具体描述
消除思想上的忧虑；来要为小事而垂头丧气；不要担心不可能发生的事；接受不可避免的事实；给忧虑划定“到此为止”的界限；不要锯木屑；多保持一小时的清醒；避免心理上的疲劳；家庭主妇青春永驻的妙方；养成良好的工作习惯；防止烦闷的情绪；不要为失眠而忧虑。
作者简介
目录信息
读后感
读这本书是自己上一年最焦虑的时候，当时，现实把之前自己不切实际的外贸发财梦破灭，在一间外贸工厂工作了一个月，果断辞职，待业在家，每天不是在找工作，就是在找工作的路上，身心疲倦，每天都生活在焦虑，彷徨，迷茫和对未来的恐惧当中，特别是爸妈无言的压力，和周围...
评分本书以轻松，给人信心的基调来诠释观点，并配以实例说明。让人不易感到枯燥并让人警醒。很可贵的是读起来很有意思，没有说教色彩。推荐情绪低落、忧郁、烦躁、缺乏信心的人可以读一读。可以使人心情舒缓、放松、愉悦，对自己不再过分苦恼与严苛。但任何形式的情绪问题都需要自...
评分昨天公司人力资源部小姐说要给我生日礼物，其实生日都过了一个月了，心想公司这个小福利还不赖。礼物盒里面是一堆书，我拣了本最厚的拿回宿舍。原来是《人性的优点》，还是中英对照的，有意思。正好可以打发无聊的时间了。顺便也熟悉下久违的英语。呵呵，慢慢看。
评分本书以轻松，给人信心的基调来诠释观点，并配以实例说明。让人不易感到枯燥并让人警醒。很可贵的是读起来很有意思，没有说教色彩。推荐情绪低落、忧郁、烦躁、缺乏信心的人可以读一读。可以使人心情舒缓、放松、愉悦，对自己不再过分苦恼与严苛。但任何形式的情绪问题都需要自...
评分But she refused to be pitied， refused to be considered “ different”，As a child， she wanted to play hopscotch with other children， but she couldn‘t see the markings. So after the other cluldren had gone home， she got down on the ground and cr...
用户评价
人性的优点 柳青编译的 太琐碎
评分这是一本枕边书，当心中有忧虑的时候可以看看，就好像有个心理医生再跟你说话一样，非常的不错！每当我心情不好的时候，我都会看看这本书，心情就会好多了！
评分200607
评分讲故事说道理
评分讲故事说道理
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