图书标签: 心理学 回归内在--与你内在的小孩说话 心理 成长 灵修 心灵成长 疗愈 心灵
发表于2025-02-22
回归内在 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
人要走出创伤的幽谷,途径有许多
在这许多走向康复的途径上,
找到内在小孩子是一种跨越问题形态的方法,
无论目前遭遇的问题困难是什么,
当年的创伤是哪一种,
找寻内在小孩均有助益的做法。
成长是一生的事,
追寻、接触关照内在小孩也是持续进行的事,
不要操之太急太切
在著眼于内在世界、情绪取向、过去经验之时,
也不要疏忽了眼前的外在世界,
运用理性功能来平衡自己的现实生活,
才是内外兼修、情理并重的生活方式。
书中的一些方式是可以尝试的,只是最好在专业咨询师的指导下进行,这样更安全。
评分与《别永远伤在童年》有很多相似之处。布雷萧的书对内在小孩的阐述我十分喜欢。
评分我总觉得很多书还不到阅读的时候。
评分翻译得不是很好,但书中有一段话我记忆颇深。由于自身经历,生长环境等不同,每个人都有不同的价值标准,我不强迫别人遵循我的价值标准,我为我自己选择的价值标准所造成的后果负责。没有一种价值标准是完美无缺,毫无漏洞的,每一种价值标准都有其偏颇荒谬之处。
评分越看越上火,内在小孩愤怒鸟。
怎么说呢、首先应该感谢一个男生为我推荐了这本书、 这是本非常实用的书、它无需太多的心理学专业知识,就可以实现心理学的自助、 如果一个遭受过心理创伤的人,勇于面对那些创伤 并积极按部就班的按照书上说的去做 我相信一定会取得非常好的效果 不要草草的去看却不去做。那样...
评分读了不少类似的书,但都是当时感觉好一阵,过后又滑回到旧的生活状态。在恰当的时候恰当的地点读了这本书,觉得很有用。
评分读了不少类似的书,但都是当时感觉好一阵,过后又滑回到旧的生活状态。在恰当的时候恰当的地点读了这本书,觉得很有用。
评分每个人内心都有个内在小孩,其实这本书是要让我们明白所有的一些情绪都是被认可的,要学会倾听自己的内心,学会与自己做朋友,学会自己支持自己。亲爱的,外面没有别人,只有你自己。其实很多成年人长大了,但是却始终不知道自己是谁,这本书,也是认识自己的一次探索。 很...
评分每个人内心都有个内在小孩,其实这本书是要让我们明白所有的一些情绪都是被认可的,要学会倾听自己的内心,学会与自己做朋友,学会自己支持自己。亲爱的,外面没有别人,只有你自己。其实很多成年人长大了,但是却始终不知道自己是谁,这本书,也是认识自己的一次探索。 很...
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