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你有几个灵魂 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

你有几个灵魂
☆☆☆☆☆
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朱建军
中国城市
2003-1
287
16.00元
9787507414608

图书标签: 心理学  意象对话  朱建军  心理  心理咨询  子人格  意象对话的“拆人”技术  心灵哲学   

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发表于2024-11-21

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图书描述

人格意象分解技术就是通过“拆”一个人，找出其心中存在着的众多子人格的方法。这个技术就像是给心灵作cT检查，能将我们心理和人格的各方面、备个层次清晰地展现出来。

　　这个技术在心理学家手中，还可以帮助我们完善自我，消除心理障碍，促进心灵成长。

　　一个人的性格是一个复杂的多面体，在不同的时间、场合、对象面前则表现各异。为什么会这样？其内在的机制是怎样的？如何主动、合理地将这一现象应用于心理咨询当中，应用于改善自己的性格？

　　通俗的笔法、平实的语言为你展示复杂的人格结构。

　　生动的描述、畅晓的阐释教给你深入地认识自己，了解他人。

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书教会我怎样跟自己对话。

评分☆☆☆☆☆

可能作为一个人格太多的个体，对本书有了过高的期望。感觉说了很多理论却没什么个人可以实践改变的地方。很感谢书里的话：各子人格相互接受，才有和谐的个体。 不再纠结自厌，至少开始学着接受自己。

评分☆☆☆☆☆

把里面的具体“意象”的细节当做胡扯略过，专注于人格的基本概念，会很有启发性。

评分☆☆☆☆☆

总觉得对过去的自我缺乏连续性的认知

评分☆☆☆☆☆

刚开始看觉得挺有趣，但越往下看越觉得可怕，人之所以内心冲突就是因为子人格的不协调，用意象来分解人格，找出心中存在众多子人格的方法，就有点类似CT检查，把心理和人格各方面层次展现出来。只不过这也很考验咨询师的功力啊，自己学傻了是小事，把来访者给弄疯了，不就成了行业内一大笑话。

读后感

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