Everything You Always Wanted to Know About Sex but Were Afraid to Ask pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:HarperCollins

作者:David R. Reuben

出品人:

页数:384

译者:

出版时间:1999-3-1

价格:USD 25.00

装帧:Hardcover

isbn号码:9780060192679

丛书系列:

图书标签:

• 性教育
• 你想知道而不敢问的性知识
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• 人际关系
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• 隐私保护
• 情感沟通

《探索未知：关于身体、关系与自我的一切》 这是一本引人入胜的指南，旨在帮助读者深入了解那些在日常生活中常常被回避或羞于启齿的话题，但它们却对我们的人生体验至关重要。本书并非仅仅聚焦于生理层面，而是以一种全面、包容的视角，探索人类情感、心理以及社会文化如何共同塑造我们对身体、亲密关系和自我认知的理解。 第一部分：身体的奥秘与科学 我们将从最基本的层面开始，详细解析人体是如何运作的。这部分内容将以清晰易懂的方式，揭示我们身体的复杂性，包括生殖系统、激素的动态平衡、以及这些生理过程如何影响我们的情绪、能量水平和整体健康。我们不回避任何科学细节，但会确保语言平实，即使没有医学背景的读者也能轻松理解。从青春期的变化到生殖健康，从身体形象的接纳，到随着年龄增长身体的自然演变，本书都将提供科学、客观的解释，并鼓励读者以积极和尊重的态度对待自己的身体。我们将探讨常见的身体困扰，并提供实用的建议，帮助读者建立更健康的身体意识和生活习惯。 第二部分：关系的艺术与沟通的桥梁 人是社会性动物，而关系则是我们生命中不可或缺的一部分。本书将深入剖析建立和维护健康、充实的人际关系所需的技能。我们不仅关注浪漫关系，也包括家庭、友情以及工作伙伴之间的互动。本书将详细介绍有效沟通的原则，包括积极倾听、清晰表达需求、以及如何处理冲突。我们将探讨不同关系模式的特点，以及如何在这其中找到平衡和满足。情感的连接、信任的建立、界限的设定，这些都是本书将着重探讨的方面。我们会分享如何识别不健康的关系模式，以及如何在必要时做出改变。理解并应对情感上的脆弱性，学习如何给予和接受支持，都将是本书帮助读者提升关系质量的关键。 第三部分：自我认知与内在的探索 真正了解自己，是实现内心平静和个人成长的基石。这部分内容将引导读者踏上一次深刻的自我发现之旅。我们将探讨性别认同、性取向的多元性，以及这些认知如何影响我们对自我价值的评价。本书将鼓励读者审视自身的信念系统、价值观和过往经历，以及它们是如何塑造我们对亲密关系和身体的态度。我们将提供实用的工具和练习，帮助读者提升自我同情心，接纳不完美，并培养积极的自我形象。理解欲望的来源，探索个人情感需求，学习如何设定个人边界，以及如何在一个日益复杂的世界中找到属于自己的位置，这些都将是本书引导读者深入思考的领域。我们相信，通过对内在世界的探索，读者将能够建立更坚实的自我认同，从而在生活的各个层面展现出更强大的力量和智慧。 第四部分：社会文化视角与普遍关怀 我们的生活环境和社会文化对我们看待身体、关系和欲望的方式有着深远的影响。本书将批判性地审视这些影响，包括媒体的塑造、社会规范的压力，以及文化传统如何塑造我们的认知。我们将讨论性教育的普及与重要性，以及如何打破围绕性的禁忌和误解。本书还将探讨不同文化背景下，人们对身体、亲密关系和性态度的差异，从而培养读者的跨文化理解能力。我们相信，通过更广阔的视野，读者能够更好地理解自己和他人，并为建立一个更包容、更健康的社会环境贡献力量。从性别平等、身体积极性运动，到对性健康和性权利的关注，本书都将提供深入的探讨。 《探索未知：关于身体、关系与自我的一切》 是一场邀请，邀请您勇敢地面对那些尚未解答的疑问，开启一段发现自我的旅程。这本书将是您忠实的伴侣，在您探索生命中最深刻、最私密、也最普遍的经验时，提供知识、支持和启迪。它不仅仅是一本书，更是一次赋权，让您以更成熟、更自信、更充满爱的方式去生活。

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我曾经对“性”这个话题充满了各种各样的问号，但又碍于面子，不敢向任何人请教。这本书就像是给我打开了一个全新的世界，让我能够以一种前所未有的视角去理解和接纳。作者的叙述方式非常巧妙，将那些可能略显沉重的话题，用一种轻松幽默的方式呈现出来。我尤其喜欢书中关于“情感”与“欲望”之间辩证关系的分析。它让我意识到，这两者并非相互排斥，而是可以相互滋养，共同构成完整的亲密体验。书中的一些案例分析，非常真实，让我看到了许多自己曾经经历过的困惑和挣扎，也看到了走出困境的可能性。它并没有强加任何一种特定的性观念，而是提供了一个开放的空间，让读者可以根据自己的情况去思考和实践。我记得书中有一段关于“初体验”的描述，它用一种非常温柔和理解的方式，化解了我曾经对这个话题的紧张和不安。这本书的文字非常有感染力，读起来一点都不枯燥，反而会让人越读越想继续下去。它让我对自己的身体有了更深的了解，也让我对未来的亲密关系有了更积极的期待。

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我一直觉得，关于“性”的知识，就像是一种被刻意遗忘的语言，我们都知道它的存在，却很少有人敢于用清晰、直接的方式去表达。这本书的出现，就像是为我重新激活了这门语言。作者的笔触非常细腻，能够捕捉到许多细微的情感和生理反应，并用一种极其贴切的方式将其描绘出来。我特别欣赏书中关于“倾听”在性关系中的重要性的论述。它让我意识到，很多时候，我们之所以会感到困惑，是因为我们没有真正地去倾听自己的身体，也没有真正地去倾听伴侣的需求。书中的一些互动式的问题，引导我进行更深入的自我反思，让我能够更好地理解自己的身体信号和情感需求。它没有提供任何“标准答案”，而是鼓励读者去探索，去尝试，去发现最适合自己的方式。我记得书中有一个关于“身体的语言”的章节，它让我明白，除了言语，我们的身体也在不断地传递信息，而理解这些信息，是建立深层连接的关键。这本书的语言非常生动，读起来一点都不费力，就好像在和一位非常懂你的朋友对话。

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我曾经认为，“性”就是一个单纯的生理行为，但这本书让我彻底颠覆了我的认知。作者以一种极其平易近人的方式，将“性”上升到了情感、心理和人际关系的层面。我尤其欣赏书中关于“依恋”和“亲密”的深度探讨，它让我明白，真正的性爱，是建立在深层的情感连接之上的。书中的一些观点，虽然看起来简单，但却蕴含着深刻的智慧，让我受益匪浅。它并没有强迫我去接受任何一种观点，而是提供了一个思考的框架，让我自己去建构理解。我记得书中有一个关于“安全感”的章节，它让我意识到，在性关系中，安全感的重要性远胜于一切技巧。这本书的语言非常精炼，每一个字都恰到好处，读起来一点都不费力，反而会让人觉得意犹未尽。

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这本书就像一个打开潘多拉魔盒的钥匙，但里面的不是灾难，而是前所未有的启迪。我一直以来都对“性”这个话题感到好奇，但碍于社会的种种观念和自身的羞涩，总是不敢深入了解。这本书的出现，就像一道光，照亮了我内心深处那些模糊不清的角落。它没有用那种枯燥乏味的学术语言，而是用一种极其生动、 relatable 的方式，将那些曾经让我困惑、甚至有些恐惧的问题一一剖析。我记得其中有一段，作者用了一个非常巧妙的比喻来解释某些生理反应，瞬间就让我豁然开朗，之前的那些顾虑和不安感也烟消云散。这本书不仅仅是关于性的知识，更是一种关于自我认知和接纳的旅程。它让我明白，身体的渴望并非羞耻，而是生命力的一部分，了解它、接纳它，才能更健康、更自由地活出自己。这本书的叙述方式非常流畅，读起来一点都不费力，就像在和一位智慧又友善的朋友聊天。作者的幽默感也贯穿始终，让那些原本可能显得严肃的话题变得轻松有趣。我特别喜欢书中提到的一些关于人际关系和沟通的章节，它们让我意识到，在亲密关系中，坦诚和理解的重要性远胜于一切。这本书让我对自己的身体有了全新的认识，也让我对未来的亲密关系有了更积极的期待。它是一本我愿意反复阅读，并推荐给所有需要了解和接纳自己的朋友的书。

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我一直觉得，关于“性”的知识，就像是那种被藏在角落里的禁忌话题，总有些人避之不及，有些人又急于探求却不得其法。这本书就像一场及时的甘霖，滋润了我心中那片干渴的土壤。它没有使用那些华丽辞藻或者故作高深的理论，而是用一种极其朴实、直击人心的语言，揭示了许多我曾经懵懵懂懂，甚至被误导过的观念。我尤其记得书中关于“爱”与“性”之间微妙联系的探讨，让我对亲密关系的理解有了质的飞跃。作者并没有简单地将两者对立，而是深入分析了它们如何相互影响，相互促进。这种 nuanced 的视角，让我意识到，真正的亲密不仅仅是生理上的满足，更是精神上的契合。书中关于不同年龄段、不同文化背景下性观念的对比，也让我大开眼界。它打破了我原有的刻板印象，让我看到了性观念的多元化和发展性。我开始反思自己过去的一些想法，意识到很多限制性的观念其实是外界强加的，而非源于我自身。这本书最让我感到振奋的是，它赋予了我一种力量，一种去探索、去理解、去拥抱自己身体和欲望的力量。它让我明白，性并不是一个需要隐藏或羞耻的方面，而是人性中美好而自然的一部分。这本书的叙事节奏把握得非常好，一点都不会让人感到乏味，反而会让人越读越有兴致。

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我一直觉得，关于“性”的讨论，总会带有一种莫名的压抑感，仿佛每个人都心照不宣，却又不敢打破沉默。这本书的出现，就像是为我注入了一股清流，让我能够以一种更为轻松和自然的心态去面对。作者的笔触非常敏锐，能够捕捉到许多人们在性方面的微妙心理和行为模式。我特别喜欢书中关于“接纳”的论述，它让我意识到，接纳自己的身体，接纳伴侣的身体，是通往和谐性爱的第一步。书中的一些小故事和案例，非常真实，让我看到了许多我曾经经历过的困惑，也看到了解决问题的希望。它并没有给我提供一个现成的答案，而是鼓励我去探索，去实践，去寻找属于自己的答案。我记得书中有一个关于“愉悦”的章节，它用一种极其开放和鼓励的方式，让我重新认识到了愉悦在性爱中的积极意义。这本书的语言非常流畅，读起来一点都不费力，就好像在和一个真诚的朋友聊天。

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我一直觉得，关于“性”的知识，就像是隐藏在童话故事里的秘密，我们都渴望了解，却又害怕被那些成人世界的规则所束缚。这本书的出现，就像是为我解开了那些束缚，让我能够以一种更纯粹、更开放的心态去面对。作者的语言风格非常别致，既有孩童般的纯真，又不失成年人的智慧。我特别欣赏书中关于“好奇心”的探讨，它让我意识到，保持一颗好奇的心，是探索性与爱的重要驱动力。书中的一些比喻和意象，非常富有想象力，让那些原本可能略显枯燥的生理知识，变得生动有趣。它并没有给我设定任何条条框框，而是鼓励我去自由地探索，去感受，去发现。我记得书中有一个关于“触碰”的章节，它用一种极其温柔的方式，让我重新认识到了触碰的力量，以及它在建立亲密关系中的重要作用。这本书的文字非常优美，读起来就像是在欣赏一首动人的诗歌。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，很多关于“性”的知识，都隐藏在一种欲说还休的氛围中，让人既好奇又不敢轻易触碰。这本书的出现，就像是打破了那层薄膜，让我能够以一种更为开放和接纳的心态去面对。作者的写作风格非常独特，既有科学的严谨性，又不乏人文的关怀。我尤其喜欢书中对“身体意象”的探讨，它让我深刻地认识到，我们对自身身体的看法，很大程度上会影响到我们的性体验。书中的一些练习和思考题，引导我重新审视自己对身体的认知，让我学会了欣赏和接纳身体的每一个部分。这本书并没有提供所谓的“速成秘籍”，而是鼓励读者进行自我探索，去发现属于自己的节奏和方式。它让我明白，性并非一成不变的公式，而是一个充满变化和惊喜的旅程。我记得书中有一个关于“快感”的讨论，它打破了我之前对性的很多狭隘的理解，让我看到了性体验的丰富性和多样性。这本书的语言非常流畅，没有那种晦涩难懂的专业术语，读起来非常轻松愉快。它让我对自己的身体和欲望有了更深的理解，也让我对亲密关系有了更积极的期待。

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我一直觉得，“性”是一个既熟悉又陌生的词汇，我们每天都在接触，却又对它的很多方面感到模糊。这本书就像是一幅精美的地图，为我指引了探索这个复杂世界的方向。作者的文字功底非常深厚，能够用简洁而富有力量的语言，阐述深刻的道理。我尤其喜欢书中关于“界限”的讨论，它让我意识到，在亲密关系中，清晰的界限不仅是对自己的保护，更是对伴侣的尊重。书中的一些场景描绘，非常生动，让我仿佛身临其境，能够更深刻地理解作者想要传达的理念。它并没有试图灌输任何一种“完美”的性爱模式，而是鼓励读者去探索，去发现属于自己的独特体验。我记得书中有一个关于“脆弱”的章节，它让我明白，在亲密关系中，展现脆弱并非软弱，而是建立信任和连接的基石。这本书的叙事逻辑非常清晰，读起来一点都不费力，反而会让人觉得思路更加开阔。

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坦白说，我之前对“性”的了解，大部分来自于一些模糊不清的网络信息，甚至是道听途说，这让我对这个话题充满了好奇，但同时也夹杂着不少误解和不安。这本书就像是给我指引方向的一盏明灯，让我能够以一种更健康、更科学的视角来审视这个问题。作者的文字非常平实，没有丝毫的矫揉造作，却能轻易地触动人心。我特别欣赏书中关于“沟通”在性关系中的重要性的论述。它让我意识到，很多时候，我们之所以会遇到困境，并不是因为我们不懂“性”，而是因为我们不懂如何去“说”和“听”。书中的一些关于如何与伴侣坦诚交流的建议，非常实用，让我受益匪浅。它不仅仅是关于生理知识的普及，更是一种关于情感连接和互动的指导。我记得书中有一个章节，讲述了不同人在性方面的独特需求和偏好，这让我深刻地意识到，每个人都是独一无二的，没有所谓的“标准答案”。这种包容和理解的理念，贯穿了整本书，让我感到非常温暖和安心。这本书没有给我灌输任何特定的观念，而是提供了一个广阔的平台，让我能够自己去思考、去探索、去形成自己的理解。它的语言非常接地气，读起来一点都不费力，就好像在和一位经验丰富的朋友交流。

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L.S.D & Hemp

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都是知识，全是知识，从来木有实践，啊啊啊啊啊

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过时的性教育读本

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写的挺浅挺无趣的。

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有趣极了