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看了不练，等于白看啊！！！！——2012.5.11 PDF电子版：http://ishare.iask.sina.com.cn/f/5687020.html

先扫描一遍再重点阅读，注意力集中是基础。

不适用于专业学术文章的阅读法。

一个小时看完这本书。10倍速阅读说起来神秘，其实也不神秘，我之前已经获得了许多脑神经科学的知识，知道了一些大脑的工作原理，读这本书的时候，即使是速读，也不断地有念头跳出来跟我说：“啊哈，我知道是怎么回事！”虽然仍然有些疑问，但是等到明天晚上，等我的情绪脑处理了这本书的信息以后再回顾吧。哦，对了，还有，一个端正的坐姿对大脑进入状态真的很重要。

一个小时看完这本书。10倍速阅读说起来神秘，其实也不神秘，我之前已经获得了许多脑神经科学的知识，知道了一些大脑的工作原理，读这本书的时候，即使是速读，也不断地有念头跳出来跟我说：“啊哈，我知道是怎么回事！”虽然仍然有些疑问，但是等到明天晚上，等我的情绪脑处理了这本书的信息以后再回顾吧。哦，对了，还有，一个端正的坐姿对大脑进入状态真的很重要。

书中的主要观点： 1.书不必每本书都要用相同的速度，每个字都要读清楚的读； 根据不同类型和目的，确定自己 的读书速度和方式 2.不可能一开始第一遍就把一本书全部掌握了，要循序渐进，先整体，再部分，多读几遍去掌握； 3.五个步骤 1）准备 a有目的的读书，精力更易集中...  

看这本书的时候，想到自己去年6月的考试，当时由于拖延，开始准备的时候离考试没几天了，工作上还老要加班。全英文的6本教材哇，咬牙开始了，无意中竟然把作者提到的关键点都用上了，结果效果很不错：一是看书速度的确快，大概30-45秒一页（A4纸），二是成绩出来后，低空飞过。...  

首先看P185 这里是作者介绍如何进行10倍影像阅读的整体步骤流程.先看这一页的目的是确定这是否是你真的想要去读的书,和书里的内容是否能解决你想知道的问题. P89 如何进行泛读 P95 如何挑读 P99 如何跳读 P104 新的记忆形式--抛去上学时期阅读的旧方法 P111 分辨高速阅读...

我虽然没学会变焦摄像法，但是根据影像法的原理，我确实在短时间内看完了好多书，特别是在书店里，我也能一口气看完一本书，以前要好多天才能看一本的。特别是专业方面的书很令人头疼，不过用影像法，就可以轻松越过这个难关。  

unit 1 影像阅读的基本原理与步骤 基本原理： 1.旧式阅读已经不适用于当今的信息时代，而影响阅读是一种人脑天生的能力，它能大大提高阅读速度，提升阅读质量 2.阅读是一种主动的行为，主动的阅读将大大提高阅读时的注意力，理解力，记忆力，它的主动包括 【1】有权决定...