Don't Think of an Elephant! pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Chelsea Green Publishing

作者:George Lakoff

出品人:

页数:144

译者:

出版时间:2004-9

价格:USD 10.00

装帧:Paperback

isbn号码:9781931498715

丛书系列:

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• 政治
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• 影响力
• 沟通艺术

《静谧之径：一卷关于时间、记忆与失落的哲思录》 本书并非对任何既有文本的引用或模仿，它是一次对人类精神内部疆域的深度探索，一则关于存在本质的沉思录。它以一种近乎冥想的方式，追溯着时间流逝的微不可察的痕迹，并试图捕捉那些在日常喧嚣中被我们有意无意忽略的、关于“成为”与“消逝”的深刻哲理。 第一部分：时间的褶皱与“在场”的困境 我们如何感知时间？它是否仅仅是钟表上均匀滴答的物理刻度，还是如法国哲学家所言，是一种绵延不绝的主观体验？《静谧之径》将时间视为一种流动的、充满褶皱的物质。开篇部分，作者通过一系列精巧的意象——例如腐朽木材上苔藓的生长速度，远方灯塔光束的周期性重复，以及记忆在脑海中被重塑的微妙过程——来解构我们对“当下”的执念。 “在场”成为一个核心议题。我们是否真的存在于我们声称的那个瞬间？或者说，我们的意识总是滞后于行动，或是超前于预见？书中详细描绘了“延迟的自我”这一概念：当一个人完成一个动作后，意识才如同姗姗来迟的信使赶到现场，审视并标记这个行为的意义。这并非对行动的批判，而是对体验颗粒度的精细划分。 作者引入了“非事件”的叙事。日常生活中，最深刻的转变往往发生在那些看似平淡无奇的时刻：一次对窗外雨滴的长时间凝视，一次在清晨醒来后对房间陈设的陌生感，或是在翻阅旧信件时，发现自己已然不再是那个写下这些文字的人。这些“非事件”构成了生命真正的骨架，它们不具备戏剧性，却承载了最沉重的存在意义。 第二部分：记忆的炼金术与身份的流散 记忆，并非可靠的档案库，而是一座持续进行炼金术的熔炉。在这里，过去的真相被不断加热、提纯，有时甚至被彻底重铸。本书深入剖析了“遗忘”在构建身份中的积极作用。如果没有遗忘，个体将无法摆脱过去所有失败、羞愧或痛苦的重量，从而无法迈向新的可能性。 书中以一个虚构的“遗忘图书馆”为喻体，那里存放的不是书籍，而是被选择性丢弃的片段。每一页的移除，都使得主体得以轻装上阵。然而，遗忘也是一种危险的自我欺骗，它允许我们建立一个比真实自我更为整洁、更具叙事连贯性的“精简版自我”。 身份的流散，是人类宿命的一部分。作者探讨了“身份的借用”——我们从文化、家庭、职业中借用标签来武装自己，但当这些外部结构瓦解时，剩下的空洞感是难以言喻的。真正的自我，也许就潜伏在这无数借用标签的缝隙之中，它不愿被命名，不愿被固定。 第三部分：失落的几何学与无形之物的重量 失落（Loss）是贯穿全书的基调，但它并非指具体的失去（如某人或某物），而是指一种普遍存在的、关于“本可以成为”的遗憾，以及对某些本质性事物永远无法企及的认知。 作者用几何学的语言来描述失落：想象一个完美的圆，我们穷尽一生都在试图触及那个边缘，但每次靠近，我们才意识到圆周的无限性。失落，就是永远保持在圆心与圆周之间的那个无限距离。 书中细致考察了“无形之物的重量”：未曾说出口的话语，未曾踏上的旅程，未曾建立的关系。这些未完成的潜力，以一种反向的引力，持续影响着我们现有的选择。它们没有实体，却比任何有形资产都更沉重地压在心头。 第四部分：静默的语言与回归本真 如何应对这种对时间、记忆和失落的深刻认知？《静谧之径》将目光投向“静默”。这不是单纯的沉默，而是一种主动的、充满能量的“倾听”状态——倾听那些在日常噪音下被压制的、关于自身存在的最微弱的信号。 真正的自由，并非获得更多，而是不再需要证明自己。作者提倡一种“去能动性”的生活哲学：减少对外部世界的干预和掌控欲，允许事物自然地展开、衰败和更迭。如同园丁对待植物，最高级的照料不是修剪，而是给予足够的空间和耐心，让自然法则得以彰显。 全书的结论是内向的、非宣讲式的。它不提供答案，只提供更清晰的提问框架。读者最终会发现，真正的旅程并非到达某个终点，而是在理解了存在的这种内在矛盾性之后，以一种更加谦卑和警觉的姿态，继续沿着那条静谧的小径前行，观察每一片飘落的叶子，并接受它必然的、不被干预的命运。这是一本关于如何“是”而不是如何“做”的沉思之作。

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本书吸引我的是“框架”这个词，作者又是认知语言大师，是吸引我的第二个原因。 一直在思考，思维的模式是什么？我们怎么思考？我们的思维模式如何构建？ 框架这个词，在我理解，也是一种思维的模式，而思维的模式来自于我们的价值观，世界观，如在书中说的，框架是什么？框架...  

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梁文道：各位从现在开始我想请你们帮我一个忙，从现在开始你们心里面绝对不要想到大象，无论你在做什么，你在看电视也好、你在做饭也好，你在吃东西也好，甚至你上洗手间也好，你千万别想大象这个东西，不管是想大象的形象还是想到这两个字都千万别想它，脑子里面完全让大象这...  

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这本书的封面设计非常有意思，一只大象赫然出现在眼前，然而标题却说“不要想大象！”。这种强烈的对比瞬间就抓住了我的注意力，让我对书中内容产生了极大的好奇。我一直认为，沟通的艺术不仅仅是语言的组织，更是一种心理战术，如何引导听众的思维，让他们接受你的观点，或者至少不被你的观点所排斥，是至关重要的。这本书的名字就暗示了一种非常巧妙的沟通方式，它不是直接的论证，也不是情感的煽动，而是通过一种反向思维，去触及人们内心深处的认知模式。我迫不及待地想知道，作者是如何将“不要想大象”这个看似简单甚至有些荒谬的指令，转化为一种具有普适性的沟通策略的。在信息爆炸的时代，我们每天都要接收无数的讯息，而有效沟通的能力，更是我们在社交、工作乃至生活中的必备技能。这本书的名字，就像是为我们打开了一扇新的窗户，让我看到了沟通背后更深层的心理机制。我期待着它能够提供一些颠覆性的见解，帮助我更好地理解和实践沟通的艺术，尤其是在处理那些敏感或具有争议性的话题时，这种“不直接接触”的策略，或许能带来意想不到的效果。这本书的标题本身就是一种强大的“框架”，它已经在我脑海中植入了“框架”的概念，这让我对作者的智慧充满了期待。

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这本书的标题，以一种极具颠覆性的方式，直接点出了沟通中的一个核心矛盾：强烈的指示往往会适得其反。“不要想大象！”这句话，在我的脑海中瞬间激起了关于心理学和沟通策略的无数联想。我迫切地想知道，作者是如何将这个看似简单的指令，升华为一种普适性的沟通原则。在我看来，这暗示了一种“间接影响力”的沟通模式，即不直接阐述自己的观点，而是通过构建一个能够引导对方得出相同结论的环境或框架。这种沟通方式，需要对人性的微妙之处有深刻的理解，尤其是在处理那些容易引发争议的话题时。我非常期待书中能够提供具体的实操方法，例如，如何在不直接批评对方观点的情况下，引导他们认识到自己观点的局限性。这本书的出现，对我而言，是对传统说服性沟通模式的一次有力挑战，它开启了我对更深层次沟通智慧的探索。

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我一直对如何更有效地影响他人充满好奇，尤其是那些涉及观点分歧的场景。这本书的名字，以一种出人意料的方式，点出了沟通中的一个关键难题：我们越是强调某些事物，反而越容易引发人们的关注。 “不要想大象！”这句话，就像一个精妙的心理暗示，让我对书中内容产生了极大的兴趣。我非常想知道，作者将如何阐述这种“反向引导”的沟通策略。在我看来，这可能涉及到如何巧妙地规避掉对方可能存在的认知障碍或情感壁垒，而是通过构建一个更易于接受的沟通框架，来引导他们逐步理解我们的立场。这种方式，需要极高的情商和对人性的深刻洞察。我期待书中能够提供具体的沟通技巧和案例，让我能够将这些理论付诸实践，尤其是在处理那些敏感或具有争议性的话题时。这本书的出现，无疑为我提供了一个新的视角来审视和学习沟通的艺术。

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我一直在探索如何才能更有效地表达自己的观点，尤其是在面对可能引起分歧的议题时。这本书的标题，以一种极富创意的形式，点出了沟通中一个至关重要的洞察：人类的心理机制常常会产生反作用。“不要想大象！”这句话，如同一记响亮的警钟，让我对书中内容充满了期待。我非常想知道，作者将如何深入剖析这种“反效果”的心理原理，并将其转化为一套可行的沟通策略。在我看来，这可能意味着要学会如何在对话中巧妙地规避掉那些容易引起对方戒备和抵触的“大象”，转而引导他们关注那些更易接受、更能引起共鸣的议题。这种沟通方式，需要极高的情商和对人性的深刻理解，才能在不引起反感的情况下，逐步影响他人的认知。我期待书中能够提供具体的沟通技巧和案例，帮助我更好地理解和实践这种“间接影响力”的沟通艺术，尤其是在处理那些复杂而敏感的议题时。

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这本书的名字，如同一声神秘的召唤，瞬间勾起了我对沟通艺术的深层探究。我一直认为，有效的沟通不仅仅是信息的传递，更是一种对人心的洞察和引导。而“不要想大象！”这句看似简单的指令，却蕴含着一种极其深刻的沟通哲学。它挑战了我们习惯性的直接表达方式，暗示了一种更具策略性和心理学深度的沟通模式。我非常好奇，作者将如何解释这个“不要想”的悖论，以及它如何在实际沟通中发挥作用。是否意味着，我们要避免直接点破对方可能存在的误解或偏见，而是通过创造性的提问，或者引入相关的、更温和的话题，来引导对方的思维走向我们期望的方向？这种沟通方式，无疑需要极高的智慧和对人性的深刻理解。我期待书中能够提供一套系统性的方法论，解释如何识别沟通中的“大象”，以及如何绕过它，达成更有效的对话。这本书的出现，在我看来，是对传统沟通理论的一种革新，它提供了一种全新的视角，来审视和实践人与人之间的交流。

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一直以来，我都在学习如何更有效地表达自己，尤其是在面对那些可能引起争议的话题时。我发现，很多时候，我们过于强调“说服”，而忽略了“引导”。“不要想大象！”这个书名，立刻就触动了我对此的思考。它似乎在暗示一种更高级的沟通策略，一种不直接正面冲突，而是通过巧妙的引导，让对方自己得出结论的方式。我充满好奇，书中会如何阐述这种“不提及”的艺术。是否意味着，我们要先了解对方的思维模式，找到他们可以接受的切入点，然后围绕这个切入点展开讨论，从而间接触及到我们真正想要表达的核心观点？这种沟通方式，需要极高的情商和对人性的深刻洞察。我期待书中能够提供具体的沟通技巧和实例，帮助我理解如何在这种“反向引导”中，既能清晰地传达自己的意图，又不至于引起对方的戒备和抵触。也许，这是一种将抽象的沟通理论，转化为可操作的实践方法的过程。这本书的标题，本身就是一种“心理暗示”，它在我的脑海中植入了一个“策略”的概念，让我对作者的智慧充满了好奇和期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，以一种直白而又极具冲击力的方式，触动了我对沟通策略的思考。我一直认为，有效的沟通不仅仅是信息的传递，更是一种对人心灵的把握和引导。“不要想大象！”这句话，就巧妙地揭示了我们认知中的一个普遍现象——越是禁止思考某事，反而越容易促使我们去联想。我非常好奇，作者将如何把这个看似悖论的指令，转化为一种能够指导实际沟通的有力工具。在我看来，这暗示了一种“绕道而行”的沟通哲学，即不直接触及对方的核心观点，而是通过巧妙的侧击，引导他们自己去发现问题或接受新的认知。这种沟通方式，需要极高的智慧和对人性的深刻洞察。我非常期待书中能够提供具体的沟通技巧，例如，在面对强烈的反对意见时，如何运用这种“不直接交锋”的策略，来化解僵局并达成理解。这本书的出现，对我而言，是对传统沟通模式的一次有力补充，让我看到了沟通中更深层次的智慧。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对沟通学有着浓厚兴趣的人，我经常思考，如何在复杂的对话中保持清晰和影响力。这本书的名字，一语道破了沟通中的一个关键难点——我们往往会因为强调某个事物，反而促使对方更关注它。 “不要想大象！”这句话，就巧妙地利用了人类的这种心理倾向。我期待书中能够深入剖析这种“反弹效应”背后的心理机制，并提供具体的应用技巧。作者是否会教导我们，在与持不同意见者交流时，如何避免直接触及他们最敏感的观点，而是通过构建一个更宽泛、更易接受的框架，来引导他们逐步理解我们的立场？我特别想知道，书中会提供哪些具体的沟通范例，来展示如何在政治辩论、商务谈判，甚至日常生活中，运用这种“避实就虚”的策略。这种沟通方式，不仅需要技巧，更需要对对方情绪和认知的敏感度。我期待这本书能够为我打开一扇新的沟通之门，让我能够更游刃有余地应对各种沟通挑战。

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我一直在思考，为什么有些时候，我们越是强调某个观点，反而越容易引起对方的反感？尤其是在政治、社会议题的讨论中，双方往往固守己见，即使有理有据，也难以说服对方。这本书的标题，恰恰点出了这种沟通的困境。它并非鼓励逃避问题，而是强调一种更具策略性的介入方式。我非常好奇作者是如何将“不要想大象”这样一个看似玩笑的说法，转化为一种深刻的沟通哲学。是不是意味着，我们在表达自己的观点时，应该避免直接触及对方可能持有异议的那个“大象”，而是通过迂回的方式，引导他们去思考相关的、更易接受的议题？这种“间接性”的沟通方式，听起来颇具挑战性，但如果能有效运用，或许能极大地提升沟通的效率和成功率。我尤其关心的是，作者会如何解释这种沟通背后的心理学原理。是因为人类大脑的认知机制，对于被明确禁止思考的事物，反而会更加关注吗？还是说，这是一种利用对方的“心智模型”来引导对话的技巧？我非常期待书中能够提供具体的案例和方法论，让我能够将这些理论付诸实践。这本书的出现，在我看来，是对传统说服式沟通模式的一种有力挑战，它预示着一种更成熟、更具智慧的沟通范式。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，就像是一道解开沟通迷局的钥匙，它直击了我们在交流中最常遇到的一个陷阱：越是想让对方避免某个想法，反而越容易让他们深陷其中。“不要想大象！”这句看似简单的话，却蕴含着一种深刻的心理学洞察。我迫切想知道，作者将如何把这个看似悖论的指令，转化为一种实用的沟通指南。在我看来，这暗示了一种“间接性”的沟通策略，即通过改变对话的语境，或者聚焦于与核心问题相关的其他方面，来悄然地引导对方的思维。这种方式，需要极高的情商和对人性的洞察力，才能有效地规避掉那些可能引起对方抵触的“大象”。我非常期待书中能提供具体的沟通场景分析，例如，在讨论一个敏感的社会议题时，如何运用这种“不直接提及”的技巧，来引导对方思考问题的根源，而不是被情绪所裹挟。这本书的出现，无疑为我提供了一个新的视角来审视和学习沟通的艺术，让我对如何更有效地影响他人产生了浓厚的兴趣。

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「政治正确系列」读本

评分☆☆☆☆☆

美国进步派的基本指南。Lakoff旨在揭穿美国保守派通过话语来操控政治背后的语言与认知机制，教会进步派如何掌控政治宣传的语言，打破保守派通过话语框架巩固的道德认同与意识形态。用什么词来表述观点，很大程度上影响着政治的走向。

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frame and reframe

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美国人越来越重视“政治正确”，利用中立的字句，以图不侵犯他人，保护弱势群体（也保护自己）。如何得体的说话已然成了一门学问，越来越多的人也开始琢磨如何更好地利用修辞技巧来达到自己的目的。 说服他人的三个战术：Modify、Reinforce和Create。如果真的要沟通，相互尊敬是任何有效对话最为至关重要的前提。 破解对方语言迷魂阵的作战计划： 1）尊敬对方（Show respect） 2）重构框架（Respond by reframing） 3）基于自身的价值观去思考和言谈（Think and talk at the level of values） 4）只说你相信的（Say what you believe）

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有些收获