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减肥、代谢说了算
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戴安娜·克雷斯(Kress.D.)
凤凰出版传媒集团，译林出版社
于坤
2012-1-1
284
32.80元
平装
9787544723602

图书标签: 瘦身  健康  纽约时报  美国  生活  女人  食谱  ㈣健康—减肥   

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发表于2024-11-21

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图书描述

《减肥,代谢说了算》不仅能让你瘦身，更能让你健康！如果你：已节食数年，体重却一再疯狂反弹腰部游泳圈越积越大竟然没有那些吃起来肆无忌惮的人苗条坚持锻炼，还是用药不断睡眠充足，却浑身乏力健忘，思维分散，注意力很难集中对面包、薯片、意大利面等碳水化合物极度渴求如果你患有：糖尿病／高血压／骨质疏松症／经期不规律／轻度抑郁焦虑／眼睛干涩/性冲动降低那么，《减肥,代谢说了算》你找对了。因为这不是一本普通的减肥书，它还能让你更健康、更幸福！

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著者简介

作者：(美国)戴安娜•克雷斯(Kress.D.) 译者：于坤

戴安娜•克雷斯，是一名注册营养师，具有多年实践经验的营养学家。她擅长的领域包括病态肥胖的饮食治疗、减肥、糖尿病的治疗和预防、代谢性综合征和心脏营养。克雷斯是美国糖尿病协会、美国糖尿病教育协会以及新泽西州糖尿病教育协会的成员。她曾在医院的多个临床部门工作，并为学校等机构进行过咨询，还在多家报纸、杂志上发表过文章。目前，她在莫里斯敦营养中心开有自己的私人诊所。

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