圖書標籤: 女性  自我修養  柔軟  光野桃  生活態度  健康  女人  身體   

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很一般，有點讀不下去。和作者年紀相近，卻沒有戚戚之感。大概性格、經曆什麼的差距比較大吧。到瞭這個年紀，女人是會有不同的想法和感受，會重視自己的身體，調整生活的方嚮，可是不一樣。作者那麼感動，我完全不為所動。嗬嗬。不知道寫評論的那幾個位是什麼年紀，怎麼會這麼有感觸。讀不齣來。

身與心是緊密相連的，身體會記錄我們經曆過的一切。PS：越來越相信日本文學的可讀性。

本來對日本人這種錶達方式還是不能接受，但認真讀起來，收獲不少

“堅強就是不要去防禦”。角度和主旨都有特彆之處，就是整體邏輯有點散亂，看完瞭需要消化一下纔能理齣個條理來。

其中提到的一些動作要有圖示就好瞭。

本书是日本作者光野桃的一本关于身体觉悟的书。作为一名事业曾经比较成功、生活充满许许多多完美标准的女性，在步入50+的年龄之际，光野桃感到的却是疲惫、僵硬和女性本性的枯萎感。何为女性本性？作者在书中定义“是一种容器”，“把两只胳膊在胸前抱成一个圆圈”。至于说到底...  

看到这本书的封皮时，我呆住了。封皮本身倒没有什么，关键是封皮上的文字。也许是自己受到的教育太过传统，太过守旧，看到封皮上那一句句露骨的话语，我觉得大脑开始当机，书是可以这样写的嘛？ 这也许是中日文化之间的差异吧。虽然日本和我们中国一样，都是东亚的国家，都传承...  

《柔软的身心》这本书是偶尔在天涯看到的推荐，这次趁着生日就选了当做自己的礼物。 昨天随手翻看几页，开始是有些失望的，以为仍旧是俗套的女人迟暮或者抓住青春尾巴般得碎碎念。 结果今天竟然一口气读完，还立刻去楼下买了五指袜和人字拖，就为了体验一把自己身体的重心在...  

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