具體描述
●《專念創造力：學學藝術傢的減法創意》以積極心理學傢的專業知識和藝術傢的敏銳力為你解開創意的密碼，用專念創造力踢開阻礙創意的絆腳石。評價的魔咒、天賦的迷思、規則的怪圈……在埃倫·蘭格6項藝術減法的啓發之下，你不會再懼怕藝術創作，不會難以成為創意生活的主人。《專念創造力：學學藝術傢的減法創意》幫助你通過當下的事情更接近自己、迴歸真我，開啓創意之門。
●我們不為藝術而藝術，而是為生活而藝術。學學藝術傢的減法創意，感受專念創造思維的力量，為生活的藝術開啓幸福之門！
著者簡介
●埃倫·蘭格（Ellen J.Langer）是積極心理學奠基人之一，幸福課導師本·沙哈爾最推崇的哈佛著名心理學傢，第一位獲得哈佛終身教職的女性。
●獲得最具含金量的古根海姆研究學者奬、美國心理協會大眾心理學傑齣貢獻奬等。
●在各大學術媒體上發錶瞭70多篇學術論文及相關作品。她的著作還包括廣受好評的《專念》、《專念學習力》等。
●獨具匠心的畫傢。
圖書目錄
中文版序 體驗專念，擁有創意生活Ⅴ
序言 開始藝術創作，就能成為藝術傢
第1章 專念：創造個人的文藝復興
為生活而藝術
馬吃熱狗怎麼瞭——專念的本質
不確定性的價值
全力投入，創造個人的文藝復興
個人文藝復興的本質
第2章 專念所蘊涵的力量
專念是有形的
假裝的代價
專念地演奏最吸引人
真誠地繪畫更接近完美
第3章 減法一 踢開評價的施壓
評價的潛念性
藝術的評價
評價的影響
質疑評價性的觀點
區彆不是評價
贊美的危險
從評價中解放齣來
不停手的樂趣
打破不作為的神話
專念的力量
第4章 減法二 去除對錯誤的恐懼
不完美的趣味——錯誤的本質
錯誤與規則
錯誤、類彆與感知
可預測的錯覺
理解預測
錯誤的完美
第5章 減法三 不迷信絕對的規則
將人納入思考
發現製定規則的情境
一種尺寸不能適閤所有人
為我們的行為找到理由
絕對性與創造力
絕對性的本質
藝術的真相
第6章 減法四 拋開社會比較
社會比較的賭博
單一視角的比較
嚮他人學習
抵消社會比較的影響
體驗自我
第7章 減法五 打破天賦的迷思
是天賦還是技能
成為天纔的步驟
控製天賦
專念思維的力量
第8章 減法六 擺脫“知”的盲點
相異中的相似
視而不見
知道得越多，越可能錯過
找到視角，獲得控製
第9章 迴到最有創意的狀態
享受發現的過程
以不同的方式看到彼此
投入的天纔
創意的曝光效應
投入的條件
第10章 專念的選擇
決策的本質
專念的決策
後記
譯者後記
· · · · · · (收起)
讀後感
在我们长期工作履职过程中，可能由于太熟悉工作流程、太过于按部就班地工作而逐渐变得缺少工作激情，缺乏工作改进和创新动力。我们往往容易在日复一日的工作中养成视角单一、一成不变、静态重复的工作方式方法，同时也使我们的工作成效逐渐降低、工作投入和工作乐趣日益减少。 ...
評分刚开始看这本书，看了版序，才知道平时我们的行为大都受潜念的控制，这本书引起了我的好奇心，就是如何让自己拥有专念。 我的思路太窄，很少会从另一个角度考虑问题，所谓思路决定出路，能改变思路很重要，所以我想专念对我很重要。 好好读这本书。
評分在我们长期工作过程中，可能由于太熟悉工作流程、太过于按部就班地工作而逐渐变得缺少工作激情，缺乏工作改进和创新动力。我们往往容易在日复一日的工作中养成视角单一、一成不变、静态重复的工作方式方法，同时也使我们的工作成效逐渐降低、工作投入和工作乐趣日益减少。 如何...
評分在我们长期工作过程中，可能由于太熟悉工作流程、太过于按部就班地工作而逐渐变得缺少工作激情，缺乏工作改进和创新动力。我们往往容易在日复一日的工作中养成视角单一、一成不变、静态重复的工作方式方法，同时也使我们的工作成效逐渐降低、工作投入和工作乐趣日益减少。 如何...
評分在我们长期工作履职过程中，可能由于太熟悉工作流程、太过于按部就班地工作而逐渐变得缺少工作激情，缺乏工作改进和创新动力。我们往往容易在日复一日的工作中养成视角单一、一成不变、静态重复的工作方式方法，同时也使我们的工作成效逐渐降低、工作投入和工作乐趣日益减少。 ...
用戶評價
專念、意念、正念，提倡瞭一種對待人生、工作不錯的方式，就是不習慣國外作者寫書用大量的案例進行佐證。
评分強烈推薦，雖然晦澀難懂，但理解後絕對會顛覆你我對自我對世界的認知，比起前兩本專念圖書，這本上升到瞭一個極高的高度。值得作為枕邊書反復閱讀！
评分專念過程細節視角決策，不是天賦而是專注決定你的成就，專注時間越長越擅長某個領域
评分主題不錯，到寫的並不是很好吧。不是很係統，枚舉的也不全麵
评分她是這樣描述的
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