、辣椒、捲心菜……
水果:草莓、蘋果、香蕉、牛油果……
榖物:燕麥、大米、藜麥……
他獲得 以下賽事的世界冠軍:
連續2年惡水超馬賽冠軍
連續3年斯巴達鬆超馬冠軍
連續7年西部100英裏耐力賽冠軍
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史蒂夫·弗裏德曼
《紐約時報》暢銷書作者,側重於運動類圖書的寫作,作品有Lost on Treasure Island,Driving Lessons,Loose Balls等。
同從Born to Run和Youtube跟過來的小粉絲。很實在的一位傳奇, 很多閃光點的人. Much respect. 喜歡Dusty. :)
評分vegan牛人,勵誌,長見識
評分vegan牛人,勵誌,長見識
評分同從Born to Run和Youtube跟過來的小粉絲。很實在的一位傳奇, 很多閃光點的人. Much respect. 喜歡Dusty. :)
評分vegan牛人,勵誌,長見識
5月28日,斯科特·尤雷克开始踏上他运动生涯中最大挑战——穿越阿巴拉契亚小道! 他将挑战46天11小时20分钟的纪录。这一纪录由珍妮弗·法尔·戴维斯在2012年创造。著名摄影师路易斯·艾斯科巴将全程跟踪拍摄。 斯科特不愧为真正的“跑男”! ——头顶“超马之神”的光环,依旧...
評分首先,翻译得很顺畅,丝毫不觉得有涩感。整体上,算是有趣而又鼓舞人心的正面书籍,值得一读,珍藏则似乎不必。 在当今的社会风潮下,书名很吸引眼珠。书中,作者坦率真诚地回顾了自己的生平,以陈述为主,时不时有闪亮的哲学思考出现。以经历的跑步赛事的心路历程为主体,在...
評分喜欢上跑步有一断时间了。有的时候会想随便跑跑算了,想跑哪就跑哪,能跑多少就跑多少。这种想法的初衷自然没什么任何的错误。不过,当你设定一个目标,然后通过努力,突破自己,然后实现了。结果固然可喜,但真正让你更值得高兴和感动的是这个挑战的过程。这个过程会有困难,...
評分《跑得赢一切》是本书,写的是超马高手斯考特的成长故事,这个出生于1973年的明尼苏达小伙子,一直在寻找跑步的意义,整本书,他不断的在问自己,为什么要跑?为什么?为什么要简单的生活?为什么要素食?为什么继续?为什么坚持?为什么去挑战?为什么去提升?说实话,看完了...
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