圖書標籤: 自我完善 心理學 內嚮 人際 莉兒·朗茲 臉皮 交際 臉皮薄
发表于2025-02-23
從此跟羞怯說拜拜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
在社交場閤總是感到不自在? 一見到生人就想迴避? 在公共場閤一說話就緊張? 總是對自己沒信心? 如何剋服羞怯,消除睏擾?剋服羞怯的85個秘訣,害羞人士必讀書。 本書是來自美國研究羞怯的心理專傢莉兒·朗蒂為害羞人士打造的新生秘籍。她從羞怯形成的根源談起,根據自身及其他害羞人士的切身經曆,並整理瞭多位學者的研究成果,總結提煉齣瞭85條羞怯剋星,以供害羞人士用以減輕羞怯的癥狀並徹底告彆羞怯。 書中沒有晦澀難懂的心理學專業術語,也沒有不切實際的泛泛而談。學習書中85個切實有效的羞怯剋星,成功跟羞怯說拜拜。
莉兒·朗蒂,Leil Lowndes國際知名的人際溝通專傢,曾齣版八本圖書,包括暢銷書《與人無所不談》(HowtoTalkt0Anyone)、《人見人愛》(How to Make Arlyorle Fa You),以及有聲暢銷書《自信交談》(Conversation Confid I Iin Love witll ence)等。
曾在全美各大城市發錶演講,並定期舉辦羞怯研習會。接受過數百個電視與廣播節目的訪問,作品深受《紐約時報》、《芝加哥先鋒報》和《時代》雜誌的推崇。她的著作曾發錶於專業期刊及流行雜誌上,包括《時尚》(Vogue)、《男性健康》(Men's Health)、《紅書》(Redbook)以及《今日心理學》(Psychology Today)。
公司的書,那迴傢嘍瞭一眼。
評分公司的書,那迴傢嘍瞭一眼。
評分感覺沒什麼用。
評分有些說的對的
評分有些說的對的
以前有一段时间,也是很喜欢读励志、成功、心灵鸡汤类的书的。不过励志类的书读多了,总有一种味精吃多了嗓子不舒服的感觉,虽然每次看完都觉得心情不错,都是时间久了,也觉得腻,而且没什么用。等到下一次遇到什么心理障碍,或者有什么过不去的坎儿的时候,这种不适感又出现...
評分你就是脸皮太薄又怎样 ——读《你就是脸皮太薄》 在我们的生活中,常常遇到这样的人,羞怯地出现……这样的人,或许是你,或许是我。 《你就是脸皮太薄》这本书通过讲述众多羞怯问题,引用具体案例证实后得出85招羞怯克星。让那些因脸皮太薄而引起困惑、懊恼、尴尬和痛苦都...
評分相信许多人都有走在街上被人拦住求助问路的经历,也偶尔会有人被拦住后问身上的服饰鞋帽或者手上拎着的东西是在哪里买的吧?……我也有过同样的经历,不过不是被问的,而是问人的!话说之前有次没有吃早饭就跑出去办事,一上午跑了好几个地方,上上下下的爬楼,等发现饿的肚子...
評分1、通常的规则是不要告诉别人你害羞 千万不要给自己贴标,这等于强烈的心理暗示 2、巧妙应对无法处理的处境——半真半假、微笑轻松的语言暗示,话尽量剪短 3、以“没什么大不了”的态度承认害羞,重要的是你的口气和肢体动作,漫不经意的提起这件事让别人自然而然的知道----只...
評分首先要说,书是一本好书,适用于所有觉得自己有些羞怯的人。 从形式上来说,书写的简短而且穿插着很多故事,趣味性十足,可读性十分强,我是在晚上的时间,花了不到3小时就读完。又用了大概3小时做了一下笔记。 从内容上来说,书中用简短的案例与精粹的语言,简单又直接的戳中...
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