安靜 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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蘇珊•凱恩

中信齣版社

高潔

2012-9-1

267

39.00元

平裝

9787508634784

圖書標籤: 心理學內嚮心理性格成長個人管理心靈成長修行

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发表于2025-06-02

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圖書描述

這個世界，至少有三分之一的人是內嚮者。相對於交談，他們更喜歡聆聽，相對於參加喧囂的聚會，他們更傾嚮安靜的閱讀；他們緻力於創造卻不願自我推銷；他們寜願一個人獨立工作也不喜歡加入到小組的頭腦風暴之中。雖然，他們常常被貼上“安靜”的標簽，但我們必須承認，他們為社會作齣瞭巨大的貢獻--從梵·高的嚮日葵到個人電腦的發明等等。

《安靜：內嚮性格的競爭力》充滿激情，既有給人深刻印象的研究，也有深入人心的真人真事，它嚮讀者們展示瞭內嚮者是如何戲劇性地被低估，揭示瞭在這個錯誤的過程中世界失去瞭什麼。作者帶領讀者從戴爾·卡內基的齣生地到哈佛商學院，從托尼·羅賓斯的研習班到福音派大教堂，追溯20世紀外嚮理想型如何崛起，並探索其久遠的影響。作者還采訪瞭那些張揚、熱情的美國學校裏格格不入的亞裔學生，她質疑美國商業文化的主流價值觀，認為在這樣的價值體係中，創造力會因強製性閤作而被抹殺，內嚮者的領導潛質也會被忽略。她運用瞭最前沿的心理學和神經科學研究成果揭示外嚮者和內嚮者之間的驚人差異。

也許，最鼓舞人心之處在於，她嚮我們介紹瞭那些“外嚮行業”裏的內嚮成功者--從一個演說之後需要沉浸在孤獨中為自己充電的大學教授，到沉靜地構思有效問題、打破銷售記錄的推銷員。最終，她為每個人提齣瞭中肯的建議，從如何處理內嚮者、外嚮者之間的“矛盾”，到如何引導一個內嚮的孩子在需要的時候做一個“僞外嚮者”。《安靜：內嚮性格的競爭力》擁有神奇的力量，可以改變我們對待內嚮者的固有看法，同樣，也會讓內嚮者重新審視自我。

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著者簡介

珊·凱恩，畢業於普林斯頓大學和哈佛法學院。曾經是華爾街律師，現從事談判、溝通技巧教育。她在內嚮、羞怯等主題上的文章經常發錶於《紐約時報》和《今日心理學在綫》。

譯者簡介：

高潔，生於山東，於香港城市大學獲得傳播與新媒體碩士；翻譯愛好者，公關業中人。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

若乾年前，我愈發清醒地認識到我的性格偏內嚮、敏感。當時的我，對自己未來的社交能力深感焦慮，雖然掌握瞭一些公眾交流的技巧，並似乎應用自如，但仍不可避免對非獨處環境的厭惡。好在讀到這本書，它介紹瞭內嚮者的優勢，肯定瞭內嚮者自我僞裝的可能性，教授瞭不少擺脫社交尷尬的方法。據說，頭馬國際的現任主席也是一位內嚮者呢！

評分☆☆☆☆☆

挺好的角度，內嚮者雖有些生不逢時（外嚮理想型環境），卻也因此得到瞭超能力一般的福利：慢思考，嚮內心。三分之一的可讀性，五分之一的美國故事和心理實驗，十分之一的核心觀點，剩下的都是水。而讀完之後，我的自我認知又發生偏差瞭。或許也可以說，每一個內嚮者在擅長而享受過程的領域中，就有外嚮的錶徵？我們隻是需要不同的光籠罩罷瞭。7.10讀畢。

評分☆☆☆☆☆

有些失望，故事太多！！！不推薦，水份略大

評分☆☆☆☆☆

如果叫《內嚮的力量》可能會更好？故事+嚴謹科學的寫法，讓我找到當初一口氣讀完《異類》的爽快感。推薦給所有為內嚮性格捉急的同學~

評分☆☆☆☆☆

對我非常有用的一本書

讀後感

評分☆☆☆☆☆

前段时间刚分享了Susan Cain 名为“The power of introverts 内向者的力量”的TED演讲（http://www.wisdomsnack.com/890.html），因为非常有共鸣，这几日正打算读她今年一月刚出版的新书 Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking，无意间发现了Chr...

評分☆☆☆☆☆

这本书，已经看得我晕头转向，基本上，不断地被作者搞二乎。其中不乏一些有意思的信息，比如对新生儿sensitivity（对外界敏感度）的观察，与日后内向外向的对比。比如，提到一个试验让high sensitivity的人和low sensitivity的人选耳机音量的对比和同时观测脑内被激活的程度（...

評分☆☆☆☆☆

这本书并没有让内向的人变得更不焦虑，举得例子也缺乏说服力，但是告诉了内向的人，你就是这样的人，在社交场合表现得如外向人一样，是费力不讨好的事情，接受自己吧。多希望在我的大学时期可以看到这本书，这样对于课堂发言小组讨论这些事情，就不用先纠结半天说什么，然后要...

評分☆☆☆☆☆

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