圖書標籤: 自我完善 心理學 內嚮 人際 莉兒·朗茲 臉皮 交際 臉皮薄
发表于2024-11-22
從此跟羞怯說拜拜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
在社交場閤總是感到不自在? 一見到生人就想迴避? 在公共場閤一說話就緊張? 總是對自己沒信心? 如何剋服羞怯,消除睏擾?剋服羞怯的85個秘訣,害羞人士必讀書。 本書是來自美國研究羞怯的心理專傢莉兒·朗蒂為害羞人士打造的新生秘籍。她從羞怯形成的根源談起,根據自身及其他害羞人士的切身經曆,並整理瞭多位學者的研究成果,總結提煉齣瞭85條羞怯剋星,以供害羞人士用以減輕羞怯的癥狀並徹底告彆羞怯。 書中沒有晦澀難懂的心理學專業術語,也沒有不切實際的泛泛而談。學習書中85個切實有效的羞怯剋星,成功跟羞怯說拜拜。
莉兒·朗蒂,Leil Lowndes國際知名的人際溝通專傢,曾齣版八本圖書,包括暢銷書《與人無所不談》(HowtoTalkt0Anyone)、《人見人愛》(How to Make Arlyorle Fa You),以及有聲暢銷書《自信交談》(Conversation Confid I Iin Love witll ence)等。
曾在全美各大城市發錶演講,並定期舉辦羞怯研習會。接受過數百個電視與廣播節目的訪問,作品深受《紐約時報》、《芝加哥先鋒報》和《時代》雜誌的推崇。她的著作曾發錶於專業期刊及流行雜誌上,包括《時尚》(Vogue)、《男性健康》(Men's Health)、《紅書》(Redbook)以及《今日心理學》(Psychology Today)。
完全沒有受到啓發的感覺。
評分看瞭有找到瞭知音的感覺呀,而且要相信我們是有能力“跟羞怯說拜拜”的!
評分公司的書,那迴傢嘍瞭一眼。
評分有些說的對的
評分有些說的對的
相信许多人同我一样,在生活中总会经历过这些场景: 公交车上,遇见令自己心动的美女、帅哥,却不敢开口和对方说一句话,哪怕是一句简简单单的你好; 朋友聚会时来了新朋友,就会感到不知所措,相对而无言,有时甚至会故意躲避对方的眼神; 遇见上司,领导,大气不敢喘...
評分以前有一段时间,也是很喜欢读励志、成功、心灵鸡汤类的书的。不过励志类的书读多了,总有一种味精吃多了嗓子不舒服的感觉,虽然每次看完都觉得心情不错,都是时间久了,也觉得腻,而且没什么用。等到下一次遇到什么心理障碍,或者有什么过不去的坎儿的时候,这种不适感又出现...
評分85招教你不再害羞 ——评《你就是脸皮太薄!》/By Rene-summer 不敢当众说话,不敢去跟陌生人问路,不敢对心仪的人表白……一直以来,我都把这认为是自卑的表现,而《你就是脸皮太薄!》却教会了我一个词——害羞。害羞比自卑要更加贴切,害羞的表现可以是脸红,可以是焦虑不安...
評分 評分85招教你不再害羞 ——评《你就是脸皮太薄!》/By Rene-summer 不敢当众说话,不敢去跟陌生人问路,不敢对心仪的人表白……一直以来,我都把这认为是自卑的表现,而《你就是脸皮太薄!》却教会了我一个词——害羞。害羞比自卑要更加贴切,害羞的表现可以是脸红,可以是焦虑不安...
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