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Reinventing Your Life

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Jeffrey E. Young
Plume
1994-5-1
365
USD 16.00
Paperback
9780452272040

图书标签: 心理学  心理治疗  图式治疗  认知行为干预  心理  自助  心理學  外国   


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发表于2024-12-22

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图书描述

Two renowned psychologists offer an innovative approach to solving long-term emotional problems based on the proven principles of cognitive therapy. As seen on Oprah, this guide shows how to effectively change negative thought patterns.

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著者简介

杰弗里·E.杨(Jeffrey E.Young)

哥伦比亚大学精神病学系教授,纽约图式治疗研究所主任,纽约和康涅狄格认知治疗中心创始人。

珍妮特·S.克罗斯科(Janet S. Klosko)

纽约州大颈镇长岛认知治疗中心副主任,曼哈顿图式治疗中心和伍德斯托克妇女健康中心资深治疗师。

译者简介

王怡蕊

澳大利亚阿德莱德大学心理学学士和心理学荣誉学士(一级),澳大利亚昆士兰大学心理学博士。

澳大利亚注册临床心理学家,美国心理学会(APA)、澳大利亚心理学协会(APS)会员,积极教养项目(Positive Parenting Program)项目组成员。

具有澳大利亚心理学硕士、博士生督导资质。

从2008年起,在澳大利亚从事临床心理治疗工作。曾供职于澳大利亚的国立医院、心理治疗中心、国际非盈利组织,之后任职于纽约大学上海校区(NYU Shanghai)。2018年开始独立执业。

陆杨

清华大学文学学士,美国圣路易斯华盛顿大学精神健康方向社会工作硕士。

美国密苏里州执证临床咨询师(LCSW), 中国国家二级心理咨询师。

自2012年起从事临床心理咨询工作,先后就职于美国医院的心理行为科、国内儿童医院的社会工作部,现任上海纽约大学心理咨询师。


图书目录


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用户评价

评分

呵呵????,这本书的质量很高,可以帮助心理学家学习使用图式治疗。

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都是大白话,但还蛮有启发性

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呵呵????,这本书的质量很高,可以帮助心理学家学习使用图式治疗。

评分

3- 很能帮助人指出并认识问题,但解决方法不具体,可能本来这种事就没办法说清楚。写作口吻在吹嘘。帮助不大。

评分

作为一本自助书可以说相当全面和专业,对各种陷阱的动力原理讲得很清楚,对了解自己和他人有不少帮助。书中提出的改变或治疗方法,基本上只是针对情况较轻微的读者,对这些人来说,基本上能指正出陷阱之所在,其实就已经成功了一半。说穿了,其实大部分人的问题都是活得太自动导航,太无意识,无意识就自然堕入舒适区,堕入习惯的怪圈,一旦意识到自己平日的不知不觉无知无觉,一般来说情况都会大有改进。所以,作为一部自助书,它还是相当具有价值的。

读后感

评分

评分

还是斟酌再三,不能将所有的人格缺陷全甩锅给童年与父母,这于他们而言,也太过残忍,家庭的因素只是部分缺陷的主因和其他缺陷的诱因,但是本书还是能通过问卷和案例(结合使用)有效辨别很多缺陷。 —————————————分界线 第一本让我读到崩溃的书,人性的弱点几近...  

评分

还是斟酌再三,不能将所有的人格缺陷全甩锅给童年与父母,这于他们而言,也太过残忍,家庭的因素只是部分缺陷的主因和其他缺陷的诱因,但是本书还是能通过问卷和案例(结合使用)有效辨别很多缺陷。 —————————————分界线 第一本让我读到崩溃的书,人性的弱点几近...  

评分

问卷内容: 01.我会黏着亲密的人,因为害怕他们会离开我。 02.我非常担心我爱的人会找到更喜欢的人,然后离开我。 03.我经常警惕别人的背后动机,我没法轻易信任别人。 04.我无法放下对周围人的防备,不然的话他们会伤害到我。 06.我比一般人更担心危险,比如担心自己生病或受...  

评分

问卷内容: 01.我会黏着亲密的人,因为害怕他们会离开我。 02.我非常担心我爱的人会找到更喜欢的人,然后离开我。 03.我经常警惕别人的背后动机,我没法轻易信任别人。 04.我无法放下对周围人的防备,不然的话他们会伤害到我。 06.我比一般人更担心危险,比如担心自己生病或受...  

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