Your Survival Instinct Is Killing You pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
马克•舍恩（Marc Schoen）：加州大学洛杉矶分校大卫•格芬医学院临床助理教授，执教课程涉及心身医学、压力环境下的行为决策与表现等。除了为个人与组织提供私人诊疗服务以外，他还广泛涉猎心理灵活性、坚韧性、催眠术以及行为表现等方面的研究。他的研究成果在电视、广播、杂志和报纸上得到了广泛的报道。他现在居住于洛杉矶。
克里斯汀•洛贝格（Kristin Loberg）：职业作家。参与写作多本《纽约时报》及《华尔街日报》畅销书，包括菲尔•托恩《第一诫》（Rule #1）和《投资回收期》（Payback Time）、布伦达•沃森（Brenda Watson）的《35克纤维食谱》（The Fiber 35 Diet）以及大卫•阿古斯博士（David B. Agus）的《疾病的终结》（The end of Illness）。
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具体描述
读后感
自从毕业以来，我妈最常说的话就是：“都不明白你们现在条件好了，读书多了，工作怎么这么难，工资不高又辛苦，不如我们以前在厂里一个月30天上12小时班开心。” 虽然我妈不懂我，但我是懂她的。高三毕业也去工厂打过工，流水线的机械性工作，每天的盼头就是午休和下班，除了熬...
评分可以把大脑结构想象成三明治结构。最底层是大脑核区（控制生理功能：如呼吸，心跳等）：包括脑干和小脑，中间是大脑边缘系统（控制情绪）：包括杏核仁（负责产生恐惧与愤怒等情绪），最上层是大脑皮质（就是思考，分析等高级功能）。 大脑边缘系统从脑干接收信息，因此速度非常...
评分很不错的一本书，值得好好读，祖先留给我们许多宝贵的生存本能，让我们可以在资源匮乏及各种自然威胁下得以延续生命，适应环境 。但带给我们这些便利同时，伴随而来的许多不利于现在快节奏的21世纪。好好阅读本书，找原因找办法，了解自己，改变自己。 生存本能是什么？人类从...
评分 评分用户评价
太多正确的废话……
评分太多正确的废话……
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评分经常读了好几页没有重点⋯⋯有时间想做一下培养情绪duality的部分
评分太多正确的废话……
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