具体描述
●《专念创造力：学学艺术家的减法创意》以积极心理学家的专业知识和艺术家的敏锐力为你解开创意的密码，用专念创造力踢开阻碍创意的绊脚石。评价的魔咒、天赋的迷思、规则的怪圈……在埃伦·兰格6项艺术减法的启发之下，你不会再惧怕艺术创作，不会难以成为创意生活的主人。《专念创造力：学学艺术家的减法创意》帮助你通过当下的事情更接近自己、回归真我，开启创意之门。
●我们不为艺术而艺术，而是为生活而艺术。学学艺术家的减法创意，感受专念创造思维的力量，为生活的艺术开启幸福之门！
作者简介
●埃伦·兰格（Ellen J.Langer）是积极心理学奠基人之一，幸福课导师本·沙哈尔最推崇的哈佛著名心理学家，第一位获得哈佛终身教职的女性。
●获得最具含金量的古根海姆研究学者奖、美国心理协会大众心理学杰出贡献奖等。
●在各大学术媒体上发表了70多篇学术论文及相关作品。她的著作还包括广受好评的《专念》、《专念学习力》等。
●独具匠心的画家。
目录信息
中文版序 体验专念，拥有创意生活Ⅴ
序言 开始艺术创作，就能成为艺术家
第1章 专念：创造个人的文艺复兴
为生活而艺术
马吃热狗怎么了——专念的本质
不确定性的价值
全力投入，创造个人的文艺复兴
个人文艺复兴的本质
第2章 专念所蕴涵的力量
专念是有形的
假装的代价
专念地演奏最吸引人
真诚地绘画更接近完美
第3章 减法一 踢开评价的施压
评价的潜念性
艺术的评价
评价的影响
质疑评价性的观点
区别不是评价
赞美的危险
从评价中解放出来
不停手的乐趣
打破不作为的神话
专念的力量
第4章 减法二 去除对错误的恐惧
不完美的趣味——错误的本质
错误与规则
错误、类别与感知
可预测的错觉
理解预测
错误的完美
第5章 减法三 不迷信绝对的规则
将人纳入思考
发现制定规则的情境
一种尺寸不能适合所有人
为我们的行为找到理由
绝对性与创造力
绝对性的本质
艺术的真相
第6章 减法四 抛开社会比较
社会比较的赌博
单一视角的比较
向他人学习
抵消社会比较的影响
体验自我
第7章 减法五 打破天赋的迷思
是天赋还是技能
成为天才的步骤
控制天赋
专念思维的力量
第8章 减法六 摆脱“知”的盲点
相异中的相似
视而不见
知道得越多，越可能错过
找到视角，获得控制
第9章 回到最有创意的状态
享受发现的过程
以不同的方式看到彼此
投入的天才
创意的曝光效应
投入的条件
第10章 专念的选择
决策的本质
专念的决策
后记
译者后记
· · · · · · (收起)
读后感
在我们长期工作履职过程中，可能由于太熟悉工作流程、太过于按部就班地工作而逐渐变得缺少工作激情，缺乏工作改进和创新动力。我们往往容易在日复一日的工作中养成视角单一、一成不变、静态重复的工作方式方法，同时也使我们的工作成效逐渐降低、工作投入和工作乐趣日益减少。 ...
评分刚开始看这本书，看了版序，才知道平时我们的行为大都受潜念的控制，这本书引起了我的好奇心，就是如何让自己拥有专念。 我的思路太窄，很少会从另一个角度考虑问题，所谓思路决定出路，能改变思路很重要，所以我想专念对我很重要。 好好读这本书。
评分首次读完的五年来断断续续地再二刷三刷甚至五刷六刷，专念的思想真的太高深晦涩了，（隐约感觉和道家思想庄子逍遥游有异曲同工之妙），但部分领悟后也让我的思想和生活有了颠覆般的改变，让我对自己的认知有了更大的控制权，并且极大程度上直接影响到我的实际生活。 希望喜欢本...
评分在我们长期工作履职过程中，可能由于太熟悉工作流程、太过于按部就班地工作而逐渐变得缺少工作激情，缺乏工作改进和创新动力。我们往往容易在日复一日的工作中养成视角单一、一成不变、静态重复的工作方式方法，同时也使我们的工作成效逐渐降低、工作投入和工作乐趣日益减少。 ...
评分在我们长期工作履职过程中，可能由于太熟悉工作流程、太过于按部就班地工作而逐渐变得缺少工作激情，缺乏工作改进和创新动力。我们往往容易在日复一日的工作中养成视角单一、一成不变、静态重复的工作方式方法，同时也使我们的工作成效逐渐降低、工作投入和工作乐趣日益减少。 ...
用户评价
准3。翻来覆去，其实就是说——不要被规则和评价所框定，要像艺术家那样相信自己的意念，敢于尝试新事物
评分重复专念的概念
评分专念、意念、正念，提倡了一种对待人生、工作不错的方式，就是不习惯国外作者写书用大量的案例进行佐证。
评分跟专念主旨重复，基本还是在强调开放思维和视角。
评分主要是提供了一些基本的理念，挺有启发性的
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