圖書標籤: 心理學  人生  維剋多·弗蘭剋  哲學  活齣意義來  心理  勵誌  意義   

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3.5分。懂得“為何”而活的人，差不多“任何”痛苦都忍受得住。——尼采 人生的意義，並不是人來追問人生究竟有何種意義，而是由生命來追問人存在的意義和責任。每個人都有其人生需要完成的使命，各不相同。所以人生並沒有什麼終極意義，探訪終極意義，必會導嚮虛無。

這個譯本翻譯好！　　3.尋找生命的意義的途徑： 　　 　　- 通過創造一種工作或做一件實事。 　　- 通過體驗某件事或遇見某個人（通過體驗另一個人，愛一個人是核 心方法，愛上的性纔是閤理的） 　　- 通過對於不可避免的痛苦的態度（承受痛苦時要找到它的意義）

懂得“為何”而活的人，差不多“任何”痛苦都忍受得住。——尼采

有些輕度憂鬱以及強迫癥的我在閱讀這本書的過程中感到被治愈。作者將“人”這個個體視為有靈性、有自由的，所以並不把病人看作一部壞掉的機器，這一點讓我很被溫暖、感動……許多部分、詞句戳中心窩，其中最喜歡的一段是對“生命的短暫”的探討。最近時感“時間匆匆流逝，如白駒過隙”，真的覺得有太多事情來不及去做。Billy Joel的Vienna裏有句歌詞簡直就是對我說的：“You got so much to do and only so many hours in a day”TT過去的已經過去，而且那段曾經被我認為浪費掉的日子也不是一無是處，把握現在和將來吧。真是一本很好很好的書。

上周在一份有關集中營的作品的書單中纔知道此書，讀完半本查瞭下豆瓣，發現很多人還真的是把它作為心理治療書來讀的……所以我的感受恰恰相反，前半部太值得注意瞭！親曆者對遭受這場苦難的心理狀態的描寫，是絕不能靠想象或揣度完成的。

@失去希望就是死亡 1944年圣诞节至1945年新年那一星期内，集中营囚犯死亡率高于以往任何时期。主治医生认为，死亡率上升原因并非劳动条件艰苦或伙食供应恶化，也不是气候变化或新的传染病流行，其原因只不过是由于大多数囚犯一直抱着天真的希望，以为到了圣诞节，就可以回家了...  

-1- 你觉得，人靠什么度过逆境。是意志力还是他人的关怀？ 2017年的6月，我永远忘不掉，出了测听室大门医生对我说的话，他用一副同情的眼光看着我，在纸上写了一行字，“你这个听力图已经没有听力了”。 也就在两周之前，我还能听到。我去看了一场电影《摔跤吧，爸爸》，我...  

维克多·弗兰克尔和他的“意义疗法”很少在国内的心理治疗教科书里出现，也不被收费不菲的心理培训行业所亲睐。“生命的意义是什么？”——这句话更像一个哲学问题而非一种治疗方法，而且对大多数人而言是个颇为头疼的问题，很难想象当代中国有人愿意为被问到这个问题而付费。 ...  

老陈上周刚过30岁生日，但他的中年危机却是由来已久。 大约有一两年了，我总听到他感叹：每天工作很辛苦，可不知道是为了什么而辛苦。人的一生忙忙碌碌，到头来一切都没有意义，都是虚空。 听多了我也烦，有一次大义凌然地说，我当然知道人生没什么意义，但我不想每天愁眉苦脸...  

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