1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳

1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:三采文化
作者:石原真弓
出品人:
页数:93
译者:連雪雅
出版时间:2011-8
价格:66.00元
装帧:平装
isbn号码:9789862295175
丛书系列:
图书标签:
  • 手帐
  • 英文
  • 笔记术
  • 笔记本
  • 时间管理
  • 教學
  • 繁体
  • 生活
  • 英文写作
  • 手帐
  • 日常生活
  • 休闲阅读
  • 轻松学习
  • 英语入门
  • 自学书籍
  • 生活记录
  • 个性表达
  • 时间管理
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具体描述

不必花錢真的就能學英文?

自己的手帳,原來就是最簡單的英文學習書!

我們都知道語言學習需要「環境」和「習慣」。

還有什麼書會讓你天天翻、天天寫?

既然每天都要打開手帳好幾次,那麼英文學習就從這裡開始吧!

當你試著用英文將事情記下來,之後每次確認行程,自然而然就接觸了好幾遍,用最簡單、最實用的手帳,達成1個月英文速成效果!

從生活中不知不覺培養出語彙力、表現力,以及學習力。

1天只要1分鐘 不需要在意文法或錯誤,光用單字做記錄就很有效果。

可輕鬆持續記錄 利用做家事、讀書或工作的空檔時間,簡單又輕鬆。

透過書寫讓大腦記住 實際動筆寫下來,讓大腦留下深刻的印象。

英語能力快速提升!

《1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳》:开启你的英文生活记录新篇章 你是否也曾梦想着用英文记录下生活中的点滴美好,却因为词汇量不足、语法不熟而望而却步?你是否也曾打开厚重的手帐本,却在空白页面前感到无从下手?现在,这一切都将改变。《1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳》将带你打破英文书写的壁垒,轻松开启一段充满乐趣和成就感的英文手帐生活。 这本书并非让你成为英语达人,而是以最平易近人的方式,帮助每一个渴望记录生活、表达自我的“逊咖”(有趣地自嘲为“普通人”、“不那么擅长某事的人”)们,也能自信地拿起笔,用英文勾勒出属于自己的精彩。它不是一本枯燥的语法书,也不是一本高难度的写作指南,它更像是一位耐心、友好的向导,一步一步引领你走进英文手帐的世界。 为什么选择英文手帐? 在快节奏的现代生活中,手帐已不仅仅是记录日期和待办事项的工具,它更是一种生活态度,一种与自我对话的方式。而用英文书写手帐,则能为你打开一扇全新的世界。 提升语言能力: 每天只需一分钟,就能在不知不觉中积累词汇、熟悉句型,让英语真正融入你的生活。 记录生活,发现美好: 用不同的视角和语言去观察和描述周围的世界,你会发现更多隐藏的美好和灵感。 锻炼思考能力: 将想法用另一种语言表达出来,能够促使你更清晰、更有条理地思考问题。 记录成长,激励自我: 翻看曾经的英文手帐,你将看到自己的进步和蜕变,这是一种强大的自我激励。 展现个性,彰显品味: 英文手帐的独特魅力,是你个人风格的最佳体现。 《1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳》为你提供了什么? 这本书的核心在于“轻松”和“实用”。我们深知学习的动力来自于持续的成功体验,因此,我们将复杂的英语学习拆解成一个个微小的、可执行的步骤。 每日一句,轻松入门: 告别“背单词”的枯燥,本书精选了大量贴近生活的常用句型和词汇,涵盖了日常对话、心情表达、事件记录等方方面面。你只需每天花一分钟,就能掌握一句实用的英文,并学会如何将其运用到手帐中。 主题式引导,灵感不竭: 担心不知道写什么?本书提供了丰富的手帐主题,从“今日感恩”、“我的小确幸”、“天气与心情”、“周末计划”到“追剧随笔”、“美食日记”等等,每一个主题都配有详细的英文句子范例和写作提示,让你灵感爆棚,下笔如有神。 场景化应用,学以致用: 我们不仅仅提供孤立的句子,更注重将它们置于具体的语境中。通过大量的例句和示范,你可以直观地学习如何在不同的场景下使用这些英文短语和表达,让你的手帐内容更加生动、地道。 “逊咖”专属锦囊,告别尴尬: 担心语法错误?担心用词不当?本书特别为你准备了“逊咖”专属锦囊,为你揭示常见的英语表达误区,并提供更地道、更自然的替代说法。即使是初学者,也能写出令人眼前一亮的英文手帐。 创意排版与装饰技巧: 除了语言本身,一本精美的手帐离不开排版和装饰。本书还将分享一些简单易学的创意排版技巧和装饰灵感,让你在记录生活的同时,也能打造出独具艺术感的手帐作品。 从“零”到“有”的陪伴: 这本书的设计理念是陪伴。它并非让你一次性学会所有,而是鼓励你持之以恒,每天进步一点点。无论你英语基础如何,都能从这本书中找到适合自己的节奏,感受到学习的乐趣和进步的喜悦。 谁适合阅读这本书? 英语初学者: 想要开始尝试用英文记录生活,但缺乏方向和信心的人。 英语学习者: 希望通过更轻松、更有趣的方式提升英语写作能力和语感的人。 手帐爱好者: 想要为自己的手帐增添更多国际范儿和个性化元素的人。 生活记录者: 喜欢记录生活点滴,但想尝试用不同语言表达的人。 想要提升自我的人: 任何一个渴望通过学习新技能来丰富自己生活、提升自我价值的人。 《1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳》不仅仅是一本书,它更是一种生活方式的邀请。 让我们抛开对英语的恐惧,用最轻松自在的方式,开始一段属于自己的英文手帐之旅吧!每一天,只需一分钟,你就能解锁一项新的技能,记录一份新的美好,发现一个更闪耀的自己。翻开这本书,让你的手帐本,成为你用英文书写的精彩人生画卷。

作者简介

石原真弓

英文手帳書暢銷作家、英文學習指導專家

高中畢業後留學美國,於科羅拉多州學習英語、祕書業務與經營學後,擔任口譯工作。

回到日本後,除了在英語會話的學校或企業從事英語教學,也很積極地執筆出書、舉辦演講活動。

著有《試著用英語寫手帳》(日本BERET出版)、《開始寫英語日記的練習本》(日本學研)等多本暢銷著作。

譯者:連雪雅

1983年出生,畢業於淡江大學應用日語系。喜愛閱讀,熱愛翻譯工作。

譯有《就是愛拍Olympus PEN》《愛上小蠻腰,快瘦關節伸展操》《高橋美起圈圈叉叉的瞬間》等實用書與《一個人的京都漫步手帖》、《旅行從我的房間開始》等旅遊書。

目录信息

現在,越來越多人開始用英文寫手帳!
Message from Mayumi 就從今天開始用英文寫手帳吧!
各類型英文手帳的記錄示範
本書使用方法
用英文寫手帳,預備起!
1天1分鐘開始用英文寫手帳 day 1-10
day 1  天氣
day 2  家人.身邊的人
day 3  情緒
day 4  身體狀況
day 5  節日
day 6  重要的日子與活動
day 7  外出①
day 8  外出②
day 9  工作①
day 10 工作②
Column 1 還可以這麼用哦!英文手帳的有趣用法
Mayumi's column 1 持續寫手帳與日記,讓我體會到「堅持就是力量」
試著將生活中發生的事全部用英文寫下來 day 11-20
day 11 學校①
day 12 學校②
day 13 金錢
day 14 蔬菜.肉.魚
day 15 加工食品.調味料
day 16 料理
day 17 甜點.飲品
day 18 烹飪
day 19 衣物.鞋包
day 20 配件.化妝品
Column 2 實際挑戰英文手帳的範例篇!
Mayumi's column 2 將單字的意思寫在便條紙上,增加詞彙能力!
以自己的方式快樂持續地用英文寫手帳 day 21-30
day 21 日用品
day 22 電器用品
day 23 住家.家事
day 24 興趣.才藝
day 25 戀愛.結婚
day 26 人際關係
day 27 視聽娛樂
day 28 美容.健康
day 29 旅行
day 30 寵物
Column 3 一起來看看紐約客的手帳吧!
Mayumi's column 3 外國友人的e-mail中有許多實用的英文表現!
適合寫在手帳裡的佳句 自我勉勵的話、讓夢想實現的話etc.
結語
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我一直认为,语言的学习,最重要的是“用起来”,而不是死记硬背。而手帐,恰恰是一个非常好的“用起来”的平台。我一直对用英文写手帐很感兴趣,想象着用英文记录下生活中的喜怒哀乐,那种感觉一定很特别。但是,我的英文水平,实话实说,就是一个标准的“逊咖”,每次想写点东西,都觉得词穷,脑子里的词汇量仿佛只有那么几个,而且还经常用错。所以,这本书的书名,《1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳》,真的太吸引我了。“1天1分鐘”听起来就像是神奇的咒语,让我觉得原来学英语可以这么轻松,这么没有压力。“遜咖也能”更是直接告诉我,这本书不是遥不可及的,而是为我这样的普通人量身打造的。我期待这本书能提供一些非常接地气、非常实用的表达方式,让我能够立刻就能用起来,写出让我自己都感到满意的英文句子。

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我是一个非常容易被“零门槛”和“快速见效”这类宣传语吸引的人,尤其是在学习新技能这件事上。因为我知道,很多时候,最难的就是“开始”的那一步。如果一个东西看起来太难,太需要天赋,我往往会望而却步。《1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳》这个书名,恰恰抓住了我的这种心理。它用非常接地气、非常口语化的方式,向我保证了学习的低难度和高效率。我脑海里立即浮现出各种简单易学的场景,可能是一些基础词汇的运用,或者是一些情景对话的模板,让我可以在最短的时间内,就能写出属于自己的第一篇英文手帐。我特别期待这本书能够提供一些“偷懒”但又有效的方法,让我能够在不牺牲太多精力的情况下,看到自己的进步。

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作为一名对生活品质有一定追求,但又深受时间限制困扰的普通上班族,我一直在寻找一种能够让我轻松提升自我、并且能融入日常生活的学习方式。当我看到《1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳》这本书时,我感觉像是找到了宝藏。这本书的名字,直接点明了它最大的两个优势:“1天1分鐘”的超低学习门槛,以及“遜咖也能”的包容性。我一直觉得自己英语基础薄弱,缺乏自信,所以“遜咖”这两个字,反而让我感到安心,觉得这本书是为我这样的“小白”准备的。我非常期待这本书能够提供一些非常实用、非常容易掌握的英文表达技巧,让我能够在不花费大量时间和精力的情况下,就能开始用英文写出有意义的手帐内容。我想象着,也许这本书会提供一些基础的词汇搭配,或者一些日常场景下的万能句式,让我能够快速上手,并且在享受写手帐乐趣的同时,不知不觉地提升我的英文写作能力。

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我一直以来都觉得,学习一门语言,尤其是英语,如果能将其融入到日常生活中,那效果肯定事半功倍。而写手帐,无疑是记录生活、梳理思绪的最佳方式之一。然而,每次想用英文写点什么,脑子里就开始一片空白,那些好不容易记住的单词,好像也在关键时刻集体罢工了。这本书的名字,直接点明了“1天1分鐘”和“遜咖”这两个关键点,这让我感到无比亲切和有希望。它似乎没有把学习英语这件事弄得多么高大上,而是回归到最基本的、最日常的场景,让每一个觉得自己“不够好”的人,都能找到开始的勇气。我设想,这本书可能会提供一些非常实用、非常接地气的句子模板,或者是一些简单易懂的表达方式,让我们能够快速上手,而不是一开始就被复杂的语法和大量的词汇吓倒。

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我一直对用英文记录生活这件事心生向往,总觉得那样似乎更能体现一种生活的仪式感和进步。但现实是,我的英语水平,说实话,真的可以用“逊咖”来形容,很多时候连写个简单的句子都磕磕巴巴。我尝试过很多方法,买过很多教材,但总是坚持不下来,要么是太枯燥,要么是太难。这本书的书名,直戳我的痛点。“1天1分鐘”听起来真的太诱人了,我每天连刷个短视频的时间都远不止一分钟,如果能用这一分钟来提升自己,那也太划算了。而且,“遜咖”也能写,这句话简直是给我打了一剂强心针,让我觉得这本书真的很有可能是我一直在寻找的那个“敲门砖”。我希望这本书能提供一些非常具体、非常实用的“万能句式”或者“万能短语”,让我们能快速套用,然后慢慢积累。

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我一直对用英文记录生活这件事非常憧憬,觉得那样会有一种更加精炼、更加有条理的感觉。然而,现实是,我的英文水平,可以用“逊咖”来形容,每次想写点什么,总是觉得词不达意,或者是因为担心语法错误而不敢下笔。这本书的名字,《1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳》,简直是为我量身定做的。它给我的感觉是,这本书的目标不是让你成为英语专家,而是让你能够轻松地开始用英文记录生活。“1天1分鐘”这个承诺,让我觉得即使再忙,也能挤出时间来做这件事,而且不会感到压力。而“遜咖也能”,更是让我觉得,这本书真的没有门槛,只要有心,人人都可以做到。我期待这本书能够提供一些非常实用的“模版”或者“句型”,让我能够快速地填充我的手帐,并且在这个过程中,潜移默化地提升我的英语能力。

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这本书的封面设计非常有吸引力,简洁而明亮,让人一眼就能感受到轻松愉快的学习氛围。书名“1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳”更是直击痛点,对于我这样平时忙碌,又对英文写作感到有些畏惧的“逊咖”来说,简直是救星。我一直很想尝试用英文写手帐,记录生活中的点滴,但总是因为词汇量不足、语法混乱而放弃。这本书似乎为我打开了一扇新的大门,让我觉得英文写作并非遥不可及。我迫不及待地想要翻开这本书,看看它究竟是如何将“1天1分鐘”这个看似不可能的任务,变得如此简单易行。封面上那种“你也可以”的鼓励感,让我觉得这本书是为我量身定制的,不再是那些高高在上、讲授深奥理论的书籍。我期待着从中找到属于自己的那份自信,一步一步迈出英文手帐的第一步。

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一直以来,我对英文手帐充满了好奇和向往,总觉得用英文记录生活,会有一种与众不同的感觉,仿佛在记录另一个维度的自己。然而,现实是,我的英文水平,用“逊咖”来形容毫不为过。我常常在构思好了一段中文的记录,到了要翻译成英文时,就卡壳了,要么是词不达意,要么是语法错误百出,最后只能放弃,重新用中文草草记录。这本书的书名,《1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳》,就像是我一直以来都在寻找的那盏指路明灯。它承诺的“1天1分鐘”让我觉得,学习英语不再是需要耗费大量时间和精力的庞大工程,而是可以融入到我日常的碎片化时间里的轻松小习惯。“遜咖也能”更是给我吃了定心丸,让我觉得这本书不是为那些英语大神准备的,而是为像我一样,有热情但缺乏基础的普通人准备的。

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我是一个非常喜欢记录生活细节的人,但总是觉得中文记录有些不够“国际化”,不够有那么一丝“格调”。我曾尝试过用英文写手帐,但很快就遇到了瓶颈。每天要思考怎么表达,要查多少单词,这让我觉得写手帐变成了一种负担,而不是享受。这本书的名字,简直是太懂我了。《1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳》,这几个字简直是直击我内心的渴望。特别是“1天1分鐘”这个说法,让我觉得这根本不是什么学习,而是一种非常轻松的生活方式的调整。而且,“遜咖也能”这几个字,更是极大地降低了我的心理压力,让我觉得即使英语基础再差,也能有所作为。我希望这本书能提供很多非常实用、非常灵活的“万用短语”或者“万用句型”,让我能够快速套用,然后慢慢地,能够加入自己的想法,写出真正属于自己的英文手帐。

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作为一名在职场上摸爬滚打多年的普通人,我深知时间就是金钱,尤其是在快节奏的现代生活中。每天能挤出一点时间来做自己喜欢的事情,就已经很难得了,更不用说去进行什么系统的英语学习。所以,当我在书店看到这本《1天1分鐘就OK!遜咖也能用英文寫手帳》时,我的第一反应就是“这简直太适合我了!” “1天1分鐘”这个承诺,听起来就毫不费力,而且“遜咖也能”的字眼,更是极大地降低了我的心理门槛。我总是觉得自己英语基础薄弱,学习起来总是事倍功半,所以“遜咖”这个词,仿佛是在对我招手,告诉我“别怕,这本书就是为你准备的”。我期待这本书能提供一种非常高效、非常轻松的学习方法,让我能在碎片化的时间里,也能有所收获,并且能够很快地将所学应用到写手帐这个实际的场景中。

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理念不错。内容对于英语系来说比较鸡肋。

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日本人出书的门槛真低

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总觉得这本书是在糊弄。。。。。

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貌似我只读了一半 后一半找不到了,本来是搜手账专用语来着的,发现把所有单词罗列出来,然后刻意去选,刻意去练也许会比较有效

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总觉得这本书是在糊弄。。。。。

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