具体描述
《习惯的力量》主要内容：美国畅销书作家杰克•霍吉撰写的《习惯的力量》被认为是一部杰出的作品，被亚马逊书店、《纽约时报》等权威组织评为2003年度最畅销的商业生活类图书。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。书中提出的若干技巧也将有效地帮助你改进工作和生活的方式，获得更大的成功。
作者简介
目录信息
第一章 空想家和行动者
我是谁？
第二章 习惯的力量
心理学第101守则
第三章 习惯的益处
成功人士的共同之处
成功取决于智力
成功取决于天赋
成功取决于处事风格
好习惯结好果 坏习惯酿恶果
小习惯与大习惯
那边草更绿，何不跨过篱笆
第四章 习惯的主人
自己做主，选择生活
第五章 从空想家到行动者
每天做些苦差事——为自己
第二部分 改变习惯
第六章 培养好习惯 构建新生活
自我评估
替换，而不是抹去
人为设定结果，引起潜意识的注意
心理预演
罗马不是一天建成的
聚焦的力量
动量与惯性
大处着眼，小处着手
冷水煮青蛙
坚韧的力量
一天中两个最重要的时刻
第七章 有效小技巧帮你改习惯
目标的力量
制定一个计划，并坚持
把它大声说出来
用笔记下前进的脚步
支持团队&最佳战友
在镜框上贴一张小纸条
永远不要低估人类的潜能
永远不要低估自己的潜能
“现状”与“可能”
第八章 今天还是明天
“总有一天”综合症
付诸行动
· · · · · · (收起)
读后感
这本书虽然页数不多，但她却让我悟到了许多也改变了许多。我现在正在拿自己开刀，拿自己做实验，现在我所得到的令我欣喜不已。 非常欣赏里面的一段话：“行为变成习惯，习惯养成性格，性格决定命运。一个动作，一种行为，多次重复，就能进入人的潜意识，变为习惯的动作。”
评分有人说，习惯决定性格，性格决定命运，我未必同意这句话，但很多坏毛病还是要改正的。这是一本强调好习惯重要性的书，也是一本对改变习惯提出意见和建议的书。 书中的东西后面再讲，不过对于习惯，我倒是有两个自认无比重要的观点要讲： 1、要去改变“坏毛病”，绝非特质：人有...
评分这本书其实没什么亮点，与其他成功学书籍相比毫无二致，讲的就是要想成功，你就要树立目标，制定计划，然后坚定不移的执行。强调了执行的重要性，尤其对于那些没有好习惯的人来说，你必须做出改变，每天做一点自己不喜欢的事情，培养持之以恒的好习惯。 有用的几点： 1、 每天...
评分最近一位朋友推荐我看《习惯的力量》这本书，现摘抄部分内容和大家分享。如果你能够坚持他的一些方法，相信你会终有所成。 要知道，在方向正确的前提下，成功者与不成功者的区别，往往在于能否坚持不断，能否坚持到底.让习惯性动作植根于你的潜意识.行为变为习惯，习惯养成性...
评分不是第一次看这一类“励志”书，所以很快就翻完了。 顺便提一句，自己似乎已经过了读这类书的年龄，用作者的比喻来说，自己已经不是小树苗，而是一棵有一定根基的歪脖子树，所以，这样的书，看看容易，评评尚可，能够做到理论指导实践、实践贯彻理论却是一件难事。呵呵，扯远了...
用户评价
有声书：“家常读书小组”
评分内容很少，见笔记
评分纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
评分关于习惯的书籍，不论好坏，我都会去收集。书里有一段”习惯的独白“，实为经典。
评分有时候人们寻找的已不仅仅是一种理念，而是一种行为指导，他们会问：请告诉我要做什么？
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