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高段位忽悠

。。。中心，多喝水。。。

全书只讲了三个字 喝水好

。。。中心，多喝水。。。

哈哈哈～ 对，反正就是喝水啊，别忘了喝水。。

#2019年已读书单# No.31 【2019.08.13-08.14】 如果你想知道这本书主要讲了什么 而不需要了解ATP AMP这些知识 那我告诉你： 水治百病。无论身体哪里生病 都先喝水 喝水不行再上医院。 目录里所有列出来的病 都可以通过喝水治愈。 当然我并不是质疑喝水的好处 我也是每天至少8杯...  

为什么喝？ 人体内有储水系统储备着身体内75%的水分，有一套干旱管理机制，在身体缺水的时候严格分配水；口渴是人体缺水的最后一个信号；更深层次的原理我觉得出了兴趣不需要了解了。 怎么喝？ 8央司的水杯，每天6-8杯。酒，咖啡和含有咖啡的饮料都不是水。最佳饮水时间为就...  

之前网上有很多喝水的APP，一到时间就会发出声音、弹出窗口，让你不得不去喝水。原理就是这本书所分析的，慢性病很多是因为人体慢性脱水，这些疾病包括哮喘、高血压。 喝水误区1：以为喝茶就是喝水。许多人在办公室里不停喝茶，其实茶里面有很多的脱水因子，这样脱水更加严...  

06年底看完<水是最好的药>后写的一点心得) 赵姐说有个会，约我去听一听，她做的是长城保险。 　　 　　我到总部，见大楼一旁有摆地摊卖书的，距约定还有些时间，我就走去看了。都是些直销保险类的书。也不太奇怪，周围全是各大保险公司——我想也一定会有部分直销公...  

我有深刻的体验，好多次，我感觉我就快要感冒，于是我喝大量的水，不停的喝水，感冒就被遏止了。 不过这本书比我体验到的还要要神得多，水，不仅只能遏止感冒，F•巴特曼博士在这本书里告诉我们，水在几乎所有病症中都能起到非凡的作用。水，几乎是让疾病永远消失的良药。 只...