Don't Sell Yourself Short!

Don't Sell Yourself Short! pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Carroll, Steven; Gill, John; Gill, Jim
出品人:
页数:168
译者:
出版时间:2009-7
价格:$ 18.65
装帧:
isbn号码:9781425183196
丛书系列:
图书标签:
  • 给理想一点时间
  • 自我提升
  • 职业发展
  • 自信心
  • 目标设定
  • 成功学
  • 个人成长
  • 积极心态
  • 人际关系
  • 影响力
  • 梦想实现
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具体描述

The hunt for Talent has evolved into a Global Search. For you to compete, you must know your current talents, your possibilities for growth, and flame your burning desire to begin the quest to BE ALL THAT YOU CAN BE. It starts with SELF. Self-respect, self-esteem, self-worth, self-image, self-affirmation, self-confidence, self-talk - all offset your most dangerous disease - self-doubt. Arm your personal arsenal with a renewed commitment to upgrading your attitude, your habits, your skills, and knowledge. And we're gonna help you You'll learn how to exert your own power, your own influence. You'll stand apart as a member of a successful team. When praise is given out, you'll be the key recipient. You'll learn a whole new language. It's an action-based, results-driven way of speaking that will catch on in your workplace and with the kids. So get off your fourth point of contact and get ready to take notes. Are you trackin'? More importantly, you'll learn how to motivate yourself. You'll learn the lifestyle of a self-starter and how to monitor your mood with your own mood meter. You'll discover the secret of the "BE - KNOW - DO" strategic approach to work and leadership. But remember, above all - it's up to YOU That says it all. Coaches are nearly non-existent and it is "You, Inc." who must make it happen - it's up to you Read and absorb this book - go to our website and begin now to maximize your talent and your performance.

《掌控人生,超越期望:解锁你的潜能与影响力》 图书简介 在这个快速变化的时代,如何在激烈的竞争中脱颖而出,实现个人价值与职业抱负,是摆在每一个人面前的共同课题。本书《掌控人生,超越期望:解锁你的潜能与影响力》并非一本空洞的成功学口号集,而是一部深度剖析个体成长、思维模式重塑与高效人际构建的实战指南。它致力于帮助读者系统性地认识自我局限、识别并清除那些无形中束缚我们前进的心理枷锁,最终构建起一个持续、积极、富有韧性的自我驱动系统。 本书的结构严谨,内容涵盖从内在心理解构到外在行动策略的完整闭环。我们首先深入探讨“自我认知”这一基石。许多人之所以停滞不前,并非能力不足,而是对自身优势与盲区的认识存在偏差。本书提供了多维度的自我评估工具和深度反思练习,引导读者穿透日常的自我叙事迷雾,直抵核心的动机与恐惧。我们着重分析了“内疚驱动”与“成就驱动”的不同模式,揭示了完美主义背后隐藏的自我破坏倾向,并教授如何将批评转化为建设性的反馈,而非自我否定的证据。 在确立了清晰的自我认知后,本书将重点转向“心智重塑与思维边界的拓展”。我们摒弃了传统励志中将“自信”视为理所当然的前提,而是将自信视为一种可以通过科学方法培养的技能。书中详细阐述了认知行为疗法(CBT)在日常生活中的应用,特别是针对“冒名顶替综合征”(Imposter Syndrome)的实操解构。通过案例分析,读者将学习如何识别那些在潜意识中自动播放的消极剧本,并用更具适应性和支持性的思维模式取而代之。我们探讨了“成长型思维”(Growth Mindset)的真正含义——它不是盲目乐观,而是对挑战的拥抱和对失败的重新定义,视之为数据收集而非个人价值的审判。 第三部分是本书的核心实践环节——“策略性行动与影响力构建”。一个清晰的认知和强大的心智,需要转化为有效的外部行动。本章聚焦于如何制定切实可行且富有挑战性的目标,并引入“最小可行行动”(Minimum Viable Action, MVA)的概念,帮助读者克服启动惰性。我们探讨了时间管理、精力分配的现代策略,强调“深层工作”(Deep Work)在知识经济中的决定性作用,并提供了具体的时间区块划分和环境设置建议。 更重要的是,本书深入剖析了如何在职场和社会环境中有效构建个人影响力。影响力并非权力或地位的附属品,而是一种基于信任、专业和有效沟通的产物。我们详细拆解了沟通中的“信息包容性”与“意图清晰度”之间的微妙平衡。书中包含大量关于有效谈判、冲突解决以及向上汇报技巧的实用框架。特别是对于那些在会议中常常“声音被淹没”的读者,本书提供了一套结构化的表达模型,确保你的观点不仅被听到,还能被真正理解和采纳。 此外,本书特别设立了一章来探讨“韧性与长期主义”。人生旅途充满不可预测性,本书强调了构建心理缓冲带的重要性。我们讨论了“复原力”(Resilience)的生理与心理基础,如何从重大挫折中快速恢复,并从中提炼出宝贵的教训。长期主义的视角要求我们进行跨越周期的战略布局,本书鼓励读者跳出季度或年度的绩效考核,建立一套五年乃至十年的人生路线图,并学会如何调整航向而不迷失初衷。这包括如何评估机会的“战略契合度”,而非仅仅被短期的诱惑所裹挟。 在人际网络方面,本书摒弃了“人脉数量论”,转而强调“价值交换网络”的构建。我们分析了如何通过提供独特的价值(无论是专业知识、情感支持还是独特的视角)来自然吸引高质量的连接。书中提供了维护和深化关键关系的具体方法,例如“定期价值贡献日记”的实践,确保每一次互动都是对关系的投资,而非索取。 《掌控人生,超越期望》旨在成为读者职业生涯和个人发展中的“常备工具箱”。它要求读者不仅是阅读,更是实践。全书穿插着来自不同行业(科技、金融、创意、教育)的真实案例,这些案例展示了不同背景的人如何运用这些原则,突破固有的自我设定,最终实现超预期的目标。 本书的最终目标是让读者从被动的反应者转变为主动的塑造者,掌握驾驭自己潜能的钥匙,从而在任何环境中都能自信、有效地展现自我,最终超越原有的期望,活出更广阔的可能。它提供的是一套可复制、可迭代的系统,帮助你持续学习、持续成长,让“卓越”成为一种习惯,而非一次偶然的爆发。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我一直对“天赋”和“能力”这两个词汇有着自己的理解。我见过很多非常有才华的人,但他们却因为缺乏自信,而未能充分发挥自己的潜力。反过来,我也看到过一些似乎“天赋平平”的人,但他们却凭借着坚韧不拔的毅力,一步步走到了成功。这本书的标题,“Don't Sell Yourself Short!”,让我思考,我们是如何衡量自己的“价值”的?是基于那些闪耀的天赋,还是基于那些默默付出的努力?我希望这本书能够帮助我区分“天赋”和“能力”,并且更侧重于强调“能力”可以通过持续的努力来培养和提升。我期待这本书能够提供一些关于如何发现和培养自己隐藏技能的方法,如何将那些不被重视的“小技能”转化为个人优势。我希望它能够让我明白,每个人都有自己独特的闪光点,关键在于我们是否愿意去发掘,去放大。这本书,可能是一个关于“发掘自我”的宝藏图,指引我去寻找那些被我遗忘或低估的宝贵财富。

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在人际交往中,我常常会陷入一种“讨好型”的模式,总是试图满足别人的期望,害怕得罪任何人。这使得我在很多时候,都无法真实地表达自己的想法和感受,也牺牲了很多自己的需求。我明白,这种行为的根源,是对自己价值的不确定,是“卖自己太便宜”的表现。这本书的标题,“Don't Sell Yourself Short!”,像一个强烈的信号,告诉我,是时候停止这种自我牺牲式的行为,开始关注和肯定自己的价值了。我非常期待这本书能够提供一些关于如何建立健康的界限,如何勇敢地拒绝那些不合理的请求,以及如何自信地表达自己的真实想法和需求的方法。我希望它能够帮助我理解,真正的尊重,来自于对自己和他人的双重尊重,而不仅仅是通过牺牲自我来换取他人的认可。这本书,可能是一本关于“人际关系中的自我保护”的指南,教会我如何在爱与被爱的同时,也爱自己、尊重自己。

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我一直认为,人生的许多困境,归根结底都源于我们对自己的认知偏差。很多时候,我们之所以无法达到心中的目标,不是因为能力不足,也不是因为外部环境阻碍,而是因为我们内心里就已经否定了自己成功的可能性。这本书的标题,“Don't Sell Yourself Short!”,简直是为我量身定做的。我常常在关键时刻因为缺乏自信而犹豫不决,错失良机。我害怕失败,更害怕一旦尝试了却发现自己真的不行,那将是对我仅存的自信的毁灭性打击。这本书似乎给了我一个信号,告诉我,停止自我贬低,开始重新评估自己的价值。我很好奇,这本书会如何指导我进行这样的自我评估?它会提供一些具体的工具或者练习吗?还是会通过一些故事和案例来启发我?我希望它能帮助我识别出那些根深蒂固的负面信念,那些无形却又强大的“我不行”的潜意识指令,并且教我如何用积极的、赋能性的信念取而代之。我期待这本书能够让我明白,真正的价值不在于外界的认可,而在于我们自身对自己的肯定。我渴望通过阅读这本书,找到那种即便在逆境中也能保持昂扬斗志的力量,那种相信自己无论如何都能做得更好的信念。

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这本书的标题,瞬间击中了我的痛点。“Don't Sell Yourself Short!”,这不就是我人生的真实写照吗?我常常在生活中扮演一个“好好先生”的角色,不愿意为自己争取,生怕给别人添麻烦,或者被贴上“自私”的标签。这种习惯性的谦逊,久而久之,就变成了对自己的压抑和忽视。我记得很多次,在工作会议上,我明明有更好的想法,却因为担心说出来会被否定,或者被认为是哗众取宠,而选择了沉默。同样的,在人际关系中,我也总是习惯性地迁就别人,把自己的需求排在最后。我希望这本书能够帮助我理解,真正的自我价值,并不需要通过牺牲和退让来证明。它应该是一种内在的底气,一种对自己能力的信任,一种敢于表达真实想法的勇气。我期待这本书能够提供一些具体的方法,让我能够逐步改变这种“过度谦逊”的模式,学习如何自信地表达自己的需求和观点,如何为自己争取应得的利益和尊重,而不是一味地“打折”自己。

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我一直相信,人生是一场学习的旅程,而每一次的经历,无论好坏,都是我们成长的养分。然而,有时当我遭遇失败或者被批评时,我很容易将这些负面评价内化,并将其视为对自己能力的否定。这无疑就是“卖自己太便宜”的一种表现,因为我让一次性的负面经历,定义了我整个人。这本书的标题,“Don't Sell Yourself Short!”,给我一种强烈的预感,它将探讨如何从失败和批评中汲取力量,而不是被它们所击垮。我非常期待这本书能够提供一些关于“韧性”培养的策略,教我如何将挫折转化为动力,如何从批评中提炼有用的信息,而不是被情绪所淹没。我希望它能够帮助我建立一种“成长型思维”,让我相信能力是可以通过努力来提升的,而不是固定不变的。这本书,可能是一本关于“应对逆境”的实用手册,教会我如何在风雨中保持站立,并且更加茁壮地成长。

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这本书的标题立刻吸引了我,"Don't Sell Yourself Short!",这本身就是一种强烈的召唤,一种对内在潜能的肯定和释放的承诺。作为一名在职业生涯中摸爬滚打多年的普通人,我常常感到一种挥之不去的“不够好”的阴影,总觉得自己在某些方面还有很大的提升空间,但又不知道从何下手,或者说,我潜意识里可能已经给自己设下了一些“天花板”。这本书的出现,就像是一束光,照亮了那些被我忽视或者不敢触碰的角落。我开始思考,所谓的“自我设限”究竟是如何形成的?是我们从小接受的教育,是社会环境的压力,还是我们自己内心的恐惧和不安全感?我希望这本书能够提供一些深刻的洞察,帮助我理解这些限制的根源,更重要的是,能够提供切实可行的策略,让我能够一步步打破这些束缚,发掘出那个我一直知道存在,但从未真正释放的自己。我期待着这本书能够教会我如何重新审视自己的价值,如何不被外界的评价所左右,而是建立起一种内在的自信和力量,让我能够勇敢地追求自己真正想要的东西,而不是仅仅满足于“差不多就行”的状态。这本书的承诺,对我来说,不仅仅是一本关于个人成长的书籍,更是一场关于自我解放的旅程。

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我是一个非常注重细节的人,很多时候,我甚至会因为一些微不足道的瑕疵而否定自己整体的努力。这种完美主义倾向,虽然有时能帮助我产出高质量的作品,但更多的时候,却让我陷入了自我怀疑的泥沼。这本书的标题,“Don't Sell Yourself Short!”,让我思考,所谓的“不委屈自己”,是否也包括了接受自己的不完美,并且从中找到继续前进的动力?我希望这本书能够帮助我摆脱“非黑即白”的思维模式,学会欣赏自己过程中的努力和进步,而不是仅仅盯着最终的结果。我期待这本书能够提供一些关于如何调整心态,如何与自己的不完美和解,并且将“不完美”视为成长契机的方法。我希望它能够让我明白,每一次的尝试,即使最终结果不尽如人意,也都是一次宝贵的学习经历,都值得被肯定。这本书,可能是一剂关于“自我接纳”的良药,帮助我拥抱真实的自己,并且从中汲取前进的力量。

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在人生的许多十字路口,我们常常需要做出重要的选择。而这些选择,往往会受到我们对自己“能力”和“可能性”的认知的影响。我常常感到自己在做选择时,会不自觉地倾向于那些“安全”的、有把握的选项,而回避那些充满挑战和未知但可能带来更大回报的道路。这可能是因为我内心深处,“卖自己太便宜”了,不愿意为那些不确定的未来付出过多的努力,也害怕承担可能的失败。这本书的标题,就像一句警示,提醒我不要因为恐惧而限制了自己的选择范围。我非常期待这本书能够帮助我理解“风险”与“回报”之间的关系,并且提供一些关于如何做出更具前瞻性、更符合长远利益的选择的指导。我希望它能够教会我如何评估机会,如何克服对不确定性的恐惧,如何勇敢地跳出舒适区,去探索那些可能性更广阔的道路。这本书,可能是一本关于“人生决策”的智慧指南,帮助我做出更明智、更无悔的选择。

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在快节奏的现代社会,我们常常被各种信息轰炸,被各种“成功学”的定义所裹挟。很多人都在追求着大众眼中的“成功”,却忽略了内心真正的渴望。我有时也会感到迷茫,不知道自己究竟想要什么,或者说,我知道我想要什么,但又觉得那似乎是遥不可及的,是“不切实际”的。这可能就是“卖自己太便宜”的一种表现吧。这本书的标题,就像一声发自肺腑的呐喊,提醒我不要低估自己的能力和潜力。我非常期待这本书能够深入探讨“自我价值”的真正含义,以及如何建立一个不依赖于外部标准而独立存在的自我价值体系。我希望作者能够分享一些能够帮助读者识别并超越“社会期望”的策略,教会我们如何倾听内心的声音,如何勇敢地去追求那些真正能让自己感到充实和快乐的目标,即使它们与主流价值观有所不同。我希望这本书能够成为我反思自我、重塑认知的催化剂,让我能够从被动的接受者,转变为主动的创造者,为自己的人生绘制出更广阔、更精彩的蓝图。

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我是一个对生活充满热情的人,但有时又会因为一些小的挫折而感到沮丧,甚至怀疑自己的能力。尤其是当我看到别人似乎总是一帆风顺,并且能够轻易地达到他们的目标时,我内心的失落感会更加强烈。这本书的标题,“Don't Sell Yourself Short!”,像一股清流,提醒我不要被外界的表象所迷惑,更不要因此而低估了自己的价值。我非常好奇,这本书会如何解释“自我价值”与“实际成就”之间的关系。我希望它能够帮助我理解,每一次的尝试,无论成功与否,都积累了宝贵的经验,都是成长的阶梯。我期待这本书能够提供一些积极的心态调整技巧,让我能够更好地应对生活中的挑战,从每一次经历中学习,而不是被失败所定义。我希望这本书能够教会我,即使在最艰难的时刻,也要相信自己内心的力量,相信自己有能力克服困难,实现自己的目标。这本书,对我来说,可能是一剂强大的“心灵鸡汤”,但更重要的是,它应该是一份关于如何建立持久内在力量的指南。

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