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柔软的身心

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[日] 光野桃
漓江出版社
王蒙
2011-11
205
30.00元
平装
9787540752958

图书标签: 女性  自我修养  柔软  光野桃  生活态度  健康  女人  身体   


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发表于2025-04-15

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图书描述

女性,是一个与男性截然不同的词汇,象征着柔美、纤细和温婉。可是,为了适应这个忙碌的社会,女性却不得不把自己的这一天赋摒弃掉,添加了坚强、利落的外衣。最后,女性特有的本质越来越干涸,成为内心缺失、容易否定自己的女人。

关注女性本质的日本作家光野桃,以细腻的语调从自己曾经的经历讲起,细数都市女性面临竞争、压力与责任时,身体承受的伤害及内心种种酸楚,接着为这些面临身心枯竭危机的女性们提供了实际解决之道——

重新学习照顾和运用身体,学会在逐渐僵硬的身体中唤醒身体的欲望,以柔软的态度唤醒女性的盛放!

一切就从触摸自己的身体开始吧!

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著者简介

光野桃,日本时尚教母。出生于东京,做过杂志社编辑,在意大利居住后开始写作。2002年移居到巴林停止了四年,2006年回国再次恢复写作。主要作品有《优雅一生的装扮课》、《精神排毒》、《急速冲浪》;《给妹妹们的礼物》、《首尔珍藏品》等。2008年开始举办以朗读为中心内容的现场活动“语言与感官的独奏会——桃之庭”。


图书目录


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用户评价

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本来对日本人这种表达方式还是不能接受,但认真读起来,收获不少

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关照身体,远离僵硬

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很多感受和练瑜伽的感受是一样的,对于身体,很多人都是忽略的。身体的觉知其实与心灵的觉知联系在一起的,只有当你关注了,使用了,才知道哪里不够,才坦然,才练习。

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陈词烂掉了

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陈词烂掉了

读后感

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这个世界是由两大部分组成的:男人和女人。两者之间有着相互的关联;两者之间有着截然不同的感觉。女人象征着阴柔;男人象征着阳刚。原本娇弱的女子应该属于驻守家中的花朵,但是时代的变迁让越来越多的女人走向了坎坷起伏的社会。此刻,女人也许在疲于奔命的过程中疏忽了对自...

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看到这本书的封皮时,我呆住了。封皮本身倒没有什么,关键是封皮上的文字。也许是自己受到的教育太过传统,太过守旧,看到封皮上那一句句露骨的话语,我觉得大脑开始当机,书是可以这样写的嘛? 这也许是中日文化之间的差异吧。虽然日本和我们中国一样,都是东亚的国家,都传承...  

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看着自己一天天地变老,皮肤和身体一天天地变化,如果说完全没在意过这件事,那是骗人的。失去作为女人的水润,自己的内心肯定会起波澜,正如作者说的“精神干枯得像河底只剩下干巴巴的石头一般”。这并不仅仅关乎外貌的美丑,发自内心世界的那种闪闪发光的内涵力量,也是在不...  

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