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柔软的身心

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[日] 光野桃
漓江出版社
王蒙
2011-11
205
30.00元
平装
9787540752958

图书标签: 女性  自我修养  柔软  光野桃  生活态度  健康  女人  身体   


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发表于2025-05-10

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图书描述

女性,是一个与男性截然不同的词汇,象征着柔美、纤细和温婉。可是,为了适应这个忙碌的社会,女性却不得不把自己的这一天赋摒弃掉,添加了坚强、利落的外衣。最后,女性特有的本质越来越干涸,成为内心缺失、容易否定自己的女人。

关注女性本质的日本作家光野桃,以细腻的语调从自己曾经的经历讲起,细数都市女性面临竞争、压力与责任时,身体承受的伤害及内心种种酸楚,接着为这些面临身心枯竭危机的女性们提供了实际解决之道——

重新学习照顾和运用身体,学会在逐渐僵硬的身体中唤醒身体的欲望,以柔软的态度唤醒女性的盛放!

一切就从触摸自己的身体开始吧!

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著者简介

光野桃,日本时尚教母。出生于东京,做过杂志社编辑,在意大利居住后开始写作。2002年移居到巴林停止了四年,2006年回国再次恢复写作。主要作品有《优雅一生的装扮课》、《精神排毒》、《急速冲浪》;《给妹妹们的礼物》、《首尔珍藏品》等。2008年开始举办以朗读为中心内容的现场活动“语言与感官的独奏会——桃之庭”。


图书目录


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用户评价

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关照身体,远离僵硬

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本来对日本人这种表达方式还是不能接受,但认真读起来,收获不少

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活好自己的性别

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活好自己的性别

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身与心是紧密相连的,身体会记录我们经历过的一切。PS:越来越相信日本文学的可读性。

读后感

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这是一本纯粹的女性读物,为各位忘记关照自己身心的女性起了一个很好的提醒作用。 在年幼时,成长是一件快乐的事情,到了一定年纪,我们就会不由地忽视起自己的身体,总以为自己一直可以这么年轻下去,但是在不经意间,也许只是在某个商店橱窗的倒影里,也许是在忽然意识到男人...  

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看着自己一天天地变老,皮肤和身体一天天地变化,如果说完全没在意过这件事,那是骗人的。失去作为女人的水润,自己的内心肯定会起波澜,正如作者说的“精神干枯得像河底只剩下干巴巴的石头一般”。这并不仅仅关乎外貌的美丑,发自内心世界的那种闪闪发光的内涵力量,也是在不...  

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看到这本书的封皮时,我呆住了。封皮本身倒没有什么,关键是封皮上的文字。也许是自己受到的教育太过传统,太过守旧,看到封皮上那一句句露骨的话语,我觉得大脑开始当机,书是可以这样写的嘛? 这也许是中日文化之间的差异吧。虽然日本和我们中国一样,都是东亚的国家,都传承...  

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试衣服的时候,不再选S码,可是即使是M码,套在身上也是那么的别扭。虽然不是很瘦,可是一直身材还比较匀称。上了30岁的年纪,稍微多吃一点,稍微少动一点,身体就会告诉你,这样下去的后果是什么样子。 工作上事情越来越多,压力越来越大,家庭上需要操心的事情也不断增加,...  

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看过一些教导女性要有女人味的书,对比手上的这本《柔软的身心》,关于女人味又有了新的感观:原来女人味就是一种身与心的柔软释放。以前看过的类似的书对女性的指导也主要集中在两个方面:要不是修身---如何穿衣打扮,如何养颜护肤,如何行止得当等等;要不就是修心----用各种...  

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