男人堅強勇敢的外錶下其實也有壓力，創傷和脆弱帶來的憂鬱，隻是傳統教育使他們為瞭自尊和羞愧而把憂鬱深藏在心裏。隱藏的憂鬱不會消失，隻會帶來雙重瑕疵：憂鬱和身體疾病、酗酒和藥物上癮、傢庭暴力和親密關係挫敗、工作狂和厭倦職業生涯……
“憂鬱”在男人之間，是一種沉默的傳染病——男性對他們的傢庭、朋友，以及自己，隱藏自己的情況，以避開“沒有男子氣概”的憂鬱睏境。我們所能想到的一些典型男性睏擾——不易建立親密關係、工作狂、酗酒、虐待行為、暴躁一就是他們想要躲避憂鬱的企圖。而且，這些企圖隻會傷害男人所愛的人，同時把不良的狀況傳承給他們的子女。隻有當我們穿越廢墟，直麵憂鬱，治療自己，恢復關係時，我們纔能真正站立起來。這就是美國知名作傢、心理專傢泰瑞斯·瑞爾想告訴我們的東西。書中的分析和技巧男人和女人都應該讀一讀。
具體描述
讀後感
心理学流派大多认为伤痛还是与原生家庭有关。只是本书中指出了另一个关门针对男性忧郁的原因，那就是整体的社会因素。男人从小就被教导要隐藏自己的懦弱，不要过多的表达情绪，Be a man，导致很多男人不知如何疏导内心积压的伤痛，也失去了跟重要的人的关系联接。隐性忧郁的人...
評分心理学流派大多认为伤痛还是与原生家庭有关。只是本书中指出了另一个关门针对男性忧郁的原因，那就是整体的社会因素。男人从小就被教导要隐藏自己的懦弱，不要过多的表达情绪，Be a man，导致很多男人不知如何疏导内心积压的伤痛，也失去了跟重要的人的关系联接。隐性忧郁的人...
評分心理学流派大多认为伤痛还是与原生家庭有关。只是本书中指出了另一个关门针对男性忧郁的原因，那就是整体的社会因素。男人从小就被教导要隐藏自己的懦弱，不要过多的表达情绪，Be a man，导致很多男人不知如何疏导内心积压的伤痛，也失去了跟重要的人的关系联接。隐性忧郁的人...
評分 評分1、显形忧郁&隐形忧郁； 2、隐形忧郁都要释放显形忧郁才能治愈； 3、母亲与孩子待在一起的时间远比父亲长，如果父亲不懂尊重女性，那么会直接削弱母亲对孩子教养、纪律的功能性； 4、“成熟”要取代的是幼稚的亲密关系，且以更具大人味的亲密形式取代，而不是错乱断裂； 5...
用戶評價
心理學流派大多認為傷痛還是與原生傢庭有關。男人的傷痛的治愈關鍵在關係的連接，女人主要在錶達主見。處理好與他人的關係之前，需先處理好與自我的關係。
评分男人哭吧，不是罪！
评分感覺很不錯 有些地方很受益 可以看清男人 也更容易讓自己理解他們
评分謝謝你所講的那些故事，傢庭，父親
评分多瞭解下我男人 ???? 擁抱下被封存的內心受過傷的小女孩 總有一天我們還是會相遇。
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