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10.03.25我觉得这本书既不够学术又不够通俗——学术的话干嘛要将信件展出，还中英文呢全让我学英语了；通俗的话，应该是告诉人怎么喝吧？好歹也将单位换算成中国老百姓用的吧？

一句话：多喝热水…

在书店看了这本书，看完以后立马到楼下超市买了一瓶水，干了，再回去继续看书。

忘了谁送我的了。失忆了我。

准备买给我妈看看。。。

为什么喝？ 人体内有储水系统储备着身体内75%的水分，有一套干旱管理机制，在身体缺水的时候严格分配水；口渴是人体缺水的最后一个信号；更深层次的原理我觉得出了兴趣不需要了解了。 怎么喝？ 8央司的水杯，每天6-8杯。酒，咖啡和含有咖啡的饮料都不是水。最佳饮水时间为就...  

《水是最好的药》 水是最好的药吗？谁都不会相信，可是谁都想看看这本书。 西方的很多畅销书其实就是一个名字，看完以后能记住的还是一个名字。 书里介绍了很多案例，介绍了很多病都是靠喝水治好的。这是事实，如同跑步、锻炼、节食、食素……也可以治好很多病...  

之前网上有很多喝水的APP，一到时间就会发出声音、弹出窗口，让你不得不去喝水。原理就是这本书所分析的，慢性病很多是因为人体慢性脱水，这些疾病包括哮喘、高血压。 喝水误区1：以为喝茶就是喝水。许多人在办公室里不停喝茶，其实茶里面有很多的脱水因子，这样脱水更加严...  

作者：蚂蚁 网上闲逛时候看到一帖的标题：看了这本书之后我啥都不敢喝了，只是拼命 的灌水。好奇之下进去看了看，说是一本名叫《水这样喝可以治病》的书。一看 这书名就感觉有问题，貌似跟以前见过的一本什么《水知道答案》一类的书。为 了确认，随便搜了一下，当当卓越都...