具体描述
《嗓音的科学训练与保健》分为五大板块：用气发声篇、调控美声篇，咬字吐音篇，表达发挥篇，保健治疗篇。每一板块由若干个短篇组成，既互相关联又各自独立。作者的写作初衷是：提供精致小巧的、系列的、多样的自助式快餐，化长为短，化繁为简，化面为点；第一短篇只重点讲清一小点观念理论方面的问题，或提供三两个有效的训练内容，让人们可以拿着书顺着来倒过去地随意翻翻，只须花上三五分钟就可读完一篇，每尝试一篇就有一得；日积月累，一篇一得下来，就能一点一滴地弄明白科学用声的道理，一步一个脚印地将有关发声的各部位肌肉锻炼得健壮、结实、灵活、协调，从根本上解决咽嗓毛病并获得优美的嗓美。
注：本书附光盘
作者简介
目录信息
读后感
1. 多做瑜伽，锻炼腰腹肌，用肚子说话 2. 锻炼尽量放在下午或傍晚，尽可能控制每换一口气都读很长的句子（选择跑步的时候朗读） 3. 正确的声音应该是真假声结合 清晨的口腔体操： 1. 发气泡音：静静地躺在床上，深吸一口气，先呼出大半口气，然后用剩下的小半口气，发出自己...
评分1. 多做瑜伽，锻炼腰腹肌，用肚子说话 2. 锻炼尽量放在下午或傍晚，尽可能控制每换一口气都读很长的句子（选择跑步的时候朗读） 3. 正确的声音应该是真假声结合 清晨的口腔体操： 1. 发气泡音：静静地躺在床上，深吸一口气，先呼出大半口气，然后用剩下的小半口气，发出自己...
评分1. 多做瑜伽，锻炼腰腹肌，用肚子说话 2. 锻炼尽量放在下午或傍晚，尽可能控制每换一口气都读很长的句子（选择跑步的时候朗读） 3. 正确的声音应该是真假声结合 清晨的口腔体操： 1. 发气泡音：静静地躺在床上，深吸一口气，先呼出大半口气，然后用剩下的小半口气，发出自己...
评分1. 多做瑜伽，锻炼腰腹肌，用肚子说话 2. 锻炼尽量放在下午或傍晚，尽可能控制每换一口气都读很长的句子（选择跑步的时候朗读） 3. 正确的声音应该是真假声结合 清晨的口腔体操： 1. 发气泡音：静静地躺在床上，深吸一口气，先呼出大半口气，然后用剩下的小半口气，发出自己...
评分1. 多做瑜伽，锻炼腰腹肌，用肚子说话 2. 锻炼尽量放在下午或傍晚，尽可能控制每换一口气都读很长的句子（选择跑步的时候朗读） 3. 正确的声音应该是真假声结合 清晨的口腔体操： 1. 发气泡音：静静地躺在床上，深吸一口气，先呼出大半口气，然后用剩下的小半口气，发出自己...
用户评价
27:50. 全部练习：http://v.youku.com/v_show/id_XODI1MDUxMDA=.html 大妹子不容易。
评分基础实用
评分讲解很详细
评分用嗓和声乐是相通的，如果看不下去又想快速寻找到自己用嗓的问题和正确的发声倒是可以请教专门的声乐老师。我是长期讲话气虚外加咬字不准的情况，参照书本训练了腹式发声以及放松咽喉肌肉，抬上颚，多唱歌通过唱歌来练习咬字。
评分挺实用。
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