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养生经


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发表于2024-12-23

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图书描述

本书是一本关于古代养生著作的合集,涵盖了古代六部古藉饮食健康规范专著,文白对照,通俗易懂。本书简约而不简单,是每位修身养性者必备宝典。本收包括:《摄生消息论》、《闲情偶寄·颐养部》、《养生随笔》、《养生四要》、《人参谱》、《食色绅言》。

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用户评价

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丘大人果然非同凡响

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配合黄帝内经读,比较实用详尽的养生。还算不错,有些许精华可萃取

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读后感

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