具体描述
《习惯的力量》主要内容：美国畅销书作家杰克•霍吉撰写的《习惯的力量》被认为是一部杰出的作品，被亚马逊书店、《纽约时报》等权威组织评为2003年度最畅销的商业生活类图书。书中剖析了“习惯”在每个人生活和事业中表现出来的强大力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。书中提出的若干技巧也将有效地帮助你改进工作和生活的方式，获得更大的成功。
作者简介
目录信息
第一章 空想家和行动者
我是谁？
第二章 习惯的力量
心理学第101守则
第三章 习惯的益处
成功人士的共同之处
成功取决于智力
成功取决于天赋
成功取决于处事风格
好习惯结好果 坏习惯酿恶果
小习惯与大习惯
那边草更绿，何不跨过篱笆
第四章 习惯的主人
自己做主，选择生活
第五章 从空想家到行动者
每天做些苦差事——为自己
第二部分 改变习惯
第六章 培养好习惯 构建新生活
自我评估
替换，而不是抹去
人为设定结果，引起潜意识的注意
心理预演
罗马不是一天建成的
聚焦的力量
动量与惯性
大处着眼，小处着手
冷水煮青蛙
坚韧的力量
一天中两个最重要的时刻
第七章 有效小技巧帮你改习惯
目标的力量
制定一个计划，并坚持
把它大声说出来
用笔记下前进的脚步
支持团队&最佳战友
在镜框上贴一张小纸条
永远不要低估人类的潜能
永远不要低估自己的潜能
“现状”与“可能”
第八章 今天还是明天
“总有一天”综合症
付诸行动
· · · · · · (收起)
读后感
这本书主要讲了好习惯的重要性，哪些是好习惯，如何养成，还有很多名人名言和名人的事例。书的宗旨还是很不错的，结合我最近的变化，我真心体会到一个新习惯的养成比想象中要容易很多。 我最近最大的变化是开始跑步了，从一开始的一两公里，到现在每隔两三天的十公里，不知不...
评分《习惯的力量》 读书笔记 2012.3，5号 想想看，我们大多数的日常活动都只是习惯而已，我们几点起床，怎么洗澡。刷牙。穿衣，吃早餐，驾车上班等等。，一天之内上演着几百种习惯。“ 这是在提醒我，要仔细检查一边自己的习惯，看看那些是有益的，那些是有害的。然后，将无意...
评分这不是一本很空洞的书，主要是讲如何建立起习惯，很多时候，成功就是一种习惯而已，但是人终究是有惰性的，所以一定要克制自己建立好良好的习惯，本书主要就是教你如何建立习惯。 知行合一
评分励志一类的书好多人都觉得是将一些空泛的大道理，但是这些道理为什么你觉得你明白你也没做到呢？对你的人生也没起到什么帮助呢？ 纸上当然只能讲道理了，但是先武装你的思想再支配你的行动，这本书的价值就是告诉我们你的行动支配如果出现了问题请检查你所拥有的习...
评分老实说，我看的书很少很少，除了教科书之外-.- 每天就是用Google Reader阅读很多博客，原以为读博客文章就会给我带来很多收益的东西。我也寻找过很多时间管理方面的资料。可是一直没能改变我赖床不起的坏习惯。 无意当中购买这本书看，我是用2天看完的。 里面举了很多例子，...
用户评价
我对于励志书的理解是，我们都知道但却很少会去做的事情。最激动人心的总是各种故事和案例，但最没用的其实也是这部分。
评分习惯很差，想进行改变。
评分行动，改变你的未来！
评分内容很少，见笔记
评分行动，改变你的未来！
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有