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日常饮食营养指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

日常饮食营养指南
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
维基·埃奇森
轻工业出版社
2005-9
158
19.8
平装
9787501943739

图书标签: 营养  饮食健康  饮食  生活   

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发表于2024-12-28

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图书描述

呵护身心健康的营养解决方案，如何从食物中获取有益于健康的营养？如果你想了解更多的有关健康与营养的知识，本书将为你提供最基本的指导，另外本书还介绍了一些最新而简单实用的研究成果。本书首先介绍了食物及其对心情和精神的影响；其次将让你了解如何利用营养来治疗一些特殊的疾病。除此该书还介绍了许多控制体重、治疗食物敏感症和烹饪的方法，另外还精选了许多美味的、能够促进我们身体健康的饮食配方。听完介绍后，相信爱漂亮的MM、喜欢健康生活的读者朋友们都会想一睹为快吧！

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